pytajnik88
Witam,
chce rozpocząć swój pierwszy cykl z metką (ogólnie to pierwszy cykl z czymkolwiek) swego czasu wspomagałem się kreatyną i białkiem.
Wkleję ankietę:
1. WIEK:23
2. WAGA: 82
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 34
-klatka: 104
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata (z małymi przerwami)
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 3
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa, siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): -
13. STAN ZDROWIA: dobry/bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: głowa łysienie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 65
-martwy ciąg: -
-przysiad:-
chciałem rozpocząć przyjmowanie metki w ten sposób:
1 tydzien: 2 tabletki dziennie
2 tydzien: 3 tabletki dziennie
3 tydzien: 3 tabletki dziennie
4 tydzien: 3 tabletki dziennie
5 tydzien: 2 tabletki dziennie
6 tydzien: 1 tabletce dziennie
w czasie cyklu osłonki, od 5 tyg kreatyna, a dwa dni po ostatniej tabletce 10 tabs clomidu.
Co o tym myślicie? jakie sugestie?
A teraz moje pytanie/obawy:
co radzicie polską droższą metke czy ruską?
trochę się naczytałem o mecie i straszą tam, że ten kto przyjmuje zostanie impotentem, tylko czy to już po jednym cyklu?
na razie to tyle, jak coś sobie przypomne to będę pisal :)
chce rozpocząć swój pierwszy cykl z metką (ogólnie to pierwszy cykl z czymkolwiek) swego czasu wspomagałem się kreatyną i białkiem.
Wkleję ankietę:
1. WIEK:23
2. WAGA: 82
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 34
-klatka: 104
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata (z małymi przerwami)
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 3
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa, siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: brak
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): -
13. STAN ZDROWIA: dobry/bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: głowa łysienie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 65
-martwy ciąg: -
-przysiad:-
chciałem rozpocząć przyjmowanie metki w ten sposób:
1 tydzien: 2 tabletki dziennie
2 tydzien: 3 tabletki dziennie
3 tydzien: 3 tabletki dziennie
4 tydzien: 3 tabletki dziennie
5 tydzien: 2 tabletki dziennie
6 tydzien: 1 tabletce dziennie
w czasie cyklu osłonki, od 5 tyg kreatyna, a dwa dni po ostatniej tabletce 10 tabs clomidu.
Co o tym myślicie? jakie sugestie?
A teraz moje pytanie/obawy:
co radzicie polską droższą metke czy ruską?
trochę się naczytałem o mecie i straszą tam, że ten kto przyjmuje zostanie impotentem, tylko czy to już po jednym cyklu?
na razie to tyle, jak coś sobie przypomne to będę pisal :)
Krzysztof Piekarz
aDw
WhoIam_
pit81
Joy
