SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • Monotyping somatyczny dotyczy bardzo małej ilości ludzi na świecie. Każdy jest mieszanką wielu typów budowy ;D

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 19:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem endomorfem czy ektomorfem ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1.Zdjęcie 2.Można być mieszanką ekto-endo.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2011-09-21 20:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem endomorfem czy ektomorfem ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pandarek ma w 100% rację. Czysty somatotyping dotyczy 4% ludności. Wszyscy jesteśmy mieszanką. Tak jak kod genetyczny zmienia się pod wpływem żarcia-tak i z naszą budową ciała, pod wpływem ćwiczeń. Oczywiście dalej są takie osoby,które te naukowe fakty negują,ale cóż...łatwiej o wymówki niż o ciężką pracę. Zmieniony przez - Autopsy w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2011-09-22 02:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] *Składniki: -400g schabu bez kości, -200g ryżu brązowego, -łyzka smalcu do smażenia, -jajko, -warzywa (u mnie marchew,brokuł,papryka czerwona,cebula) -natka pietruszki,mieszanka przypraw do potraw chińskich (anyż,koper włoski,gozdziki,cynamon,pieprz),pieprz cayenne, papryka słodka,sól. -sok z połówki cytryny, -sałata lodowa, szczypiorek + [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 16:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick susta

    Post
    Doping

    mix to mieszanka 4 estrow testa od szybko dzialajacego propa ktory kreci od razu ppo dlugo dzialajace estry ktore zaczynaja robic robote po kilkunastu dniach nie potrzeba tu robic żadnego fronta towar dziala z momentem wbicia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-09-23 18:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • worek treningowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzisiaj bym kupił, bo szkoda by mi było czasu, jednak kiedyś czasu było więcej niż pieniędzy. Dzisiaj worek znajdziesz za około 40PLN i będzie on zapewne i tak lepszy od tego co zrobisz samemu - tym samym albo większym kosztem pomijając czas pracy. Ważne jest do czego ma Ci służyć ten worek. Do treningu bokserskiego czy także do kopania. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2011-09-24 23:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probest, milk protein conentrate 85%

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kupilem i nie zaluje. produkt na prawde dobrej jakosci. Dzwonilem do producenta i nie jest to firma "krzak". Dowiedzialem sie między innymi, ze nie jest to zadna mieszanka jak to czesto bywa, a strikte naturalny produkt. Fakt firma nieznana ale to nie oznacza ze gorsza i z gorszym produktem. Z tego co rowniez dowiedzialem sie podczas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2011-09-26 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak energi do jak i na treningu - proszę o porady

    Post
    Trening dla początkujących

    po co wpychasz na sile w siebie jedzenie?? kolejny czynnik stresogenny - kortyzol gora, zegnajcie miesnie. Jak sie odzywiasz? szkodliwe warunki to jedno a nadmiar weglowodanow to drugie - wybuchowa mieszanka. Jak trenujesz?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2011-09-26 18:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Żebym za bardzo się nie zapchał bo trawię jeszcze to, co zjadam o 16:30. Po treningu o godzinie 21:15 - zwykle pijam wodę z miodem + banana. A potem na noc twaróg, jak jest mieszanka bakaliowa to ok. 70g orzechów właśnie i rodzynek, omega 3 (1000mg caps) i kieliszek oleju z winogron. Chodzi o to, że często nie wcisnę już więcej w siebie a mam [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 19:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- spalenie "sadła" i tłuszczu na udach.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobra na redukcję ? 1. Owsianki 100g/Musli 100g + rodzynki(jezeli jesz owsianki a nie musli) 30g + 40g bialka + Oliwa (lyzka)/ Omega 3 (2kaps.) 2. 4-5 jajek gotowanych + mieszanka warzyw (okolo 100g) 3. Twarog chudy 150g + mieszanka warzyw (okolo 100g) 2 kaps 4. Kurczak 150g + ryz paraboiled/brazowy/dziki 50g + warzywka (najlepiej zielone- [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2011-09-27 20:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie znajdę małe grupy MT/mma (warszawa)

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam wszystkich. Mam pytanie do osób trenujących w Warszawie. Czy znacie jakieś kluby/sekcje gdzie nie ma na grupach początkujących tłumu ludzi ? Pytanie moje bierze się z tego iż wróciłem po dłuuuuugiej przerwie do treningów i chciałem uzupełnić kravke jakimś stylem uderzanym (najchętniej MT) lub mieszanką na wzór mma. Byłem na treningu w tak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-09-27 21:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kretynowy zimowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajnie , fajnie. Dzięki za szybką odpowiedź. Pokuszę się o PP. Ma wszystko co potrzebuję, mieszanka kreatyny + AAKG, bez zbędnych pobudzaczy , bo trening w późnych godzinach, a jaka cena! Jaki smak polecacie, choć przy tej cenie podejrzewam , że nie mam co oczekiwać nic specjalnego. DT: Na czczo 4 kap CM3 przed treningiem porcja PP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2011-09-27 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • richHAX - pamietamy

    Post
    Doping

    Ksiedzu, jako smakosz roznych uzywek nawet na logike powinienes wywnioskowac ze wysokie cisnienie i puls od koksu + to samo od testa to nie jest dobra mieszanka dla serducha. Ale faktycznie, to nie jest temat od spamu

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2011-09-28 20:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam otoz ostatnimi czasy zakupilem sobie na mase; bcaa sfd, monohydrant z jabłaczanem(mieszanka) oraz l-glutamine. Ale pojawiła sie fajna promocja i dokupilem crea pump z bio tech usa i recovery activlaba. Jak to połączyc i w jakich proporcjach zeby wszystko sie przydało

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2011-09-28 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze aminokwasy jakie kiedykolwiek miałem!!! ciekawe jak będzie działać mieszanka jednych i drógich jednoczesnie...:)

    Odpowiedzi: 812 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 00:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek basen + joga :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapomniałem dodać - na serducho piję jeszcze sporo zielonej herbaty (ok 6 kubków 250ml dziennie) i odpowiednie ziółka 3x dziennie (głóg, konwalia i kozłek - mieszanka ziół pomagająca w arytmii - pomaga na szybkie męczenie się)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2011-09-29 00:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + tauryna + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (jako antykataboliki)?. Rzekomo tauryna też przyczynia się do spalania tłuszczu, a z dodatkiem kofeiny powinna mocno pobudzić i ''dać kopa'' na treningach. Czy taka mieszanka nie byłaby szkodliwa? I jak to dawkować? Powiedzmy, spalacz MAN Scorch+tauryna vitalmax (1gr kaps)+BCAA trec. Oczywiście do tego dieta [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2011-09-29 16:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czechy-ceny jedzenia.

    Post
    Polacy za granicą

    Ahoj w takim razie . No widze jak po polsku ladnie piszesz. Studiowales w Polandzie? Chyba mnie nie zrozumiales. Ja wiem, ze w Czechach jest drozej, dla Polakow, ale to wynika z niekorzystnego kursu Korony do Zlotowki. Przecietnego Czecha mniej jego zakupy kosztuja w Czechach, niz przecietnego Polaka jego zakupy w Polsce. Chechom zyje sie lepiej. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 19:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proponowalbym yohe+kofeine, ale nie wiem jak w zwiazku z twoja choroba bedzie odzdzialowywac taka mieszanka.

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 23:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tam panowie triki trikami :D ja tam nigdy zadnych trikow nie potrzebowalem, najwazniejsze to po pierwsze jakies dobre szruksiki, poloweczka i perfumy z placu co sie CUBA nazywaja prawdziwy lep na kobiety hahhh albo SEX SPRAY z hormonalna mieszanka :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-30 10:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)