SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miarka

  • Problem z Bsn No Xplode 2.0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakiś wał ? Bo działają na mnie wszystkie suple !! Co prawda Mój fruit punch był zalakowany była pod zakrętką folijka z jednej strony biała z drugie Metalizowana , w środku miarka i taki woreczek anty wilgoci !!! I tu mam pytanie czy to jest to ? ( bo strach brać ) Czy może mam walić dwie miarki i więcej ? przy wadze 115 kg Czy zalakowanie było [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2012-12-27 19:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiś wał ? Bo działają na mnie wszystkie suple !! Co prawda Mój fruit punch był zalakowany była pod zakrętką folijka z jednej strony biała z drugie Metalizowana , w środku miarka i taki woreczek anty wilgoci !!! I tu mam pytanie czy to jest to ? ( bo strach brać ) Czy może mam walić dwie miarki i więcej ? przy wadze 115 kg Czy zalakowanie było [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17527 Data: 2012-12-27 19:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Siad 45x5, 55x5, 70x3, 85x5, 95x3, 105x2 -WL 30-60x3, 70x2 -Wiosło sztangą podchwytem 3x10 -Brzuch Poszła 1 miarka Pump'a. Bardzo ładna pompka, szczególnie na grzbiecie.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7505 Data: 2012-12-27 18:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPI - Build HD

    Temat
    BPI

    [...] muskulatury i regenerację potreningową. Ponadto fosfolipidy zwiększają wydzielanie hormonu wzrostu i poprawiają koncentrację. Zalecane dawkowanie Dzień Treningowy.: Jedna miarka (5,5 gram) zaraz po przebudzeniu, druga miarka (5,5 gram) 30 minut przed treningiem. Dzień Nietreningowy.: Jedna miarka (5,5 gram) na 30 minut przed śniadaniem, druga [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7666 Data: 2012-12-27 15:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smaczne aminokwasy - w czym rzecz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ktore trzymaja swoja pozycje i sklad).Mysle ze nasi rodzimi producenci tez uciekaja sie do drobnych manipulacji ;-) Skład preparatu dla sportowców Purple Wraath Porcja 1 miarka (12,3g) Ilość porcji w opakowaniu - 90 (1084 g) Zawartość w 1 porcji (12,3 gram) suplementu Wartość energetyczna - 0 kcal Niacyna - 10 mg Witamina [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2012-12-26 21:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10-15 Przerwa: 90 seconds CARBO – 50g Trening trwał: 1.30h Opis działania Assault: Pompa : 6/6 Działanie: Poszła jedna pełna miarka . Mrowienie lekkie , brak pobudzenia , ale pompa to ja dziekuje (za mocna) , przy treningu pleców ledwo się zginałem w trakcie powtorzen myslalem ze się zrzygam , [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 20:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] też się jarał tym, że był najcięższym kulturystą w 90', a wyglądem nie powalał. BTW: Swego czasu Phil szczycił się, że ma w łapce 22", a tak naprawdę jak widać na fotce, miarka idzie po ukosie (dodatkowe inche) i widać wyraźnie, że jest 21(1/2)" (PO KRZYWYM NIEDOKŁADNYM MIERZENIU), a to 3-4 cm różnicy - dla nas Europejczyków bardzo duża [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 18:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bociek odbudowywanie formy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mulas, spójrz sobie na moją fotę z miarką i zobacz ile tam jest, i to było jak założyłem temat a teraz po spadkach mam 39,2 cm , jeżeli był byś spostrzegawczy to byś widział i to jest możliwe przy tej wadze, jak już napisałem w jednym poście ja nie kłamię. Ale to jest twoje zdanie, zakładając ten temat powinienem spodziewac się krytyki. Pozdro

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 15864 Data: 2012-12-25 10:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOW TIME 2 UPDATE

    Post
    Iron Horse Series

    [...] Tym samym nie bedzie juz takich"zejśc " walenia serca.... bedzie bezpieczniej łagodniej... co wcale ni znaczy ze słabiej..po prostu inaczej.A kazdy sobie odpowie na pytanie co woli ? osobiscie stosujac czasem ST1 Wyatarcza mi 1 miarka (czyli 5,g ) ST2 biore 2 miarki (10.g)podobnie TH PUMP 10.g ale sa to kwestje bardzo indywidualne.. mc

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 20:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to mam wrażenie, że masz coś nie tak z miarką ;-) nie wierzę w tą tabelkę. brzuch zassało maksymalnie 88-O:-D podobają mi się Twoje nogi. widać, że ciężko pracowałaś ostatnie miesiące GRATULACJE};-)

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 22:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -MC 50x6, 70x5, 90x3, 105x5x5 -Poręcze cc/10, 10, 8 -Wspięcia siedząc 3s Okrojony trening, zamulenie przez chorobę. Poszła 1 miarka Pump'a. Mimo, że nie czułem się herosem dzisiaj to i tak wszystkie mięśnie twarde i wyżylenie obfite :) Będę wychodził raczej z obecnej rozpiski na MC i będę się szykował do maxowania.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7505 Data: 2012-12-22 18:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cięzko określić ) smak wiśni orzeźwiający, lekko słodki, bardzo dobry - uwaga - w pierwszym miesiącu przyjmowałam wg zalecenia 5 g (1,5 miarki) - okazuje sie że 5 g to 1 miarka, czyli przyjmowałam 7,5 g 2 razy dziennie - moze dlatego zmiany były widoczne magne-100 - j.w. Omega-3 j.w. 100 % Whey Protein - odżywka białkowa, już nie taka pyszna [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 17:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Przedtreningówkę.

    Post
    Targowisko

    Dzięki, wzajemnie. Dziś pierwszy raz wypróbowałem hemo rage, i normalnie masakra. 1 miarka, 20 min po już czuć, jakieś 30-40 minut po mega pobudzenie, Trening normalnie 200%, trząsłem się jak alkoholik aż na mnie patrzeli na siłowni, tętno po serii siłowej 160-192 (21 lat)! Dla mnie 1 porcja to za dużo, muszę brać polówkę bo cały chodzę normalnie. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2012-12-22 17:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - ANOTEST

    Temat
    Muscletech

    [...] testosteronu. - Wzmacnia Stężenie receptora androgenowego. - Zmniejsza stężenie kortyzolu. - Wzrost beztłuszczowej masy mięśniowej. Zalecane dawkowanie Zmieszaj 1 porcję (1 miarka) w 200-250ml wody spożywać w godzinach porannych. . Nie przekraczać 2 miarek w okresie 24-godzinnym. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE ANOTEST Porcja 7g Ilość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6451 Data: 2012-12-22 11:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 2 miesiące będę miał 18 lat, mierzę 193cm i ważę 106kg. Jedyne suplementy jakie brałem to białko od SFD, monohydrant kreatyny od Vitalmaxa oraz Olimp TCM Mega Caps i jedna miarka VPX NO Shotgun wzięta od kolegi na spróbowanie. Efekty po niej to skupienie, bardzo silna pompa mięśniowa ale małe pobudzenie. Kawy nie pije, energy drinków również. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2012-12-21 22:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Songo_AF] moja droga do zwycięstwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Ładnie wszystko pracuję i dzięki temu czuję sporą pompę, patrząc na fakt że od miesiąca nie stosuję żadnej przed treningówki. Na początku i jeszcze troszkę teraz odczuwam czasami spadek motywacji , ale na treningu wszystko wraca do normy. Obecnie mój organizm się już "wyczyścił" i treningi są równie owocne jak wcześniej. Wielkimi krokami [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18516 Data: 2012-12-20 21:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnimi dniami cisza była bo chory jestem, lecz dzisiaj zdecydowałem się na dość szybki trening. Tuż przed treningiem poszła 1 miarka Pump'a. Dobra pompa i wyżylenie. -Siad 45x5, 55x5, 70x3, 80x3, 90x3, 100x5 -WL 35x5, 45x3, 55x3, 65x3, 75x3 -SS: prostowanie nóg siedząc 3x10 & uginanie nóg leząc 3x10

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7505 Data: 2012-12-20 19:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja - czas na suplementację

    Post
    Odżywki i suplementy

    W uniwersalu nie wiem czy jest miarka, ale ok 10ml to jest 5g, w shocku moze być inna, i dla tego przydatna jest waga, ok 17 zł z przesyłką na allegro.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2012-12-20 11:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja - czas na suplementację

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi mi o miarkę kreatyny z universala np. Ma ona jakąś kreskę czy ładować po brzeg ? I podobno już w shocku jest inna miarka.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2012-12-20 11:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    7.15g jedna miarka z zestawu, ale pewny do końca nie jestem.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2012-12-20 07:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)