miarka

Solaros wygada to BARDZO przyzwoicie. Fajna forma. Ile bym dal zeby u mnie tyle miarka pokazala co u Ciebie w bebzonie. Macie zaciecie i to sie chwali. Caly czas zagladam z partyzanta. pozdrawiam.

[...] jeszcze z miesiąc to zobaczyłbyś, jak mięśnie zaczęłyby lecieć. Oczywiście zrobisz jak uważasz, ale myślę, że dowalenie do pieca teraz i kontrola tego co się robi (miarka i waga, jak coś nie teges - aeroby) da naprawdę piękne rezultaty. A potem 6 tygodni docinki (ale porządnej, codziennie aero po co najmniej 40 min) i będzie już w ogóle [...]

[...] Rano Poszł tylko białko Zaspałem i niestety poszedł do dupy posiłek.. II posiłek Kurak 200gram+ryż+Sałatka III posiłek Po treningowy Kurak 220gram+Ryż+sałatka plus carbo 1 miarka. IV posiłek Naleśniki z owocami V posiłek Jogurt plus twarożek cała kostka VI Serek wiejski białko. Ps: Mam motywacje z dwóch powodów. Pierwsza to pokazać jednemu [...]

miarka z dextro nie rozni sie chyba od tej z carbo i z gainerow i sp80 a taka miarka to okolo 10 gram zalezy czy bedzie z gorka czy nie ale przyjmij ze ma 10 :)

No napisałem ci 1 miarka w Xp to 18,5 grama - czyli porcja 1 miarka w XpE to 20,5 grama - czyli porcja pół miarki XpE to 10 gramów jeśli zdarzy sie że będa 2 takie same miarki to bierz z lekka górka 1 miarke XP Energaized Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-27 15:58:26

[...] ostro się spięły plecy. BIC : powiem szczerze że po 1 treningu przy zmniejszeniu kg a zwiększeniu pracy mięśni nie można się spodziewać MEGA EFEKTÓW, ale co zaóważyłem : miarka zdecydowanie na plusie bo ostatnio troszkę mi spadło (o te takie 0,5cm to znaczyło że nie było progresu), bardzo mocno czułem pracę mięśni i dlatego dobrze mi się [...]

He Ale taka jest prawda, plaska miarka to z 15g jest, przekonalem sie o tym na wlasnej skurze. Ci od XP w****a se polecieli, miarka do dupy, biale papierowe wieczko, ktore samo sie odkleja... Ale efekty sa jako takie, regeneracja jest duzo lepsza ... i te zyly:D

1 miarka ma ok 22g prochu 2 najpierw woda potem wsypujesz proch by było gęste ok 50 ml wody i do tego miarka białka 3 w/w białko ma dobrą rozpuszczalność nie trzeba blendera używać

Dni treningowe 1 miarka kreatyny czyli (6,5g) rano na czczo 1 porjca HP przed treningiem Dni nietreningowe 1 miarka kreatyny rano na czczo

a jeszcze jedno..bo w opakowaniu byla miarka (5ml.) czyli mam rozumiec ze ta miarka odpowiada 5g? czy jakos inaczej..

[...] W celu osiągnięcia najlepszych rezultatów należy przyjmować po 20 g preparatu dziennie przez 5 kolejnych dni w postaci czterech porcji po 5 g preparatu (1 czubata miarka). Po osiągnięciu stanu nasycenia niezbędne jest podawanie 3-4 g preparatu dziennie (1 płaska miarka) dla podtrzymania korzystnego działania monohydratu kreatyny. [...]

i jak bede ja tak dawkowal to wystarczy tylko na miesiac ;/ i jeszcze tam miarka byla w polowie tej miarki jest taka kreska zaznaczone to tam jest 6,5g czy cała miarka ?

Jedna Miarka Płaska (białek,gainerów,bulków) to 10 gramów a Jedna Miarka Płaska Carbo to 15 gramów Sam wazyłem na wadze Pozdrawiam

e tam miarka sojavitu i miarka inne smakowego bialka +mleko i wychodzi calkiem ok mix dosc gesty i nawet podchodzi

3/4 miarki to 15 gram.Sam sie na to złapalem myslałem,że cala miarka to 15 gram a po zwazeniu okazalo sie co innego.Nie wiem jak mozna sp.......ć taka prostą rzecz jak miarka.Inne miarki np. xpand,clout itp sa takie jakie powinny byc a w KO,Cell P,Crevo to parodia nie miarki.

najpewniej bedzie jak zwazysz gdzies w aptece...ile ma plaska miarka... ja nie jestem pewny jaka jest tam miarka...ale jak taka jak w Cp to mysle ze 4plaskie to ok 10g...

[...] biore i nie wiem czy odpowiednia ilosc %-) 1. Po przbudzeniu 5g mono 2. Po sniadaniu 2caps Omega-3 + witaminy + calcium + wit c + resveratrol 1cap 3. Przed treningiem 1 miarka Noxi pro 4. Po treningu 5g mono 5. Przed snem 1cap 10mg melatonina + 2caps ZMA Wzialem 1 miarke noxi pro i zero pobudzenia praktycznie, mimo ze wypilem do tego [...]

[...] wolowina 200g + frytki 150g + ogorek /SFD/Images/2015/12/31/2995adbe51e54776823ecae833a9c702.jpg /SFD/Images/2015/12/31/f4a893d8f32a42ecbf7de74482585bff.png Poszla ostatnia miarka noxi pro, bede lecial na e.w.a. 01, moze jak wezme pol opakowania na raz , cos kopnie %-) Ogolnie jesli chodzi o Noxi Pro: - pobudzenie na plus - cena na plus - [...]

[...] czekoladowym 2. Czekoladowo-truskawkowy szejk 250ml wody 2 miarki odżywki białkowej 4 kostki lodu 8 truskawek 3. Czekoladowo-orzechowo-bananowy szejk 1 miarka odżywki białkowej 1 łyżka masła orzechowego 1 banan szklanka mleka 2 kostki lodu 4. Vaniliowo-bananowy szejk 1 banan 1 miarka odżywki białkowej [...]

dominikp88 a na jakiej podstawie sadzisz ze miarka ma 13g skoro nie wazyles?? przeciez kazdy produkt ma inna gestosc i puszystosc wiec objetosc 13cc kazdego supla bedzie wazyla inaczej Mariuszko smak ma wypas nie piles chyba white flood co do no xplode klepia mnie 2 miarki dopiero ale polecam nie czulem sie nigdy tak pobudzony