w dni treningowe: - horse power - jedna miarka (20g) na 30 min przed treningiem - mono - 5g z rana i 5g po treningu w dni nietreningowe: - horse power - jedna miarka (20g) w porze treningowej - mono - 5g z rana lub bez HP Nastepnym razem szukaj
kasteta - ważę wszystko na wadze, więc nie wiem ile ma miarka. Z tego co pamiętałem to około 20g, jak sypię zwykle, więc na potrzeby filmu tak sobie szybko skalkulowałem Sprawdziłem przed chwilą dokładnie i 1 pełna miarka ma równo 15g, czyli 3 miarki ~45g miały
ile waży jedna miarka wpc fit best line bo każą przyjmować 40 g odżywki na porcję ale nigdzie nie mówią ile waży jedna miarka, która jest w środku opakowania
-Ile gram ma pomarańczowa miarka, która jest w opakowaniu? -ponad 20g czyli z dupy -to jak najlepiej odmierzyć nie mając wagi kuchennej? -pol miarki/ dwie lyzki do herbaty.pzdr -pol miarki to ile gram? jedna miarka - 20gram pół miarki - x odp. pół miarki - 10 gram wariant alternatywny dwie łyżeczki do herbaty (jedna ok 5 gram)
a miałbym malutką prośbę. mógłbyś zrobić zdjęcie napiętej łapki z miarką? nie mówię że ci nie wierzę ale skoro piszesz że tak jest to chyba nie będzie dla ciebie problemem zrobienia sobie zdjęcia łapki z miarką. wtedy by wszyscy mieli pewność a i nowa fotka by była
sama miarka na pewno waży zdecydowanie mniej :D To zależy oczywiście od produktu, który chcesz ważyć. Wiadomo, że identyczna miarka carbo i białka będzie się różniła wagowo, gdyż carbo jest bardziej zbite i waży tym samym więcej. Białko jest bardziej puchate i mniej waży, tak więc pytanie o wagę miarki jest trudne, najlepiej jest mieć wagę [...]
[...] To był w zasadzie trzon obecnej suplementacji. Próbowałem wcześniej próbek supli z 1,3 a teraz po raz pierwszy miałem okazję szamać całą puchę. Pierwszy trening, jedna miarka i były elegancko. Ogromna, dużo większa niż na co dzień chęć do treningu, taki mega głód ciężaru. Pobudzenie, wytrzymałość, siła wszystko na plus. Na drugim treningu 1 [...]
to jeszcze jedno pytanie za sto punktów ;) ile w końcu ma miarka WHEY FUSION ? bo znowu na jednej stronie pisze że 1 miarka = 30g ... a na innej znowu 2 miarki = 30g ? ... i bądź tu mądry :)
A co myślicie o takim rozwiązaniu? Dni treningowe: *rano na czczo porcja Storma (1 miarka) *po śniadaniu Żeń Szeń 1 kapsułka *w szkole białeczko *witaminy i minerały Universala 1 tabletka po posiłku przedtreningowym? (może lepiej po posiłku potreningowym?) *po treningu porcja Storma (1 miarka) *potem bym wcinał 3 wafle ryżowe dla uzupelnienia [...]
Pytanie 10g to w końcu 25 jednostek miarki czy ile? bo na folia kilogramowej mamy rysunek sugerujący że 20g to pełna miarka, a miarka to 35 jednostek. Ktoś z Olimpu dowie się jak to w końcu jest ?
na opakowaniu 500g na opakowaniu 1000g ( folia ) jest napisane : 10g proszku - 20 jednostek Olimp = 1/2 miarkilub 2 płaskie łyżki stołowe. Miarka ma 35 jednostek na moje oko. I jeszcze jest obrazek pokazujący miarka = 20g O co tu chodzi ? Zmieniony przez - Ciupelek w dniu 2011-04-08 18:43:36
Nie wiem czy tu mogę zadać to pytanie ale spróbuje :) Pierwszy raz kupiłem białko WPC 80 UNS i jest tam miarka i nie wiem ile tego białka to jest 30g? Pełna miarka wydaje się trochę mało i nie wiem ile mam brać, a nie posiadam wagi. Prosił bym o pomoc kogoś kto je to białko i posiada wagę.
Cytat z jednej ztrony "moja miarka ma 50cc i 1,5 tej miarki to jest 30g" czyli 75 cc to jest 30 g prochu wpisz w googla "uns jaka miarka" i 4 link od góry Na swojej miarce też powinieneś mieć napis cc lub ml, cc=ml. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-05-05 06:10:50