miarki

Były kulturysta ze sklepu z odżywkami w Tarnowie powiedział mi, że przed snem zamiast sera mogę wypić 2 miarki sojavitu z olimpa z mlekiem. Ale myśle, że po prostu on chce na mnie zarobić ! i tu moje pytanie. Co lepiej jest wziąść na noc przed snem 70g sojavitu z mlekiem czy po prostu ser ? Albo myślałem też czy nie zjeść na noc sera i do tego [...]

Co do Doriana - hm... dzisiaj zapodałem saszetkę o 14.30 przed sprawdzianem i do teraz nie mogę zasnąć... Podobnie mam z no-xplode jeśłi wezmę więcej niż 2 miarki , fakt supelki super ale cena (brak snu) to już nie jest fajne. Podejrzewam , że tak czesze gdyż nie piję kawy i zwykłe TSE czepie Podziwiam osoby , które mogą dwie saszetki Doriana [...]

Wuchta ja walilem no xplode 4 miarki, trening i po zaraz spanie. Zero problemow ze snem, prawde mowiac zastanawialem sie czy nie walic 5 miarek...ale ze wzgledow czysto ekonoomicznych zostalem przy 4.

Co do miarki to pojemność miarki to chyba 15g a masa miarki 5g co daje te 20

Ja robię w shakerze: 300ml mleka + 2 pełne miarki. Wtedy pić to można... Ale wystarczy że dam 250ml mleka i już łyżka potrzebna. Czekolada pycha. Kończę 1500g puszkę i zamierzam kupić 2500 wanilię dla odmiany :) Traktuję jako ostatni posiłek w godzinie 22-23 :)

[...] zdanie, ok wyraź je, ale najpierw naucz ubierać się w słowa Piszę co myślę, który smak dla mnie najlepszy, rozpuszczalność i brak piany potwierdzam zdjęciami. Nie odpowiada CI, każę wierzyć? Nigdzie nie zauważyłem Pokój A co do miarki, to po ustawieniu pustej miarki wyzerowałem wagę, więc jest tam 20g proszku pozdrawiam serdecznie PawelSzEvc

[...] pare substancji? nie patrzcie na ilosc moich przeczytanych artykolow bo dopiero co zalozylem te konto a na forum siedzie bardzo dlugi czas i wiem rowniez ze napiszecie cos wstylu "za mocny na ciebie ten cykl" wymiarow do konca nie podalem bo niemam miarki a mi osobiscie nie sa one potrzebne, lustro wystarczy czekam na wyczerpujace odpowiedzi

[...] Czy nizej podana rozpiska ma jakis sens? DT na czczo Mono (5g) przed treningiem SHOCK po treningu MONO (5g) <--- tu nie wiem czy dawac ale mysle ze tak DNT mono (5g) na czczo i popoludniu I jeszcze nie dostalem miarki do mono w proszku i nie wiem ile to jest 5g czy to bedzie jedna mała płaska łyzeczka od herbaty? Jak wy to mierzycie POZDRAWIAM

Zaprezentuja foty najczęściej spotykanych miarek do supli. Wkładałem miarke >>zerowałem >> nabierałem proszku dzieki temu waga pokazywała ile g ma sam proch w miarce Na początek typowa 5 gramowa miarka chyba najczęściej spotykana w stackach kreatynowych ja osobiscie mam takie z NitroII a takze CP nasypało mi sie troche nierówno no i waga [...]

tak to sana waga proszku moze sie roznic ale ile +- 2 g najwiecej a tak mniej wiecej kazdy bedzie wiedzial ile g miesci sie w lyzce albo lyzeczce czesto miarki nie sa dołączone a w dziale co 10-20 postow pojawia sie pytanie ile mniej wiecej g miesci sie w lyzce/lyzeczce

jedna lyzka mono bedzie wazyc prawie dwa razy tyle co lyzka drobno zmielonego bialka... wiec miarki - niemiarodajne

[...] dalej: Konsystencja: Sypki, "lekki" proszek, brak grudek Zapach Cytrynowy - tak jak smak Wg mnie duzy minus (lub po prostu sie nie dokopalem choc szukalem starannie) - brak miarki Porcje odmierzalem lyzeczka (od herbaty) A oto gotowy produkt po kilku minutach mieszania... Bcaa tak naprawde plywa tam tylko zdjecie zrobilem dosc szybko by nie [...]

cos slabszego a sprobuj wziasc pol miarki na poczatek by przyzwyczaic organizm.

ja obecnie stosuje stosuje porcję doriana z porcja shotguna , pełen wypas. No xplode jak stosowałem to 1.5 miarki miałem w sam raz . Raz dałem tylko 3 i myślałem ze mnie rozwali .

[...] przed treningiem okolo 40-20min **1 miarka XS po treningu ***opcjonalnie: (1 miarka XS rano na czczo) dni wolne 1 miarka XS rano na czczo, lub rozbite na 2 porcje po pół miarki (rano / popoludnie lub wieczor) * z czasem mozesz soobie zwiekszyc spokojnie do 1,5-2 miarek na taka porcje przedtreningowa , ma on 40 porcji w opakowaniu wiec i tak [...]

mam, niezły produkt, szkoda ze nie ma miarki. Niwizx zwazył, miarka po no xplode ma 15 gram bcaa, wiec tego produktu trzeba nieco więcej sypać. Siodema ma brudne paznokcie zdr

Kot, nie mierze sie bo sie boje Gabaryty lekko spadly, ale wszystko lepiej sie zarysowalo i jak sie rozbiore to wizualnie jakbym wiekszy byl Dlatego teraz patrze tylko w lustro, a nie na miarki zeby psycha nie siadla...

[...] Best Zero Carbs Ispure 2 puszki - Ostrowia 4 opakowania a chcę brać: - blue up : 2 kap 30 min po śniadaniu - ostrowia : między śniadaniem,a obiadem oraz po treningu - białko Zero Carbs : przed snem - Nano Vapor : 15 min przed treningiem 2 miarki - Halo : 1 miarka po treningu Dzięki za wszelkie informacje. Pozdrawiam oraz życzę Wesołych Świąt!!!

nie ma miarki...;]

[...] opinii oba mocno przereklamowane. Z przewagą na Vapora bo on chociaż nie przeszkadza w treningu w przeciwieństwie do xploda. . Nawet najmniejszą dawkę xploda musiałem pół dnia odchorowywać, o treningu mogłem zapomnieć. Vapor hmm jak by się dobrze przypatrzeć coś tam działa powyżej 1,5 miarki, ale szału nie ma, lekkie pobudzenie i nic więcej.