SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarka

  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    [...] i jest naprawdę przyjemnie. Na tym etapie daje 7/10. Jednak końcową ocenę zostawię na koniec cyklu. Dawkuje: DT Storm 30 min przed i po treningu trochę więcej niż jedna miarka Shock 20 min przed treningiem BCAA 6xMC, Tauryna 1xMC, HMB 1xMC przed treningiem po treningu BCAA 4xMC, Tauryna 1xMC, HMB 1xMC Rano B12, Witaminy Kompleks, ZinCas [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 13:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    wszystkie duze opakowania storma maja 80 porcji, ta roznica w wadze spowodowana jest ponoc iloscia dodatkow smakowych itp w tej "nieco lzejszej" wersji smakowej jest wg producenta minimalnie mniejsza miarka tak zeby rowniez wyszlo 80 porcji

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 13:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    jedna porcja to jedna miarka tak?

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 22:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    Dawkowanie jest rozpisane : Dzień treningu : rano i po treningu : Storm 30 min przed treningiem : Shock Dzien bez treningu : rano i w ciągu dnia : Storm Znalazłem drugie dawkowanie które jest zaakceptowane i polecone jakiemuś gośćiowi : DT: 1 porcja shocka 30 min przed treningiem 1 porcja storma po treningu DNT: 1 porcja storma rano naczczo 1 [...]

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 16:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    Dzisiaj pierwsza miarka, odczucia: nie pieni sie, ladnie sie rozpuszcza. Smak 8/10 grape splash - ino pachnie gorzej niz smakuje. O efektach nie napisze, bo leci razem z horse powerem :)

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 18:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Universal Nutrition - Storm

    Post
    Universal Nutrition

    Miarka w puszce jest odmierzona do stosowania? Czyli to 10 gram?

    Odpowiedzi: 494 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 18:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3+2... 3 serie na maszynie na pierwszym zdjęciu 2 serie łydki siedząc Generalnie dałem sobie w kość bardzo mocno, liczę że będą z tego efekty:) Posiłki : 1. owsiana, miarka odzywki, owoce, masło orzechowe 2. indyk, bataty, warzywa 3. 2 miarki odzywki, orzechy, płatki owsiane - posiłek przed treningiem 4. 4 jaja, chleb ciemny, ogóry [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-18 22:58:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • branie co 9 dni ia to głupota,rozcienczasz w alko tabsa zaciągasz do lotki , i miarka na lotce robi za podziałke.I chlup do ryja.Ja brałem tak 1/3 ari co 2 dzien .Ia ierzemy malo a czesto , poczytaj ulotki.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2020-07-17 13:40:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • branie co 9 dni ia to głupota,rozcienczasz w alko tabsa zaciągasz do lotki , i miarka na lotce robi za podziałke.I chlup do ryja.Ja brałem tak 1/3 ari co 2 dzien .Ia ierzemy malo a czesto , poczytaj ulotki. Paten brzmi spoko jak z substancją aktywną alkohol nie zniszczy przyswoi się z przełyku? Patent jest zaj**isty.Mozesz nawet dawac 1/5 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2020-07-18 19:36:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • BSN - Whey DNA

    Temat
    Bsn

    [...] z wysokobiałkowymi produktami i białkowymi suplementami przez cały dzień jako część zrównoważonej diety i programu ćwiczeń. Trzymać w suchym chłodnym miejscu. Dołączona miarka, może przemieścić się na dół opakowania w czasie transportu. Wartości odżywcze Porcja ok34g Ilość porcji w opakowaniu 55 Opakowanie 1870g SKŁADNIKI AKTYWNE Whey [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9955 Data: 2015-05-11 17:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Lody z kalafiora

    Temat
    Kuchnia SFD

    Lody z kalafiora Składniki (baza na 1 porcję): * 200g kalafiora mrożonego * 40g mleka kokosowego * 1 miarka odżywki (u mnie 33g WPC wanilia) * mleko ok. 100ml Wykonanie: 1. Wyciągamy kalafiora z zamrażalnika, czekamy ok pół godziny a następnie wrzucamy do blendera. 2. Dodajemy mleko kokosowe, białko i dolewamy nieco mleka. Ilość zależy od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2015-11-07 00:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Dieta na redukcje do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Chciałbym poznać Waszą opinię na temat diety którą sam ułożyłem sobie na redukcje. Chcę odsłonić brzuch przede wszystkim, reszta ujdzie. Staż treningowy mam 2 lata, podczas tych 2 lat zrzuciłem 13kg, przytyłem znowu 9kg i taka rotacja... Płeć : mężczyzna Wiek : 23 Waga : 80 Wzrost : 178 Aktywność w ciągu dnia : Praca w markecie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2018-05-13 17:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • [...] , że dziś byłem w poznaniu. dieta bez zmian; przed aerobami 3 caps clenburexin, 2 miarki bcaa powder, 2 miarki glutamine extreme, 6caps l-carnitine complex po aerobach 1 miarka bcaa powder i 1 miarka l-glutamine extrem , bo troche bardziej podkreciłęm tempo 6,9km/h i 13%incline 1-65og białek jaj, 200g płatkow owsianych i 100g awokado, [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 23:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • podaje moja rozpiske brania odzywek: na czczo-cell mass 1 miarka na 400 ml wody przed treningiem-2 miarki/300ml wody no-xplode bezposrednio po treningu-1 miarka/400ml wody cell mass przed snem godzine-syntha-6 1 miarke na 300 ml wody 30 min prxed snem tribumax 3 tabletki czy mozna jakos winko wsadzic jeszcze?

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-17 17:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] w serii łączonej barki unoszenie ramion bokiem w górę siedząc przyciąganie sztangielek do brody oburącz wyciskanie hantlami siedząc dieta rano na czczo 30 min rower- po 1 miarka bcaa powder i 1 miarka l-glutamine extreme 1-600g białek jaj, 150g płatków owsianych, 1/2 awokado 2 i 3- 300g kurczaka, 75g ryzu, 40g orzechów przed treningiem 16kaps [...]

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 22:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Kreatyna + Cytrulina + Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    kreatya nie musi być na czczo, co do ghainera miarka mairce nie rówa, jedna miarka będzie miała 25g w innym produkcie jakaś j**itna będzie i miała 70g.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2020-10-30 17:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Bialko dla kobiet

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] Jest wyrazisty i czuć zarówno posmak czeko jak i owocu. Zapach: Jest :-D Skład: W 30gr: 25B/0T/0W Opakowanie: Elegancko zapieczętowane (o ile to dobre słowo). Super miarka, bo z długim uchwytem i miarą. Jedyny mały minus jak dla mnie, to zbyt duża zakrętka, bo moje dłonie jej nie obejmują \-) Ogólnie: Poezja, która się przechowuje na [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 22:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Bsn - Syntha 6

    Post
    Bsn

    Mam truskawkową, rozrabiam ją z wodą i uważam, że jest naprawdę pyszna i świetnie pachnie. Rozpuszczalność bardzo dobra, shakerem wystarczy dosłownie chwile pomachac i już można pić. Porcje w sumie są nieduże, gdyż to raptem 200-300 ml plus miarka tego proszczku. Z samego rana aż się chce wstawać po coś słodkiego :D

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 08:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Philips HP 3132/B ( moc 1750 WATT) Opala dość fajnie i komfortowo :) Pytanie do was, może orientujecie się jaka jest optymalna odległość lamp do ciała (załączona jest miarka, ale kupiłem maszynę bez instrukcji więc nie wiem ) I ile razy w tygodniu po ile minut opalać się na tej maszynie by pozostać ciemno brązowym? (Nie wiem jaki mam [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 14:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ActivLab - CREA SHOT

    Post
    ActivLab

    hej, mam dosyc glupie pytanie: jedna miarka to jest cala, do samej gory ta z activlaba, ktora byla w paczce, czy tylko do kreski w srodku? nie mam zadnej dokladnej wagi i nie jestem pewien dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 08:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)