[...] na mase, ale niedlugo stopniowo bede zmniejaszal wegle -białko:2,5 -węglowodany:6,5 -tłuszcz:1,2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:wczesniej smieci jakies,jakas tam metka kiedys troszke tescia, teraz susta+meta. 8. TRENING:Split 4 w tygodniu. 9. CEL CYKLU: Nie o to chodzi w tym pytaniu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
właśnie dlatego pytam,zle zadalem pytanie meta byla jako kick i teraz skoncyzlem z metka dlateg pytam czy przy tesci mozna podrzucic zamiast tego miętusa power horsa
: wiek:24 2.WAGA: 84 3.WZROST: 1,78 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 118 UDO: 57 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 9 mieciecy 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka (ale juz dawno, cwiczylem kiedys ale przerwalem i wtedy bralem metke, a teraz 9 miesiecy bez przerwy) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]
jak na poczatek to susta zly pomysl.na poczatek metka 3xdziennie plus co 5 dzien tesciu powinno Ci w zupelnosci wystarczyc.Ale przedewszystkim uzupelnij wiedze uloz sobie odpowiednia diete o cyklu i odbloku.Pzdr
w sumie rzadko sie zdarza zeby ktos mial problemy tego typu naturlanie. najlpiej dowiedz sie, nikt z forum nie wiem czy cos Ci naprawde dolega. wiec poczekaj z ta metka i upewnij sie ze nie masz z tym problemow.
kamil...widac po tobie ze boisz sie szotów a zeby dorównac kumla kombinujesz kilka cykliz metki 1-5 metka 20mg/dzien potem odblok i kolejny cykl np prop powodzenia
ciężko będzie uzyskać te pare kilo na takim zestawieniu w takiej ilości %-) __ poprawa sylwetki na bank chyba że faktycznie wspomożesz się metką cyklicznie co 6 tyg po 6 tyg
Ooglnie wcinam anapolon z suska gdy skonczy sie ana wchodzi metka + suska a potem sie pomysli.Ogolnie nie znam sie na dietach i chcialbym by ktos pomogl mi ja ulozyc nie prosze by pisac czego mam jesc dokladnie ile tylko mniej wiecej ile na 1kg bialka itd.
Metka to nie jest środek, który jest podrabiany :) Co z dietą, wagą? Czy są efekty w postaci zwiększenia siły? Przecież po 10 tygodniach na SAA powinieneś odczuć skutki.