miarki

[...] składników odżywczych, która dodatkowo zapewnia rewelacyjny smak. Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie Zmieszać 4 miarki proszku (200 g) z 400 ml wody lub odtłuszczonego mleka. Spożywać ½-1 porcji na 45-75 minut przed treningiem oraz ½-1 porcji bezpośrednio po zakończonym treningu. W dni [...]

[...] jakość, walory smakowe i wygodę w przygotowaniu codziennych posiłków. Wartości odżywcze i waga mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie Zmieszać 2 miarki proszku (100 g) z 200 ml wody lub odtłuszczonego mleka. Spożywać ½-1 porcji na 45-75 minut przed treningiem oraz ½-1 porcji bezpośrednio po zakończonym treningu. W dni [...]

[...] na klate 40kg, kończę 14 lat 16.04 i zaczynam 15 rok życia, chciałbym stosować kreatynę, i tu jest pytanie dość istotne, wiem że w młodym wieku kreatyna niszczy nerki ale w dużych ilościach przypadających na osobę dorosłą, ile miarki mam brać żeby nie było problemów? Jaką firmę, ile (250,500g) i w jakich dawkach aby uniknąć problemów z nerkami.

Witam, mam do sprzedania prawie nowy gainer firmy uns - mass shocker. Smak bananowy. Pobrałem jedynie 4 miarki, smak mi nie podszedł. Cena 110 zl, odbiór tylko w Lublinie ( wysyłka nie opłacalna). http://img27.tablica.pl/images_tablicapl/140597147_1_644x461_gainer-uns-mass-shocker-5kg-lublin.jpg [...]

Witam :) Czy w tej kreatynie znajduje się miarka ? Zakupiłem dziś tą kreatynę i niestety nie mam żadnej miarki.

[...] i do tego stak kreatynowy (Olimp Creatine Xplode) i tu moje pytanie czy takie dawkowanie będze git Dni Treningowe: Rano porcja na czczo (5g) Xplode Przed treningiem pół miarki assaulta (23g) Po treningu (5g) Xplode Dni Nietreningowe: Rano porcja na czczo (5g) Xplode Chciałbym się tylko upewnić czy takie dawkowanie będzie git :) Dziękuję z [...]

[...] już rok zbudować nie potrafię. Co mogę zrobić żeby mieć przyrost masy mięśniowej 1kg/miesiąc ? Jeśli u mnie przez rok przyrost wyniósł 0 kg... Ja naprawde wpieprzałem 3 miarki białka, ciągle jakieś mięso żarłem na wieczór dużo nabiału i naprawde jak to liczyłem to wychodziło z tego 150-180g białka (waga 102 kg)... Więc co jest nietak ? -.-

[...] toffi, karmelowy, orzechowy, miodowy), E163 ekstrakt czarnej marchwii (smak jagodowy). Zalecane dawkowanie W zależności od indywidualnych potrzeb zmieszać 1 porcję (1,5 miarki) produktu z 150-200 ml chudego mleka lub wody. Stosować kilkukrotnie w ciągu dnia, bezpośrednio po przygotowaniu. Uwagi: produkt zawiera fenyloalaninę, niewskazany dla [...]

[...] rynku, będzie budować optymalną moc mięśni podczas treningu, umożliwić zmierzenie się z najcięższymi powtórzeniami. Zalecane dawkowanie Zmieszaj 250ml wody, lub soku z 2/3 miarki (30g) Creapump 30minut przed treningiem. Można stosować również w dni nie treningowe, jako uzupełnienie zapasów kreatyny. Suplement diety nie może być stosowany jako [...]

[...] podejmowania wysiłku mięśni. Wyższe poziomy ATP może ostatecznie prowadzić do poprawy wytrzymałości, siły i wytrzymałości. Zalecane dawkowanie Dodaj 1 i pół małej miarki (5g) do wody, wymieszaj i spożyj. Stosować 1-2 razy dziennie najlepiej bezpośrednio przed i po wysiłku. Po 8 tygodniach ciągłego stosowania przerwać zrobić 1 tydzień [...]

[...] DHEA: http://i.imgur.com/H6NqknJ.jpg Jak coś to pisać, odeślę do właściwego ogłoszenia na Tablica.pl (OLX.pl). Odżywki nie są przeterminowane. Wykorzystałem zaledwie trzy miarki (w sumie, z obu). Pozdrawiam. Zmieniony przez - sprzedawcauzywanychodzywek w dniu 2014-04-26 17:36:12 Zmieniony przez - sprzedawcauzywanychodzywek w dniu 2014-04-26 [...]

[...] - Jabłko - Czarna porzeczka - Jagoda - Brokuły - Żurawina - Mangostan - Granat - Macqui Berry - Malina - Czerwone winogrona - Dzika róża Zalecane dawkowanie Dodaj 2 i pół miarki (5g) do 300 ml wody lub soku owocowego, wymieszaj i spożywaj. Stosować 1-2 razy dziennie lub według potrzeb. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut [...]

[...] od teraz będę robił pomiary tylko tą miarką bo wygoda, prawidłowość i powtarzalność pomiarów jest nieporównywalna, na potrzeby konkursu przyjmuję wynik wg pomiaru z nowej miarki, ale do podsumowań cyklów w moim dzienniku będę korygował wynik o te 0,5cm żeby te pomiary miały jakieś odniesienie) [...]

[...] jaja kurzego, laktozę, białko mleka krowiego i jego pochodne. W razie jakichkolwiek wątpliwości zalecana jest konsultacja lekarska . Zalecane dawkowanie Zmieszać 1 porcję (4 miarki) produktu z 500ml chudego mleka lub wody. Stosować 1-3 razy dziennie (np. po obudzeniu, miedzy posiłkami, 30min. po treningu). Spożywać bezpośrednio po [...]

[...] (więcej powtórzeń, mniejsze obciążenia). Mam ułożony plan treningowy i staram się go w miarę możliwości trzymać. Poniżej ankieta. Wymiary uzupełnię wieczorem, bo nie mam miarki przy sobie niestety :F Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 73.4 Wzrost : 180 Obwód klatki : Obwód ramienia : Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : [...]

Witam. Kupiłem tą kreatynę ale niestety nie dali mi miarki. :'-( Nie mam też wagi.. I mam takie pytanie Ile to 6g tej kreatyny? Płaska łyżeczka do herbaty? :-)

Witam. Dzisiaj kupiłem od kolegi przedtreningówke Horse Power X ponieważ wziął 2 miarki i odstawił. Gdy go otworzyłem zobaczyłem duże kawałki odżywki widoczne na zdjęciu. I tu moje pytanie czy nadaje się on do spożycia, data jaka jest napisana na opakowaniu to: data produkcji 12/12, a data ważności 12/15. Z góry dzięki Link do zdjęcia : [...]

[...] dawkowania odzywek takich jak: 500g hi-tec kreatyna 500g hi-tec bcaa 3000g activlab carbomax poniedzialek, sroda, piatek - BOKS wtorek, czwartek, sobota - SILOWNIA myslalem aby brac przed treningiem carbo zas po (kolejnosc obojetna?) bcaa i krete (dodatkowo rano kreatyne) miarki z activlaba carbo maja 30 g czy 50 g ? prosze o pomoc

[...] problemem jest dół ruchu. Pracuję nad tym. Suple: Leciał monohydrat Witalmaxa, gainer podczas masy 4kg na week }:-( }:-(}:-( Obecnie leci białko potreningowo (Trec WPC) 3 miarki (45 g) oraz jabłczan kreatyny CM3 również Treca. Teraz leci oczywiście redukcja, dieta: Trzeba sobie usunąć masło z dwóch pierwszych posiłków, ale już mi sie nie [...]

[...] forum SFD i z góry przepraszam jeśli wybrałem zły dział. Ale nurtuje mnie jedno pytanie ile g ma miarka mass up, niby na opakowaniu pisze dzienne spożycie 100G (4 płaskie miarki, 200ml wody) To wtedy wyjdzie błoto z tego i się nie da tego wypić. miarka ma tylko jedną poziomą kreskę ale nic na niej nie pisze mi się wydaje, że jedna taka miarka [...]