SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

michail

  • Jaka diete wzbrac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ZAPRASZAM: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2003-06-20 00:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasze makarony otręby płatki ryże

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/Asp/WszystkieProdukty.asp Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2003-06-20 01:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim stopniu palenie papierosów ma

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Palacze mają słabsze utlenienie krwi. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2003-06-20 01:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwolnic metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A może nieco jasniej- cel?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5386 Data: 2003-06-20 01:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa w bilansie kalorycznym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Robie teraz mase ale tłuszczową " ?????????????????????????????????? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2003-06-20 01:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Czekamy na pozostałych-wszyscy dostali maila Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-20 01:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa w bilansie kalorycznym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Paranoja- chyba, że "w tym szaleństwie jest metoda" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4454 Data: 2003-06-20 01:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] go sogami).Tak więc sogi nie będa decydować, ale posłużą jako pewnego rodzaju weryfikacja odczuć modów i boldów" Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-20 18:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTATECZNA WERSJA SYSTEMU NADAWANIA STATUSU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] merytoryczny i klasę-potrzebne sa zmiany i silna-czytaj:SPRAWNA administracja. To nie klub kilkuosobowy, ale INSTYTUCJA. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 563 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-20 18:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czego i ile białka do Thermy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytaj linka Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2003-06-20 18:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makrocykl roczny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Za wczesnie-0to plan dla zaawansowanych. Masa z elementami siły lub masa. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2003-06-20 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZEZBA BRZUCHA DLA 19 LATKI !!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ZAPRASZAM: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5282 Data: 2003-06-20 18:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiras -no to dawaj w punktach pytania Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14083 Data: 2003-06-20 18:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krtea odpuśc, a działki poranne zwiększaj z dnia na dzień.Możesz tez dodawac coś lda urozmaicenia, by łatwiej wchodziło Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2003-06-20 18:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwolnic metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przytyć?? Sprecyzuj- pragniesz budować masę mięsniową, czy brzuszek?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5386 Data: 2003-06-20 18:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega

    Post
    Galeria Zdjęć

    E-tam-kasy nie ma na suplementy Dietką jade, a i tak moja trzustka nie pozwala na jadanie tych ilości, co potrzeba Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2003-06-20 18:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwolnic metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co rozumiesz przez przytyć?? Bo budować czy rozbudowac się-to jasne,ale przytyć-to kojarzy się z tłuszczem. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5386 Data: 2003-06-20 18:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po 2 latach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytaj Atlas Ćwiczen (link w podpisie) i układaj-skorygujemy. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2003-06-20 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten trening ATC jest dobry?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47810 TO NIE KLUB JASNOWIDZÓW Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2003-06-20 19:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Michaiła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47810 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2003-06-20 19:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)