Troche za wcześnie na SAA ale jak sie uparłeś i chcesz brać... Za mało metki to na pewno. Jeśli masz 5mg/tab to musisz mieć 200 szt na cykl. Metka 30 mg dziennie. Dieta troche nie bardzo. Zwiększ ilość białka do minimum 2,5g na kg masy ciała a tłuszczy wystarczy 1g na kilogram masy ciała.
Witam nie jestem zadnym ekspertem ale ja cwicze dopiero 3 miesiace i tak jak ty chcialem zaczac z metka ale mowie ci zacznij od ulozenia sobie diety mi tutaj tez tak poradzono i po 3 miesiacach mam w bicepsie 35 i naprawde widze efekty!! powodzenia
Tyraj na sucho, tj. bez saa, suple mozesz szamac, kreatyna podstawa. Ja jechalem na suplementach, odzywkach 2 lata i zrobilem z 27 na 42 cm w bicu . dopiero po tych 2 latach poszła pierwsza metka
Witam ponownie. Aktualnie jestem po cyklu jak w temacie czyli 1 tabs mety z rana po przebudzeniu, pytacie o efekty ? 3 kg masy, trochę retencji ale po cyklu zastosowałem kreatyne 3 kapsułki ed i jak na razie (ok 1,5 tygodnia) wszystko się stabilnie trzyma. Siła= podskoczyła o jakieś 25%, wszytko się trzyma dzięki kreatynie. Apetyt= szczerze [...]
jak za tydzien-dwa okaze sie, ze dalej po kontuzji nie ma sladu + bedzie mu sie chcialo moze zacznie cos sensownego dzwigac a wracajac do tematu... metka 1-5 10mg ed bedzie czy nie? co po cyklu? jakis tribulus, lekkie zejscie z ciezarów... clomid? moze mono po 10g dziennie? Zmieniony przez - moja_krew w dniu 2010-01-03 16:42:12
35 w kablu i taki cykl, weź chłopaku idź do spowiedzi lepiej bo zgrzeszyłeś, samym myśleniem o tym. weź sie za miche, za rok metka, albo prop solo i będzie gitara
dlaczego ma ci brzuch wywalić? to wszystko zależy od diety nie od środka na kazdym srodku mozna ciąć i budować masę. na 1 cykl coś z tego metka lub test prop/cypio/enan w zaleznosci ile byś ten cykl planował i pamietaj ze jedzenie to 90% sukcesu w tym sporcie a srodki to tylko dodatki
[...] masy ciala i tak jak zakladalem poziom tluszczu spadl z 37% do jak pisaalem 25-28% bilem cypio przez 8 tyg po 2ml 3 razy w tyg do tego 100 tabs. mety przez 5 pierwszych tyg. no i 3 ostatnie tyg tren 1ml co drugi dzien tylko metka byla z jelfy reszta to undery tren to Trenbolone Acetate to chyba tyle ... mam nadzieje ze opisalem wszystko
moze cos takiego: 1-4 metka 20-25 mg ed 1-12 bold 400mg week(300 to chyba za malo ) 1-9 enan 500mg week 9-13 prop 100mg e2d 9/10-14 wino 30-40mg a co do oslonek itd. to moze warto jeszcze dorzucic TAD 10x600mg e5d/e7d i wystartowac z winem i skonczyc tak tydzien po odbloku Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2009-11-29 17:51:43
[...] z poczanktu silowni jak krzyknolem jak wyciskalem to bylo przestan bo sobie krzywde zrobisz polamiesz sie i zaczela panikowac starsza teraz przylazi do mnie i mowi co tam masz a ja mowie a odrzywki i wymienam omka metka itp a ona aha ale to nie sa sterydy a ja no ja bym nie bral hehe moja matka jest luuz 500zl miesiecznie daje to daje rade =]
sama metka systemem 6/4 jest fajnym rozwiązaniem,po nowym roku planuję wejść na testa z deką lub boldem cykl min pół roku i dawać własnie metke i insę 6 tyg metki 4-5 insy i tak w koło
Ok opisze to dokładniej bo widzę że cześć osób złe mnie zrozumiała. Przygoda ze sterydami zaczeta 10 lat temu, cykle raczej symboliczne 8 tyg tesc/metka/winko/nandrolon(3 razy w życiu ostatnio z 4 lata temu ) potem wejscie na długą bombe (jeśli można to tak nazwać) bardziej powiedziałbym że uzależnienie od testa który leciał ponad 3 lata w dawkach [...]