Bierz sobie 2 miarki CARBO po treningu (około 50g) mieszając w 200 ml wody Po treningu powinneś zjeść pożądny posiłek węglowodanowy aby usupełnić braki powstałe podczas ćwiczenia Polecam CARBO firmy OLIMP (smak cytrynowy) LA COSA NOSTRA Krzywd Wyrządzonych Rodzinie Nigdy Się Nie Wybacza Zmieniony przez - -Showtime- w dniu 2003-12-21 00:06:34
To są juz te miarki? Ktory smak najlepszy? Ja zastanawialem sie nad czekoladowym. "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"
LCD !! ta babka na św. anny nie dały ci miarki (jak tam kupowałeś bo z tarnowa jesteś?? ) ja bym się do niej przeszedł z pretensjami ehehe - jak tam kupuje to zawsze coś gratis dostane , a tobie nie dała miarki pozdro K<K<W<A
Ile to jest 30 g matrixa (wg miarki ?? ) Bo na pudelku pisze ze to 2,7 miarki jest. a do carbo mam tez taka sama miarke i tam jest napisane ze 30 g to jedna taka miarka. O co chodzi ??
Po prostu bialko i carbo maja rozna konsystencje, gestosc, a co za tym idzie - wage. Jezeli masz nowe miarki to bierz tak jak masz tam napisane. Jezeli masz stara to masz link sprawdz sobie. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109618 Veron
[...] mam 17 lat (za miecha 18 skonczone). Od miesiaca zapodaje wpc (90 gr dziennie), hmb (3 gr dziennie), BCAA 9 tabsow przed treningiem, i od niedawna ~45gr carbo po treningu (2 miarki starego, olim.powskiego). trenuje 4 razy w tygodniu, każdy trening na inne partie mięśni, uwzględniając wszystkie partie.Po kazdym treningu przebiegam ok 1km i od [...]
Wez 2 miarki takie co dastales do Matrixa i bedzie ok bedziesz mial ok 30g --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! .:: Członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.
Witam Niedlugo bede zamawial Carbo i chce wiedziec czy tam faktycznie miarka jest???? Bo mialem juz jedno Carbo i zadnej miarki nie bylo A ponoc jest ----->Patrz komu ufasz...<-----
No Danone jeszcze niewszytko jest ok - ja kupuj raz na meisiac carbo i w zadnym niemialem jeszcze miarki :/ - nawet jak kupilem carbo w tym nowym sloju - bop niestety jeszcze zalega carbo bezmiarkowe wszedzie NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR
[...] Zamawialem przez neta 2. Miarke jush mam bo poprosilem Olimpa i mi przyslali 3. Sory ale neiwiem jak rozpoznac stara czy nowa partie 4. Napisalem to tylko dlatego zeby powiedziec ze dalej mozna dostac carbo bez miarki, zreszta kupilem pare dni temy Provita i tesh miarki niebylo NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR
zakupilem sobie odzyweczke PERFORMANCE WEIGHT GAIN-Weidera,chcialbym sie dowiedziec jak to sie bierze,w srodku nie ma nawet miarki jest tam 3 kg.moze ktos mi powie jak mam sobie odmierzac porcje,z gory dzieki.a i jeszcze jedno moze ktos juz to pil to moze mi powie czy jest dobre-podobno jest ok,ale moze wy wyecie lepiej...pozdro 4 all,ya!!z gory [...]
nio to bedziesz musial wziasc 33 i 1/3 miarki mozesz pojsc do apteki, zeby ci zwazyli - waza za darmo ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
To te numerki co są na miarce to nie jest ilość gram ?:o To jak chce mieć 30g Provitu 85 to musze wsypać ok. 2 pełne miarki ?:o Bardzo mnie to zdziwiło bo zawsze sypałem tylko jedną z myślą że to 30g a tu c.h**:(