...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
widze i co z tego ze tak napisales chcesz zeby zrobic ci zdjecie czy co? wypelniaj wszystko
Doping.
...
Napisał(a)
19 lat
90kg
186cm
35bic
105klat
60udo
92 talia
1cykl z 14 deki i 20 testa + 100 mety
trening 5dniowy
cel: masa + sila
2miechy po ostatnim cyklu
sklonnosc do owlosienia
klata 100kg
przysiady NIE ROBIE!!! NIE ROBIE!!! NIE CWICZE NOOOG!
90kg
186cm
35bic
105klat
60udo
92 talia
1cykl z 14 deki i 20 testa + 100 mety
trening 5dniowy
cel: masa + sila
2miechy po ostatnim cyklu
sklonnosc do owlosienia
klata 100kg
przysiady NIE ROBIE!!! NIE ROBIE!!! NIE CWICZE NOOOG!
...
Napisał(a)
oporny gosc nie dalo sie wszystkiego... zrob sobie z samej metki i tyle reszte odstaw
Doping.
...
Napisał(a)
po wymiarach widać że diety nigdy nie było
pas prawie taki jak klata
pas prawie taki jak klata
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
prosze bardzo... wstaje rano jajecznica z 4 jaj ide do szkoly kanapka z szynka wracam do domu ryz wieczorem piersi z kurczaka lub platki
...
Napisał(a)
spadaj do działu odżywianie i nie truj dupy
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
przysiady NIE ROBIE!!! NIE ROBIE!!! NIE CWICZE NOOOG!
tupnij nogą jeszcze
tupnij nogą jeszcze
P E R F E C T B E A S T
...
Napisał(a)
35 w kablu i taki cykl, weź chłopaku idź do spowiedzi lepiej bo zgrzeszyłeś, samym myśleniem o tym. weź sie za miche, za rok metka, albo prop solo i będzie gitara
Łowca Winstrolu w polskiej aptece
zbieram sogi na speca
Polecane artykuły