miarki

powinno pisać na opakowaniu, polowa miarki to 10 g proszku

Ile wlezie... chodzi o to że to jest ćiężki matoł że tak powiem ;d;d i o to chodzi że jak na paczce czy co on tam ma pudło może nawet będzie pisac żeby brać 4 miarki na dzień to on weźmie 10 i jemu sie nie wytłumaczy że tak nie można bo on pomysli że 2x szybciej przybędzie mu masy :P

Ja właśnie kupiłem sobie takie białko tylko mam problem z dawkowaniem. Tam nie ma miarki Na opakowaniu jest napisane żeby przyjmować 25g-30g (2-3 łyżki stołowe). Tylko jakie te łyżki? Płaskie, czubate? Ja chciałbym brać po 50g i zastanawiam się jak to odmierzyć.

a możecie mi napisać ile to jest 20gramow jakoś na łyżeczki czy w inny sposób bo nie mam żadnej miarki

Pełna (nie czubata) lyzeczka od herbaty to 5 gr. Natomiast w opakowaniach najczesciej sa miarki do suplementow.

może 1 pucha to nie za mało jak na pięciotygodniowy cykl, ale ja uważam że pięciotygodniowy cykl to trochę za mało, ja na xpe zrobiłem prawie 7 tygodni, ale brałem w DT 2 razy po 2/3 miarki bo cała była za duża petarda...

No ale to nie wiem jestes pewny ze to od odzywki? moze cos w diecie nie tak i jestes na cos uczulony bo dawka z tego co pamietam to wynosi 35 g czyli ok 2,2 miarki jak sadzisz ze to od odzywki to stosuj moze troszje mniej niz 40 g

to daj 3-4 miarki i bedzie git

ja nigdy nie miałem miarki miałem podróbę?

ale ktora miales? jak miales ta na strunowe zamykanie i nie bylo miarki, to wyjepka

4 plaskie miarki cp to 9g

no tak dajmy na to 2 miarki Nitro, czyli 10g przed treningiem i 5g po, 2 kapsulki HMBolonu rowniez przed i po, no i 4 kapsulki kreatyny po teningu. Obawiam się, ze to jest jednak za duzo.

5g mono rano naczczo ,nitro 15g (3 miarki) przed trenigiem w dni nie treningowe tylko 5g mono naczczo Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2009-02-08 00:07:04

ok dzieki wiem ze pewnie setny raz pada to pytanie ale sami sa sobie winni ze na pudelku napisali taką głupote czyli 4 plaskie to równe 9,5 g? fajnie jakby ktos z firmy to potwierdzil i napisal czy to taki problem napisac na pudelku "miarki" zamiast "lyzeczki do herbaty"

A kreatyna Ultimata na bank nie ma miarki w środku (przynajmniej ta 300g) Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl

szczerze to do dvpy jest ten shaker kiedys go tam do czegos dostalem nie ma ani miarki, ciezko sie otwiera jak dobrze zamkniesz, miesza tez sie slabo bez urazy king'u ale nie wart zakupu ten sheker

http://www.sciteconline.com/language/pl/produkty/scitec_nutrition/gainery/jumbo 220g to 4,25 miarki.

dwie miarki to będzie jedna porcja:)

Przecież sam sobie odpowiedziałeś... 1 porcja (dwie miarki) to 38g prochu. jeśli jesteś początkujący to bierzesz połowę porcji.

[...] a nitrobolon2 myślisz na czym jest, na jabłczanie plus środki pompujące AAKG, jabłczan cytruliny itp. połącz no-xploda z pojedyńczą formą krety, mono czy jabłczan to bedziesz miał cykl sporo lepszy niz na nitro Dawkowanie DT 5g krety rano naczczo 1-2 miarki NoXplode 30-40min przed treningiem 5g kretu po treningu DNT 5g krety naczczo np. rano