SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • Koksu rozbija glowe Najmanowi

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Kult "combat 56 i krav maga - napisalem tylko ze ciezej rozgrzewke robilem niz oni tam na filmie, wiem ze sie roznia, systemy walki to jest to, konkretna harowka jak maja np specnaz itp Na combat 56 rozgrzewka bylo stanie na przeciwko przeciwnika i kopanie sobie po udach na zmiane dla umocnienia nog, no ale nie wazne:)" 1. sport - walka z dystansu [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 16818 Data: 2012-03-06 12:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest dosyć mało popularny, mimo bardzo fajnej obsady (Garcia, Buscemi)- Rzeczy, które robisz w Denver, będąc martwym. Naprawdę dobre kino. Trochę z dramatu, trochę z akcji, trochę z kina gangsterskiego, trochę z Tarantina, trochę z Ritchiego i o dziwo ta mieszanka nie wyszła na złe reżyserowi. Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-03-12 15:44:55

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 15:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakupiłem 3,5kg tej magicznej mieszanki jakieś trzy tygodnie temu. Co moge o niej powiedzieć? To produkt napewno ciekawy i godny zainteresowania. Niska cena w porównaniu z białkami konkurencji z podobnej półki, napewno jest zaletą. Płaciłem 36 złotych za kilogram i myśle że to dość tanio. Mieszanka pachnie dobrze, smakuje dobrze i przynosi efekty [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 21:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka!

    Post
    Doping

    niema żadnego skoro tak ci doradził oma to mieszanka 4 różnych testosteronów - i nie jest to najlepszy pomysł aby brać ją na 1 kontakt z saa, a pomysł 4 tygodni i wbijać co 3 dni to też z dupy wzięty 1-6 meta 20 mg ed 1-8(10) prop 75-100 mg e2d 1-10 enan 200mg e5d powinneś wybra któryś z tych trzech powyżej jak na 1 raz dotego dieta profilaktyka [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2012-03-14 11:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bolały, także ciężaru nie zwiększałam, ciężko Francuz - spoko ___________________________________ Dieta: 1.Chleb pełn, jaja, ser, masło, pomidor 2.Szynka, masło, ryż pełn, mieszanka chińska Trening 3.Maliny 4.Szynka, ryż basmati, oliwa, pomidor BTW 140/76/151 +03, mg, multiwitamina, BCAA [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-16 23:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obojetnie jaka mieszanka bialek, nie wiem jak teraz stoja ceny, ale sprawdz bialko sfd, ostrowie. wyslalem ci pm. warto, jezeli czesto ci sie to zdarza i masz dlugie przerwy, poza tym po treningu silowym(nie aerobowym) takze warto wypic razem z ww (carbo/banan)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2012-03-22 23:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ToMoo00OOO-23 lata redukcji ! CZAS NA MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jeden z 3 posiłków praktycznie takie same(dzisiaj), różnią się tylko warzywami SFD/Images/2015/7/23/b9f8540cab964ecab6bb6469ef25dbcf.jpg A na kolacje standardowo mieszanka do blendera i koktajl nocny jest!;-) Dzisiaj niestety treningu nie było, nie mogłem zrobić, ale jutro będzie zrobiony!:-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2012-03-23 20:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moCCa - dzienniczek :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] do końca i jest moc :-D Poniżej zrzut tego co dziś zjem - trening będzie między 3 a 4 posiłkiem. Wieczorem wrzucę z niego wypiskę :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a6237269a6fa4e71b9ec30aadf80cb66.png do tego wpadnie mieszanka warzyw 450g, 4 x pokrzywa, 3x zielona herbata, 1x melissa i z 1l wody Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-03-27 08:09:40

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 08:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien30.png Dzień wolny od treningu , minął w miarę szybko. Od około 3 h trzyma mnie dziwny ból głowy i nie chce przejść, więc najwyższy czas się już położyć i wypocząc bo jutro trening pleców , tak więc nie będzie taryfy ulgowej :-)) http://www.atleta.pl/sfd/dni/odzywianie.png [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 22:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy ciała

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mieszanka ale pokaż diete a nie siebie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2012-03-29 23:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i szukam w miare ekonomicznego i dobrego białka na redu które by sie nadawło po treningu i jako uzupełnienie diety i ciekawi mnie jak wypada Provit 80 Olimpu? Bo to mieszanka chyba WPC i soi jak dobrze kojarzę? ale ciekawe w jakim stosunku albo jak wypada HI-TEC BIAŁKO PROTEIN 80? ba na allegro te białka idzie wychaczyc w miare dobrej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 19:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/Images/2015/12/31/ccc3f6960cbe4fd0a8bfdb3d56d20beb.jpg /SFD/Images/2015/12/31/8963c9ec41e6433098a1a5bf48ba292c.jpg Dziś zrobiłem sobie coś a'la ryż tajski, mieszanka ryżu z dodatkiem sosu sojowego , kurkumy i warzyw, itd. do tego znowu kurczak ;) jutro na pewno też mnie on czeka, ale zakupiłem już wołowinkę 2,2kg + 1 podwójny [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 22:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie do vanilli - rozpuszczalnosc- pieni sie i zostaje piana SFD Complete Protein Plus smak cherry /SFD/Images/2015/12/31/7887ee3219d9420e9f58fe80d6747619.jpg Plus: - dobra mieszanka bialek - rozpuszczalnosc Minus: - smak- okropny, ciezko bylo pic mimo, ze wymagajacego podniebienia nie mam - pieni sie straszliwie Olimp ISOPLUS smak cytryna [...]

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-04 18:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cudy jeszcze jedno pytanko.Te mixy własnej roboty to jaki stosunek propa do cypio? Na oko dodawałes czy masz jakiś przepis tzn jaka mieszanka najlepiej sie sprawdzała? Czy kierowałeś sie samopoczuciem?

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9285 Data: 2012-04-11 13:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadnego zejscia czy temu podobnych... ogolnie - 7/10 produkt ok ale sa lepsze wczoraj poszedł mix 1 porcja Rush + 1 porcja Hell i tu duzo nie bede sie rozpisywał, bo taka mieszanka to dla mnie byłby suplement niemalże idealny!! pompa, pobudzenie, koncentracja, wytrzymałosc 9/10 wszystko na bardzo duzy + , super sie zgrało wszystko, nie [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12300 Data: 2012-04-13 21:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wiem , moze organizm potrzebuje kilku dni luzu. Dziś na śniadanie jajecznica, potem do pracy to co wyzej , nastepnie 200g polędwicy wieprzowej i zapiekane ziemniaki oraz mieszanka warzyw jako potreningowy posilek. http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png 5g mono rano na czczo 30g carbo + 1,5 Porcji plasma pump + 6 kaps bcaa 30 min przed [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-13 22:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • v1 pierwsza wersja, v2 mieszanka z piaskiem i teraz v3 %-)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-15 16:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiem, miałam rozgrzewać, ale przeszło, to i zapomniałam, zwłaszcza, że to taaaakie nudne. Ale obiecuję poprawę, bo po południu na schodach znów się odezwało i wieczorem jak biegałam :/ Na dodatek po raz n-ty pierwszy spieprzyłam dzień wysoki. Ileż razy już to mówiłam i rezygnowałam z czitów? No to tym razem nic nie obiecuję, zobaczymy co [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 23:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrossFit - to jest to!

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] stosują periodyzacje może trenerzy w klubach też tak robią ale na pewno nie jest to element CF tylko coś co wprowadza się na własną rękę. Tutaj nie ma żadnych teorii. To mieszanka różnych metod bez składu i bez ładu. Ty musisz to uporządkować na własną rękę. Dlatego dobrze jest jeśli instruktor robił coś wcześnie i ma pojecie o teorii sportu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 10030 Data: 2012-04-23 20:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jutra zaczynam miesięczną męczarnie, w celu pozbycia się wagi (i tłuszczu). Jutro z rana się pomierzę. W związku z moją niedoczynnością tarczycy mam dodatkowe zalecenia: - mieszanka ziołowa wspomagająca pracę tarczycy ( 3 x dziennie) : Ziel rdestu ptasiego (Hb. Polygoni avic.) Owoc dzikiej róży (Fruct. Rosae) Owoc jarzębiny (Fruct. Sorbi) [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 18128 Data: 2012-04-24 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)