miche

Panowie, ostatnio coś próbuję redukować, ale ciężko mi strasznie michę trzymać, jednak się postanowiłem ostro znowu wziąć i mam w związku z tym kilka pytań :)

Ja też 40-dziestka i szkoda że jak byłam młodsza to nie interesowałam się ani sportem ani zdrowym odżywianiem .Teraz tego czasu nie mogę narobić i strasznie mi przykro z tego powodu.Ale mam 3 córki najstarsza ma 19lat i ćwiczy razem ze mną i michę czyści ale nadwagę ma dużą a ja nie potrafię jej pomóc .

No dopsze... Chyba ogarnęłam swą michę na dziś mimo perypetii śniadaniowych :-D. Dobra kawa mi się należy za inwencję ;-). Podobno trzeba się samemu nagradzać i takie tam :-D.

Powiesz mi co ty chcesz rzeźbić ? weź się za miche a nie o rzeźbie myśl

****a jutro trza iść do roboty zarabiać pieniążki,aby mieć na sok i michenie chce mi sie iść jak ****

no za miche sie wziałem, od 4 dni trzymam non-toper i nie ćpam i nie pije

dobra schaby ja zawijam pozmywac zrobic miche znowu i spac do jutrraaa i zrobcie prze***ana ankiete taka jak wujek pepsko :D a nie jakies **** wie cooo czołem

Witam Wszystkich Dzięki za komentarze w blogu Biorę się za michę Pozdrawiam.

dzięki gregor slawe nie trzeba być kuń żeby nie nosić czyjegoś buta na plecach a za miche się wziąłem i idzie samo powoli co nie zmienia faktu ze mój metabolizm zapyerdala jak mocher na sume całe szczęście że da sie coś z tym zrobić

[...] speedow pije kawe i mam robic poranne aero ale jakos dobrze mi sie siedzi i czyta wiec jeszcze posiedze tank co bijesz? ja jade na enanie bardzo lajtowo 0,5gr/week trzymam miche tluszcz spada masa rosnie sila tez milo(wczoraj na przysiad 180x6 poszlo) normalnie az uwierzyc nie moge ze tak dobrze moze isc na dlugim estrze a tendencja do tycia [...]

gregor poleć mu michę solo Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-12-21 20:40:43

Ja się nigdy nie mogę nadziwić jak ludzie kombinują żeby się tylko nie wziąć za trening i porządną michę. Zawsze sobie mówię, że już mnie nic nie zaskoczy, ale zawsze ktoś mi udowodni że się myliłam.

Ja się nigdy nie mogę nadziwić jak ludzie kombinują żeby się tylko nie wziąć za trening i porządną michę. Zawsze sobie mówię, że już mnie nic nie zaskoczy, ale zawsze ktoś mi udowodni że się myliłam. No cóż, dla mnie to też było "odkrycie" że mogę mieć w lodówce ukochane masło i wcinać w niedziele tradycyjne rolady ;-)

Ja kupuje w biedronakch, lidlach i po promocjach w hipermarketach. Inaczej wydawałbym nie 1500-1800 a 2500 zł miesięcznie na michę.

"Chcesz kurva wpe.ierdol od takeigo kozaka" Ty lepiej trzymaj miche

wg mnie nie jest az tak zle, jak to opisywałeś. choc jak na taki staż to faktycznie szału nie ma, ale sam przyznaj, ile przez te 4 lata było sensownych treningów? bo nie wierze, że w wieku 15 lat miales jakis super plan treningowy i wykonywales cwiczenia poprawnie technicznie. nie przejmuj sie, trzymaj miche i cwicz dalej, a postepy muszą być

aa czytałam jej dziennik chciałabym tak wyglądać kieszko no widzisz no nie bardzo miche trzymam podobnie jak Ty a czasami to w ogole nie mam czasu zeby zjeść .. idzie mi w dupe i boczki, jelita wydymane szkoda gadać

Aaa, no tak, trzeba trzymać michę jak szefowa każe Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2010-10-29 20:06:30

Tak Ania, poza imprezami i chlaniem też czasem trenujemy i trzymamy michę

Ja jestem qrwa łobuz poza imprezami i chlaniem też czasem trenujemy i trzymamy michę Czasem Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-11-01 22:49:47