mikrofali

[...] ze podczas przyrzadzania waga drastycznie spada wiec dlatego pytam... pytanie nr 2 czy lepiej jest potrawy miesne,udko piers smazycz czy gotowac?ja osobiscie robie to w mikrofali. pytanie nr 3 te wartosci w tabelach kalorycznych zalozmy 100 gramow piersi kurczaka to sa wartosci samego czystego miesa czy tez udka jakie kupujemy w sklepie tj. [...]

A ziemniaki pieke na sucho w mikrofali i sa ok.Ogolnie jetem miesiac na tej diecie (karkowka,mielone,zeberka,watrobka,makrela,jajka,ser bialy,500g ziemniakow i duzo warzyw o niskim ig czasem gorzka czekolada albo lody z bakaliami,izolat na noc+2 lyzki smietany 36%)samopuczucie ok sila tez ok tylko przytc cos zabardzo niemoge narazie moze ze 2kg.

decadeuko łyczylem ta odrzywke kiedys wziołem jedna kapsulke wzypalem zawartosc kapsulki na maly talerzyk wlozylem do mikrofali i zrobil mi sie kisiel rozowy bez smaki ale zgadza sie ta po0krecona nazwa co napisał decadeuko to zwieksza łaknienie nawet na opakowaniu pisze.

1. możesz z mlekiem - wrzątkiem niektórzy zalewają tylko dla zmiękczenia płatków choć mi osobiście nie przeszkadza jak są twardsze i zalewam mlekiem , na 2 min do mikrofali i jest si. Oczywiście są tacy co tylko z wodą ale dla mnie tojuż hardcore Co do białek to tak już jest, ja jem 4 w tym tylko 2 całe. Jak znajdę w domu amatora na żóltko ( np [...]

qazar troche przesadzasz,oliwe mozna smialo dodac do podgrzanego ryzu z surowka z mikrofali,no bo jaka moze byc tego temperatura,raczej gora 40 stopni,a unikac nalezy smazenia na olejach,no i oliwa jest bardziej odporna na temperature niz lniany ktory zawiera wiecej wielonienasyconych i te szybciej sie utleniaja

[...] do posilku to cala kurna zmetniala,czytalem niby ze to niema wplywu na wartosci odzywcze,no ale wiecie,wole byc przezorny i spytac jeszcze raz,czy moge jej dalej uzywac?bo lniany w lodowie dobrze sie trzyma,jedyno co to jest zimny jak to bywa gdy cos jest w lodowie ale dodaje do posilku z mikrofali i juz jest akurat dosc cieply po wymieszaniu

[...] na to szynke czy kto co lubi można kawałek pieczarki lub cebulki itd. Po chwili odwracamy delikatnie na drugą strone. Po upieczeniu na talerz posypujemy żółtym serem i do mikrofali!!! MAMY PIZZE NA STO DWA!!! 2. omlet z serem- smażymy omleta z dwóch stron bez dodatków. Ucieramy biały ser (najlepiej tłusty bo się nie rozwala i nie robią się [...]

zalac i zastawic na kilka minut (ja podgrzewam w mikrofali)

[...] ok 8.00 musli z mlekiem (ok 3/4 szklanki), 10.00-11.00 II śniadanie: tutaj różnie (twaróg na słodko: niewielkie ilości, jogurt, coś na ciepło: np. cienka kiełbaska z mikrofali, 2 kromki chleba żytniego chrupki z chudą wędliną, lub z serkiem farmerskim, czasem zjadam zwykłą białą bułkę (ale rzadko, bo staram się nie jeść białego pieczywa, [...]

Czy jeśli wrzuce twróg do mikrofaliu gdzies na dwie minutki i wyplynie z niego kupe wody to traci on cokolwiek odzywczego, procz wody??

ale po co chcesz wzucac twaro do mikrofali??

Najlepiej nic nie jedz z mikrofali.

Jak lubi to nich sobie ugotuje na teflonie lepiej a nie w mikrofali A tak serio to nie gotuj lepiej

[...] formuła Na poczatek należy przygotować 34 foremki papierowe (jak na babeczki) na dużej brytfannie. Ciasto: - 10 oz ~ 290 g masła (zmiekczać za pomoća funkcji rozmrażania w mikrofali, ale nie topić) - 10 oz ~ 290 g masła orzechowego - 11 łyżeczek do herbaty wanilii i liquid ( lub podobnie 6 łyżek stołowych cukru) -1 i 1/4 filiżanki białka [...]

Nie chodzi o to zeby był cieply tylko taki suchy Taki cos typu "smazony". Dobra alternatywa jak ktos ma juz twarogu dosyc jak ja Wrzuccie na 2 - 3 min do mikrofali i porownajcie - dla mnie smakowo nie ma wogole porownania

domer ja jem all z mikrofali:) i zyje:) no ale sera jeszcze nie robilam eheh:)

A w pobliskim sklepie spożywczym nie mają chudego twarogu? Zresztą zazwyczaj spotykam się takimi twarogami, które mają ponad tydzień termin ważności więc zapasy można robić. P.S. Coś strasznie niektórzy kombinują ostatnio z tym twarogiem, przed chwila czytałem post w którym jest pytanie o podgrzewanie go w mikrofali, teraz zamrażanie .

Ja tez nie polecam mikrofali

qazik ale jezeli ktos pracuje i nie ma czasu na stanie przy kuchence - jest to jedyne wysjcie:) ja mam czas wyliczony tak, nawet na 15 min spokojnie siasc nie moge:) a tak to jak do mikrofali wpakuje jedzonko to mam czas na wytchnienie:) P.

hmm mi nie chodzi o to ZE zimne czy nie zimne...ja kuraczka surowego kroje znaczy cycka wsadzam do zaroodpornego i do mikrofali:) surowe mam jesc?:P P>