SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarki

  • Wielki problem z odżywkami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Piszę w imieniu kolegi który ma problem z odżywkami.. problem dotyczy tego że go po prostu nie ruszają... Brał no shotgun-lipa No Xplode-lipa Dzisiaj dałem mu 1,5 miarki Man Clout -lipa Nano vapor-lipa Zero pompy i jakiegokolwiek pobudzenia.. Jako tako ruszył go Nitrobolon II W czym może tkwić problem? Kolega waży 68kg przy wzroście [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2011-02-09 20:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test BetaBolic - barylka911

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] ale liczy się efekt. Myślę że poczuję go gdzieś po tygodniu jak każdą kreatynę. Dostałem proch z czego się cieszę i dziękuję, jedyny minus narazie jaki zauważyłem to brak miarki. Rozpuszczalność jest całkiem dobra:) Niedługo wrzucę foty produktu :) Zmieniony przez - barylka911 w dniu 2011-02-09 21:00:52 Zmieniony przez - barylka911 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2011-02-09 20:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy wyborze supli %)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] CM3 3. NoXplode+Storm+Mono Kolejny cykl już rozpocząłem - dojadam Storma i Mono. Miałem trochę próbek boosterów, m.in. Super Pump 250 (kiepski), NoXplode (kiepski - nawet 3 miarki nie kopały później), Duble Blast (średniak), NoxPump Doriana (świetny!!) Jako przedłużenie cyklu dorzucę CM3 Treca. (chyba że lepszą formę prostą zaproponujecie) 6) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2011-02-10 16:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja SW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1x Kre-alkalyn 2500 Olimp Po treningu: 30g WPC + 40g Carbo + witamina C Przed snem: chela-min Olimp + 22mg cynku + 150 mg magnezu Zalezy mi na tym oby waga trzymala sie w miejscu ze wzgledu na kat. wag. Teraz mam sup. stala mono 2,5g na dzien, ok. misieac temu skonczylem Xpanda XP, bralem go przed kazdym trenigiem 15 g (3/4 miarki) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2011-02-17 22:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemo Rage Black

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] produkcie Nutrexa? Osobiście biore już 1 tydzien i czuje bardzo duzy wzrost wytrzymalosci, silne pobudzenie, pompa. Mogę go przyrównać do Jacka3d, a nawet pokusić się o stwierdzenie, że jest o wiele mocniejszy.. Biorąc 1,5 miarki roznosi mnie energia, tylko jest 1 problem - wziąłem go wczoraj o godzinie 13 i nie moglem zasnac do 4 nad ranem :O

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2011-02-22 20:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Storm + Shock + Białko Na kolejny cykl planuje połączenie: Cell Mass + No-Xplode + Hyperfusion + Białko(UNS Econo). Co myślicie o takim cyklu i czy jest on wart swojej ceny(ok. 410zł)? Dawkowanie: DT: rano po śniadaniu 6 tabletek Hyperfusion, przed treningiem 2 miarki NO-Xploda, po treningu Cell mass DNT: Rano po śniadaniu 6 tabletek Hyperfusion

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2011-02-24 13:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amped kiedy lepiej pić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, Kiedy lepiej pić Amped? 30-60min przed treningiem, a resztę podczas treningu? Tzn. np. 2 miarki w 500ml, czyli 250ml 30min przed treningiem, a pozostałą część 250ml podczas, czy lepiej zaraz przed treningiem i zaraz po? To wtedy jakie dawki?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2011-02-25 11:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich, zakupiłem ostatnio puchę no xplode 1025g ale niestety mam miażdżące rewolucje żołądkowe po tym suplemencie :( Z całej puszki zużyłem 2,5 miarki czyli około 50g. Sprzedam za około 80 dyszek bądź mogę się zamienić na cell pumpa Biogenixa. Wymiana polegałaby na tym, że ja wysyłam Tobie moją puchę, a Ty mi kaskę na konto bądź [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-02-25 17:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas - wycinka na J/NJ

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Z ) 8 PRZEDRAMIONA B 9 BRZUCH B W dni bez siłowni aero 40-60 min, z czasem HIIT. Suplementacja Myślę, że zacznę po 2 rozruchowych tygodniach i cykl pociągnę 8 tygodni. Na czczo: 5g mono Przed treningiem: 1,5 miarki Shock Po treningu: mix 5g mono + carbo + WPC Na noc: magnez i cynk Zdjęć sylwetki na razie nie będzie. Jadymy

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 08:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masę-jak połączyć?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zostałem z takim oto czymś:P : FA ReconaSize cm3 360kaps Gainerator Olimp 2/3 opakowania schocka(strasznie się zawiodłem, choć 2 lata temu ładnie klepał a teraz 3 miarki to coś tam czuję, ale planuje go dołożyć do tego cyklu) I w stałej suplementacji: BCAA WPC Carbo Tauryna olimp oraz oczywiście witaminy minerały ziółka itp. Planuję [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2011-02-27 14:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak moge przygrac na wadze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 42 kg przy wzroscie 170 cm :/ jestem zalamana ogolnie, chcialabym bardzo na wadze praybrac ale nie moge, kupilam odzywke mass xxl i pije ja od soboty 3 razy dziennie po 3 miarki miedzy posilkami do tego normalnie sniadanie obiad kolacja itp.... dA MI COS TA ODZYWKA ? DLA MNIE 3 KG NA MIESIAC TO juz bylby jakis sukces a do lata chce w koncu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2011-03-01 12:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy trening na masse

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: staram sie nie uprawiać Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full siłownia Dieta: jest... ale od razu mówię że nie wyliczona po prostu jem tak na oko... bez miarki i wagi xD Przeciwskaznania medyczne: -------- Zażywane suplementy: -------- Zmieniony przez - Przybora w dniu 2011-03-01 18:44:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2011-03-01 18:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hemorush

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie podzialal, za pierwszym razem wzialem 1 miarke, pozniej 1,5 i nic, zadnego kopa, sily, pompy, zupelne zero ze tak powiem. Na opakowaniu pisza zeby nie przekraczac 1,5 miarki, co o tym myslicie? sprobowac wieksza dawke? Moze wypuscili slabsza wersje produktu bo juz w sumie troche minelo od jego premiery. Posiada ktos aktualnie ten produkt i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2011-03-04 10:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - Creatine Mega Caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o Dawkowanie gainera: na opakowaniu piszę takie coś 1-3 porcji dziennie - pomiędzy posiłkami oraz na ok. 1 godz. przed i po treningu. 1 porcję (80 g - 180 jednostek = 5,5 miarki lub 9 płaskich łyżek stołowych) rozpuścić w °100 ml wody. Posiadam starą miarkę od jakiegoś tam Gainera z activlab mam rozumieć że to 9 płaskich łyżek to jest 5 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2011-03-06 10:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Whey Protein od FA

    Temat
    Targowisko

    rozpieczętowany, 3 miarki zjedzone, smak czeko-mięta, oferuję za 120 z wliczonymi kw, normal na FA jak ktoś bez rabatu to 150 + 15kw Zmieniony przez - Gom33z w dniu 2011-03-09 16:55:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2011-03-09 16:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100g Mass XXL ile to ml w szejkerze :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    j.w nie mam miarki i nie wiem ile wsypac

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2011-03-10 15:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam do dyspozycji 2X Hi Tec BCAA TST - 500 g Myslalem o rozłozeniu : -Dzien treningowy: 1.CM3 zaraz po przebudzeniu 4 tabsy 2.NO Xplode 20 min przed treningiem 1,5 miarki -Dzien nietreningowy: 1.CM3 po przebudzeniu 4 tabsy 2.No Xplode pora treningowa 1 miarka ( I tu zapytanie bo kiedy nie mam treningu na silowni mam trening pilkarski, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2011-03-10 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super pump + size ON dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] porcja size on (lub popijac w czasie) Dni nie treningowe: porcja size on rano (lub przed snem) I jeszcze jedno pytanie porcja super pump sklada się z 3 miarek, a porcja size on składa się z jednej miarki tak ? bo jeśli tak jest to taki zestaw raczej nie starczy na pełny cykl 6-cio tygodniowy. Zmieniony przez - _neon_ w dniu 2011-03-12 19:16:15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2011-03-12 18:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po roku przerwy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w dni wolne od pracy) 4. odżywka 1 porcja 5. sałatka z tuńczykiem ewentualnie łososiem 6. odżywka 1 porcja 7. białko jak przygotowuję odżywkę: mieszam mutant pvl 4 miarki (260g) i 1 miarka Dymatize nutrition Elite whey protein (65g) potem dziele na 3 równe porcje wychodzi około 110g odżywki (na porcję) ****PYTANIA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-03-14 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odżywek do cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tcm mega caps + przed treningówka White flood badź jakaś inna byle nie z geranium, ostatnimi czasy musiałem przerwać cykl z powodu sajdów po jacku3d mam na myśli niepokój, ogólną nerwowość, mocne pobudzenie + problemy z zasnięciem (brałem 2 miarki) Która z opcji będzie lepsza ? oraz jaka przed treningówkę wziąść bez geranium ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-03-16 16:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)