miche

Ja to nie lubie sam browarów pić w chałupie za miche już sie wziąłem Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-09-06 22:23:20

PIO, weź sie za miche leszczu a nie za 3g testa

Uuuuu. Jakby się michę tygodniową układało to miałabym jeszcze jakieś dodatkowe 400kcal do zjedzenia %-)

Dzis mam miche jajeczna %-) na sniadanie jajecznica, teraz jaglana z jajami, na obiad ziemniaki i sadzone, a na kolacje... na twardo %-) ciekawe, jak mi tluszcze wyjda %-)

Al, jest na to sppsob: ustalasz sobie miche na caly tydzien i jesz co dIen to samo, w kolejnym tygodniu zmieniasz rozklad :-)

Yo, yo :) Dzisiaj (30.01) B: 12, 12, 12, 9, 9, 9=63+ A5: 6x7=42- A2: 12, 12, 11, 11, 11, 10=67+ C3: 10, 10, 10, 9, 8, 6=53+ F1: 6s na maxa F: 4x15=60+ G: 6x10=60+ H: 6x10=60+ K2: 3x14=42+ Odczucia Strasznie się spompowałem dzisiaj. Te plus w B, C3 i A2 są naprawdę minimalne, tak więc jeszcze się zastanowię, czy zrobię kolejny tren na tym poziomie. [...]

Trzymaj michę to będzie ok.

Mężczyzna jest jak kot: lubi spokój, ciepło, pełną michę i żeby za uchem podrapać. Dlatego raczej zmian nie lubią lub gdy chcą coś zmienić to po jakimś czasie stwierdzają że po staremu wygodniej było..

hera i u mnie! mam pierwszy raz drzewko. rzucę michę, będę jeść orzechy od rana do wieczora

a jesz regularnie ww w ciagu dnia, w sensie dzielone równo na kazdy posilek?? ja jako cukrojad odzywczailam sie calkiem, czuje np cukier - jak jem mizerie u mamy, ktora sypie szczypte cukru na cala miche, i ja to wyczuwam juz...

kurde, to dziwne... ja tez zarlam cukier na potege (2 czekolady, paczka jeżyków i ze 2 batony na raz), ale jak wyczyscilam miche i zcaelam cwiczyc, to minelo... moze za malo pijesz?

kurczę zapomniałam, że popielec dzisiaj i mam michę w 100% mięsną, muszę szybko coś innego sklecić, będzie ciężko..

no tak patrzac sylwetkowo to na siatoskoczka nie wygladasz oj nie chyba ze reprezentacja usrr sprzed lat, jak dobra miche mieli radziecka

Standardowe pytanie - czemu ph a nie saa? jak nie chcesz łączyć z testem to za dużego wyboru nie masz 1-7 epi 40- mg ed, albo 1-6 h-drol 50 mged albo eq-plex 1-8 600-800 mg ed z tym, że eq-plexa bardzo ciężko już dostać o profilaktyce sobie poczytaj: http://www.sfd.pl/Doping-f14.html?search=profilaktyka co do efektów to było sporo relacji z cykli [...]

No kotlet pozytywnie zaskoczył bo jak patyrzyłem na michę to myślałem że będzie wyglądał jak logo Michaelina \-)

dobry jest jarmuż ??? kupiłam tera ,hahaha bo był przeceniony na 2 zyla bez grosz...i nie wiem co z nim zrobię.....a kupiłam bo dziś mam mniejsza miche i musze żarłoka w bebechach czymś zaspokoić

przepaść była bardzo duża ale michę cieszyłem jak głupi przed TV jak Nejman ( el testosteron UG wy***ka estrogen ) dostawał baty

tak się zastanawiałam, bo jem też taki jeden duży i potem moge dlugo nie jesc, a jak zjem polowe to po pol godziny mnie nosi, ostatnio mnie przybywa miche trzymam i stad sie zastanawiam...:-)

Hej dziewczyny :). Jak się czujecie po Świętach? Ja już się nie mogę doczekać jutrzejszego treningu i właśnie ułożyłam swoją michę na jutro. Co powiecie na jej temat? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fab01aa9d6644a57b661180772f40ce6.png Zmieniony przez - Almare w dniu 2012-04-09 18:12:14

No i dupa. Miałam iść wczoraj na siłownię i wcielić w życie plan treningowy dla początkujących Ladies, ale jestem pierdoła i spadłam ze schodów. Prosto na kość ogonową i nadgarstek :(. A teraz to będę mogła iść dopiero w czwartek. Ale zawsze to dwa dni więcej na zdobywanie nowej wiedzy :)... Wrzucę jednak swoją wczorajszą michę do oceny. Wyszło [...]