mieszanka

Hej, To moja pierwsza dieta. Proszę o porady i opinie. Zapotrzebowanie kaloryczne wyliczone na podstawie linka: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Tabele wartości kalorycznych: http://www.tabele-kalorii.pl/ 23 lata, waga: 65kg, wzrost: 182cm, ektomorfik, problemy z przybraniem na masie, 3 treningi siłowe [...]

[...] dziennie. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Liver Tone Porcja 1kap Ilość porcji w opakowaniu 120 Opakowanie 120kap Zawartość jednej porcji zaw: Opatentowana mieszanka z ekstraktu ziół : 300 mg - Ostropest plamisty (Silybum marianum) (nasiona) - Karczoch (Cynara scolymus) - Czarna żodkiew (Raphanus niger) (korzeń) - Mniszek [...]

[...] oraz octem balsamicznym Podwieczorek: - jabłko - pomarańcza Kolacja: - 2 większe filety rybne, zalecam grillowane - brązowy ryż (pół woreczka) - warzywa na parze - mieszanka orzechów i nasion Środa: Śniadanie: - 2 szklanki mesli - 3 łyżki jogurtu greckiego - 1 łyżka miodu - jeden większy banan oraz trochę jagód Drugie śniadanie: - [...]

[...] pracy, O/K: obiadokolacja, K: kolacja poniedziałek: Ś: jogurt nauralny probiotyczny, musli, carbonox, białko P1+P2: chleb ciemny wieloziarnisty, szynka z piersi, pomidor O: mieszanka chińska, pierś, oliwa z oliwek, ryż, rosół, makaron K: twaróg Tłuszcze: 66, Węglowodany: 385, Białko: 178, Kcal: 2900 Wtorek: Ś: jogurt nauralny probiotyczny, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/M-Test_Pro_i30097_d380x380.jpg Opis - Wzrost masy mięśniowej - Szybsza regeneracja potreningowa - Ponosi naturalny poziom testosteronu - Obniża poziom kortyzolu - Działa na każdego! M-TEST PRO to oferowany przez firmę Mex Nutrition booster testosteronu, którego podstawowym zadaniem jest rozbudowa masy [...]

[...] Podwieczorek: - jabłko - pomarańcza Kolacja: - 2 większe filety rybne, zalecam grillowane - brązowy ryż (pół woreczka) - warzywa na parze - mieszanka orzechów i nasion Środa: Śniadanie: - 2 szklanki mesli - 3 łyżki jogurtu greckiego - 1 łyżka miodu - jeden większy banan oraz trochę jagód [...]

[...] oraz octem balsamicznym Podwieczorek: - jabłko - pomarańcza Kolacja: - 2 większe filety rybne, zalecam grillowane - brązowy ryż (pół woreczka) - warzywa na parze - mieszanka orzechów i nasion Środa: Śniadanie: - 2 szklanki mesli - 3 łyżki jogurtu greckiego - 1 łyżka miodu - jeden większy banan oraz trochę jagód Drugie śniadanie: [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_Drive_Black_i30322_d380x380.jpg Opis - Zwiększa wydajność - Pomaga dostarczyć siłę i wytrzymałość - Idealna mieszanka regenerująca Amino Drive Black jest idealnym suplementem do szybkiego uzupełnienia w istotne aminokwasy rozgałęzione (L-leucyną, L-izoleucyną i L-waliną) oraz L-glutaminę, kreatynę i [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Exceed_i30598_d380x380.jpg Opis - Zaawansowana mieszanka aminokwasów - Naukowo udowodnione BCAA (stosunek 2:1:1) - Zawiera również Beta Alanine i Jabłczan cytruliny - Wzrost beztłuszczowej masy ciała Exceed zaawansowana mieszanka aminokwasów opracowanych w celu wspomagania produkcji energii, zwiększenia siły i [...]

Witam, zamierzam kupić black bombs, znalazłem na allegro 2 aukcję, lecz czytając skład, rózni się on trochę od siebie. Na jednym opakowaniu pisze "The workout detonator", skład: SKŁADNIKI AKTYWNE W 1 PORCJI (5g) Mieszanka Black Bombs 1055 mg w tym: Ekstrakt Yerba Mate - 100 mg Ekstrakt z liści Acaica Rigidula (98%) - 110 mg Ekstrakt z Zielonej [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/NO_Extreme_i31255_d380x380.jpg Opis - Zero cukru - Bez dodatku kreatyny - Maksymalna "pompa mięśniowa" - Skupienie i energia Cellucor NO Extreme jest to przedtreningówka bez kreatyny oraz zawiera minimalną ilość węglowodanów. N-Zero Ekstreme został zaprojektowany dla kobiet i mężczyzn, którzy chcą osiągnąć [...]

[...] Opis - Unikalna formuła poprawiająca jakość snu - Łatwe do połknięcia kapsułki - Zawiera witaminy i minerały Complete Sleep jest unikalna mieszanka składników mających na celu poprawę jakości snu. Gorączkowy i nowoczesny styl życia może przyczynić się do różnych stresów i napięć w ciele, dlatego tak ważne jest [...]

[...] PROTEIN MATRIX Marzysz o masywnych mięśniach? Nie zadowalaj się zwykłymi białkami serwatkowymi. Whey Protein Matrix wykorzystywana w Nitro Pure Whey Gold to profesjonalna mieszanka izolatów oraz peptydów, pochodzących z najczystszych źródeł białka serwatkowego. Dzięki zastosowaniu metody zimnej mikrofiltracji, białka stosowane w Nitro Pure [...]

[...] Bulk MASS jest wieloskładnikowym środkiem spożywczym typu „bulk”, zawierającym składowe umożliwiające rozwój masy mięśniowej. Jego bazę stanowią węglowodany złożone oraz mieszanka białek charakteryzująca się zróżnicowanym stopniem wchłaniania. Działanie produktu wzmocniono poprzez dodanie wolnych aminokwasów, witamin oraz składników [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Power_Pump_i32033_d380x380.jpg Opis - Zaawansowana i kompletna mieszanka przedtreningowa! - Zwiększa siłę i wytrzymałość - Niesamowita pompa mięśniowa Power Pump to zaawansowany i kompletny produkt przedtreningowy, stworzony aby pobudzić organizm i zmaksymalizować efekt „pompy mięśniowej”. Power Pump został [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_4000_i32038_d380x380.jpg Opis - Wspomaga budowanie czystej masy mięśniowej - Unikalna i zaawansowana mieszanka aminokwasów na bazie zhydrolizowanego koncentratu białka serwatki - Doskonale i szybko wchłanialne aminokwasy AMINO 4000 to wysokiej jakości kompleksowy preparat aminokwasowy uzupełniający dietę w [...]

Witam serdecznie. Najpierw kilka słów o mnie. Artur Moskwa wiek: 29 lat wzrost: 167 cm waga: 83 kg kategoria: kulturystyka mężczyzn staż treningowy: 13 lat (w tym 2 lata przerwy) Jak wcześniej pisałem z siłownią jestem związany od 16 roku życia. Wcześniej próbowałem swoich sił w trójboju siłowym i wyciskaniu na klatkę. W wyciskaniu zaliczyłem [...]

[...] z pieprzu czarnego oraz witamin z grupy B przyczynia się do jeszcze lepszego przyswajania preparatu, a w związku z tym szybciej przedostaje się do krwi. Skład: L-glutamina, mieszanka aminokwasów BCAA (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina), jabłczan cytruliny, tauryna, L-histydyna, aromaty, mieszanka witaminowa , regulator kwasowości (kwas [...]

[...] 161kcal B 3,55 T 0,95 W 38,40 Olej rzepakowy 10g 88 kcal B 0,00 T 10,00 W 0,00 mieszanka warzyw mrozonych 250g 142kcal B 5,50 T 1,00 W 12,25 razem 589 kcal B 52,10 T 14,60 W 50,70 posilek3 ogorek konserwowy [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/LevroRecovery_i32327_d380x380.jpg Opis - Produkt został dodatkowo wzbogacony w HMB, L-karnitynę - Szybsza regeneracja - Zmniejsza uczucia zmęczenia i znużenia LevroRecovery to unikalna formuła przeznaczona dla osób dorosłych wykonujących ćwiczenia fizyczne o dużej intensywności. Uzupełnia dietę w szereg [...]