Ja bym proponiwala wyeliminowac Maka na wstepie hrhrh (ale ze mnie wredota - oczywiscie to byl joke Kurna 3gr to wg mnie zdecydowanie za duzo, ja bym na 2,2 max zmienila. W ogole wez sproboj na weekenda konkretnie rozpisac ta swoja diete to bedziemy o wiele latwiej zobaczyc co z nia moze byc nie tak. Jejuu, dziewczyny, zamiast 'M jak milosc', to [...]
[...] pon - śr - pt. I co za niespodzianka! W mojej kuźni pojawił się nowy sprzęt, o którym tyle się tutaj naczytałam - orbitrek! Coś tam pokręciłam na koniec, ale nie jest to miłość od pierwszego wejrzenia... ale dam mu kolejną szansę:) 4x10 lub 12 (podaję dzisiejsze max) 1.Przysiad 20kg/30kg/35kg/35kg - 35 okazało się górną granicą, muszę na tym [...]
[...] go do auta i dał mu specjalny plakat z autografem i dedykacją. B. sympatyczny i miły kolo, jego żona również. A u Ola to sprawa jest jasna piłka to jego jedyna i prawdziwa miłość ;-) Zaczął kopać w brzuchu jak oglądaliśmy z Anką ligę mistrzów i od tego się zaczęło }:-( Ja mu nic nie narzucam, nie sugeruję to jest jego rzeczywiste [...]
[...] nad pracą, dzisiaj drzemka przed przebieżką i najchętniej poszłabym znowu w kimę - ochota na surowiznę trwa %-) aktywność: 20 min joggingu i tym sposobem obudziła się moja miłość do biegania na świeżym powietrzu :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0f43c22d051e40d7bfe58fffa4d7d4e8.png Miska: warzywa: sałata, ogórki, kalarepa, papryka, pomidory napitki: [...]
[...] zasłania moją wspaniałą muskulaturę Nie wiedziałam, że z ciebie taka rockowa mamuśka, Nieistotna. Mój ludzik jeszcze na koncerty za mały, ale mu zaszczepiam od niemowlęctwa miłość do Zeppelinów i Deep Purple, bo ja w takich klimatach się obracam Obli - nie chce się wierzyć w te twoje ciążowe 80+, ale fakt, widziałam kiedyś zdjęcie. Może powinnaś [...]
[...] musisz "wpadać" na jeden post i pisać SWOJE zdanie które nic nie wnosi ani nie zmienia. Jak się nie mylę w spamie można pisać O BYLE CZYM, czy to jest "M jak miłość" czy wazelina, no chyba że Ty jesteś jakimś "ekspertem" od spamów, bo w końcu powoływałeś się na swój staż i stare spamy, to wytłumacz mi proszę jaki [...]
ja cię kręce co z tym spamem się porobiło jak mnie nie było czy wy musicie się kłócić to spam a nie "m jak miłość" Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-08-09 19:43:54
Prosze Was pomożcie mi wyznac miłośc na walentynki i zagłosujcie na propozycje mojego bilbordu . Będę bardzo wdzięczna... Naprawde jest to dla mnie bardzo wazne. I błagam o niekasowanie.
Nie, nie. Jestem zdecydowany :) Tak myślę, na przyszłość i z ciekawości. Ciebie też ogarnęła miłośc do siadów Lubię siady, ale na niskich powtórzeniach. Teraz na tych dwunastkach będę się mordował nieźle. No ale kto powiedział, że będzie łatwo, trzeba walczyć z samym sobą.
[...] którym będą ćwiczenia pokazane mi przez trenera judo. Zaraz napiszę u Ciebie o tych dwóch lewych rękach :-D I film wrzucę, bo tam bardziej pasuje do kontekstu :-) Ożyła moja miłość do bulgarian bag i po weekendzie zmajstruję sobie takiego 30-35 kg minimum. Niech mnie przewraca jak chce. Kumpel z pracy sobie zrobił i "bułgar" jest jego podstawowym [...]
sztanga to nasza druga miłość 3-4 na noc 2x1 z rana i w ostatnim posiłku 2-3 razy dziennie po 50gram w zależności od zapotrzebowania 1 tab z rana 1 tab na 3 godz przed trenem (abym mógł spać) 1 paczka przed trenem (szybsza regeneracja) 100gram po treningu 5gram z rana 5gram po trenie Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-12-27 13:23:10
no jak to?...zawsze mam karkowke w dni wysokiego tluszczu czyli minimum 2x na tydzien....a i indyk mi teraz zasmakowal jakos wczesniej nie lubilam ale jak widac jak czlowiek glodny to wszystko zje a biegi kto wie moze polubie...jak to mowia od nienawisic do milosc jeden krok
Sprzet jest dla ludzi przecietnych i niestety chcesz czy nie wiekszosc ludzi woli sprzet bo czuje sie pewniej i jest on bezpieczniejszy. Nie ma słowa o efektach? Łatwiej nie znaczy lepiej, akurat Ty to wiesz, a ja wiem, że Ty wiesz, więc się nie wykręcisz . I w pełni się zgadzam, że jest bezpieczniejszy, masz 3 obrazki na maszynie, zerkniesz i się [...]
[...] klubu g) Inne powody (wymień co?) 10) Czy interesuje Cię tradycja i historia klubu, któremu kibicujesz? a) Tak b) Nie c) Nie wiem 11) Określ w skali od 1 do 10 swoją miłość i oddanie dla swojego klubu, stadionu, barw klubowych itp. (gdzie: 1 - najsłabsza; 10 - najsilniejsza, najmocniejsza). 11 12) Kogo uważasz za największego wroga [...]
[...] a) Tak b) Nie (przejdź do pytania 10) 9) 10) Czy interesuje Cię tradycja i historia klubu, któremu kibicujesz? a) Tak b) Nie c) Nie wiem 11) Określ w skali od 1 do 10 swoją miłość i oddanie dla swojego klubu, stadionu, barw klubowych itp. (gdzie: 1 - najsłabsza; 10 - najsilniejsza, najmocniejsza). 6 12) Kogo uważasz za największego wroga [...]
[...] naszego klubu g) Inne powody (wymień co?) 10) Czy interesuje Cię tradycja i historia klubu, któremu kibicujesz? a) Tak b) Nie c) Nie wiem 11) Określ w skali od 1 do 10 swoją miłość i oddanie dla swojego klubu, stadionu, barw klubowych itp. (gdzie: 1 - najsłabsza; 10 - najsilniejsza, najmocniejsza). 9 12) Kogo uważasz za największego wroga [...]