miarka

Ja właśnie go jem, ale biore ok 7g na porcję i jest dobrze. Nie zastanawia was, że na oryginalnej etykiecie pisze porcja 6g 1 miarka a na tej polskiej 11g 2 miarki. Swoja drogą ciekawa matematyka jeśli przeliczyć 1miarkę razy dwa w gramach. Czy czasem polski dystrybutor nie chce żebyśmy szybciej to zużyli? Mnie starcza 7g na porcję przed [...]

Dlaczego miałoby nie być ? Miarka powinna być w każdym opakowaniu, ale z doświadczenia wiem, że z reguły jest na samym dnie, więc trzeba się trochę przekopać %-)

mozliwe nie wiem dokladnie. w sumie to limited to juz kilka lat jest mala pucha ma na pewno 5g miarke autorze jak miarka bedzie durza to nie dawaj 5 miarek na porcje Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-09 23:21:44

tak te zrobie, mam kilka puszek: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_NUTLOVE_Protein_Shake_Coco_Crunch_-opis41528.html ktory jest tak mega intensywny w smaku, ze wystarczy mala miarka tego szejka z 3-4 miarkami naturala i jak dla mnie jest bardzo fajna kompozycja smakowa. Nie lubie zbyt intensywnych bialek, a kokos sam w sobie jest mocno wyczuwalny [...]

czy w nim jest miarka? i ogolnie w jakich produktach sa miarki, czy w glucie xtra bedzie?

te jablka i sok jablkowy to troche ogranicz bo sie zakwasisz co do tego ze brak ci energii to powinienes jeszcze raz przeanalizowac swoja diete tam na pewno jest problem jedna miarka jedna porcja

[...] Przechodzę na CC i będę miał zwiększoną podaż białka. Wychodzi mi że z tej puchy dziennie będę wybierał 113 g. Chce to rozdzielić na trzy koktajle po 37 gram. Jedna miarka to 12.5 g produktu - czyli proste równanie trzy miarki - 37 g białka (+ -) I teraz moje pytanie do ile zwiększyć wodą ? nadal mieszać to w 250 ml ? czy dać więcej ? [...]

[...] porcjowanie. Jedną porcję (70g - 3 miarki) należy wymieszać z 300ml zimnej wody lub mleka i spożyć bezpośrednio po przygotowaniu To jak to jest 200 czy300ml ? podane na sfd I czy jest w końcu ta miarka w środku czy nie? na opakowaniu pisze, że jest a w środku znaleźć nie mogę... Zmieniony przez - titanium1 w dniu 2019-10-04 19:55:27

Wody lejesz ile chcesz. Jak chcesz to możesz nawet w 2 litrach sobie rozpuścić. Kwestia wygody i smaku. Wielkość porcji uzależniona jest od indywidualnych potrzeb. Miarka pewnie jest zakopana i tyle. A najlepszym wyjściem i tak będzie kupno wagi kuchennej ;-)

W Trecu Micro jest miarka,więc pewnie i w creapure też będzie. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

to chyba do elektrona i miarka od mutant mass

Bierzesz przed treningiem-jedna miarka w zupelnosci wystarcza.Nie musisz brac w dni nietreningowe(nie ma sensu).

jesli jest napisane ze płaska miarka to 5g wiec tk powinno byc , nie mozna błednych informacji zamieszczać na opakowaniach ;-)

Na innych forach znowu piszą że miarka dołączona do tej kreatyny to 8-9 gram.. więc trzeba delikatnie poza obręcz sypać. Sam już nie wiem, zgłupiałem

Płaska miarka to jakieś 6g ale gram w jedną czy w druga nie robi różnicy.

pisza ze 1 miarka to 30g, a 1lyzeczka stolowa ile ma? :P

Dzis pierwszy trening na HP i wraznie nawet bardzo dobre :) Mrowienie o którym czytałem minimalne, ale pompa... energia. Bomba :D I mam pytanie. W jakim odstępie czasowym przed treningiem pic HP ? 30 min ? I tak samo BCAA, ile przed treningiem brać ? Pozatym pyt. miarka dołączona do HP to jest 20 gr ? czyli 1 porcja ?

Mam smak milk chocolate i na opakowaniu pisze, że jedna miarka (rounded scoop - to chyba czubata) to 32g odżywki, Z tego co pamiętam to zależnie od smaku ilość białka w odżywce różni się od siebie.

Spotkalem sie z czyms takim na forum, ze miarka olimpa do odzywek ma 30ml a potrzac na rozpiske olimpa jest to 15 g. Jesli to prawda to gestosc odzywki jest 0,5 g/cm3. Czy moze mi ktos podac wymiary tak na oko tej miarki?

[...] jest naprawde duża nigdy takiej nie widziałem:D Zważyłem na wadze kuchennej te miarke i wyszło mi 120g z czego mairka waży 20g, ale do końca nie ufam tej wadze bo jest bardzo stara, żadko używana. Nie jest wogóle elektroniczna. WIęc jak ktoś sie orientuje jeszcze ile ta miarka może mieścić, albo ma mozliwość zważenia to byłbym bardzo wdzięczny.