metabolizmu

[...] o ciekawym treningu aerobowym,jego założenia po krótce: -3 sesje w tygodniu,wysoka intensywnosc,ok.20 minutowe treningi,trening nakierowany glownie na przyspieszenie metabolizmu po wysiłku a nie w trakcie( i przez to spalanie tłuszczu przez 24 godziny a nie tylko podczas sesji),jesli ktos czytal to prosze o opinie!jesli ktos jest [...]

[...] 11.Wspięcia na palce z obciążeniem na barkach-(łydki). Tyg. 5-8 Nasz organizm zacznie się powoli przyzwyczajać do diety i spowolni nasz metabolizm. Do podkręcenia metabolizmu polecam Thyrocuts II i do tego thermo speed lub meta burn. Suplementacja tymi środkami powinna trwać dokładnie 4 tygodnie, a oto rokłąd suplementacji: Thyrocuts [...]

[...] węglowodany, które w nadmiarze powodują tycie. Również spożywanie owoców rzadko daje odpowiedni bilans kaloryczny dla młodej dziewczyny, co w efekcie prowadzi do zwolnienia metabolizmu i odkładania się tkanki tłuszczowej. Podczas diety owocowej nie dostarczamy do organizmu tłuszczy a w związku z tym nie wchłaniamy wielu witamin i składników [...]

[...] białek w mięśniach, wątrobie, tkance łącznej, kostnej i chrzęstnej, związek ten zaliczany jest do grupy hormonów anabolicznych. Somatotropina bierze także udział w regulacji metabolizmu tłuszczów i węglowodanów. Miedzy innymi powoduje nasilony rozpad komórek tłuszczowych oraz zwiększa wykorzystanie kwasów tłuszczowych jako źródła energii, co [...]

[...] musi zadbac kazdy kto pragnie zachowac sylwetke, wigor i zdrowie. Trzeba ja uzupelniac systematycznie tak samo jak inne witaminy. Oto co moze L-karnityna jest niezbedna dla metabolizmu kwasow tluszczowych, aminokwasow, ketonow i pirogronianow. Usuwa zarowno toksyny zewnetrzne jak rowniez te tworzone we wnetrzu organizmu a w szczegolnosci takie [...]

mam problem z utrzymaniem wagi.Durna dieta spowodowała pogorszenie metabolizmu,po znacznym jo-jo ważę około 47 kilo(163 cm wzrostu),chciałabym ze 2 kilo zrzucic albo przynajmniej utrzymac wagę.gdy spozywam dziennie około 1400-1500 kcal powoli,bo powoli,ale chudne,jak 1800-tyje(tez powoli;P),nie wiem "ile "mam jesc by było dobrze... Nie musze [...]

[...] przyspiesza przemianę materii, ułatwia odchudzanie oraz wpływa na utrzymanie odpowiedniego poziomu beztłuszczowej masy ciała. Obok substancji silnie aktywujących tempo metabolizmu, OLIMP LADY TERM® zawiera dodatkowo HCA oraz chrom - składniki nadzorujące prawidłowy metabolizm cukrów w organizmie i hamujące ich niekorzystny wpływ na tkankę [...]

[...] na temat produktów light. Wszelkiego rodzaju sztuczne słodziki, substancje chemiczne zawarte w produktach light są niezdrowe. Niszczą wątrobe mogą zakłucić przebieg metabolizmu, co może doprowadzić do przeciwnych skutków niż zamierzone w diecie. Nie jest to jakiś mój wymysł tylko informacje jakie usłyszałem od dietetyka. Jestem ciekaw [...]

Stracilem juz z 7 kilo na swoim aktualnym ckd, ale od 2 tyg. nie moge nic ruszyc - chyba tempo metabolizmu osiagnalo niski poziom, bo np. mierzac temperature wychodzi mi sporo ponizej 36.6. Aktywnosc 3-4 treningi silowe w tyg, 5-6x aeroby czasem hiit. Zapotrzebowanie zle policzone, bo aktywnosc liczylem dla 1.1 i odjalem jeszcze kalorii. Przez [...]

[...] pół godzinki na rowerku stacjonarnym+ łazikowanie. No i teraz problem: Czytałam w jednym artykule, że dla autora dieta tys. kcal to głodówka i powoduje spowolnienie metabolizmu itp. zaś w innym, że ta dieta jest ok. Jaka prawda? Czy jak będe jeść na początku (dwa tygodnie) tysiączek+ ćwiczenia to mi się nie spowolni?No i czy musze jeść [...]

[...] byłam tam parę dni i przekonałam mamę żeby wypisała mnie na własne żądanie.Nie chcę tam wracać.Teraz już jest o wiele lepiej z psychiką,nie głodzę się.Nie chcę spowalniać metabolizmu więc od wakacji jem ok.1000 kcal. Wiem że to jest nadal za mało,najniższy dopuszczalny próg zdrowego odchudzania..Przy wzroście 174 cm schudłam do 45 kg,ale się [...]

[...] w stanie stacjonarnym są odpowiednio 8 i 1,6 razy większe niż leku macierzystego. U ludzi, podczas stosowania zalecanych dawek przez 45 dni, bupropion nie indukuje własnego metabolizmu, choć działanie takie obserwowano u zwierząt podczas długotrwałego podawania. Lek wydalany jest w postaci metabolitów głównie z moczem (87%) i częściowo z kałem [...]

[...] przed katabolizmem to jednak nie powoduje reakcji anabolicznych. Dlatego spożywanie białka ponad miarę, nie jest sensowne . Spożycie dużej ilości biała powoduje zwiększenie metabolizmu, przemiany aminokwasowe są wymagają wydatkowania dużej ilości energi, a co również bardzo ważne obciążają nasz organim np. nerki. Podwyższenie przemiany materi = [...]

[...] przed katabolizmem to jednak nie powoduje reakcji anabolicznych. Dlatego spożywanie białka ponad miarę, nie jest sensowne . Spożycie dużej ilości biała powoduje zwiększenie metabolizmu, przemiany aminokwasowe są wymagają wydatkowania dużej ilości energi, a co również bardzo ważne obciążają nasz organim np. nerki. Podwyższenie przemiany materi = [...]

Dla niekumatych- HRT jest rodzajem "mostka" laczacego 2 cykle. Ma na celu zmnimalizowanie spadkow i podkrecenie metabolizmu tak aby receptory oczyscily sie w jak najkrotszym czasie W moim przypadku bedzie tez mial na celu pozbycie sie zbendej tkanki tluszczowej. Jak czesc zapewne wie jestem na cyklu z irana, mety i stanabolu, ktory koncze na [...]

[...] spożycie wody łącznie z niskowęglowodanową dietą działa jak silny środek moczopędny, przez co od razu nabiera się smuklejszego wyglądu. Przeciwdziała to również zwalnianiu metabolizmu wskutek zmniejszenia liczby zjadanych dziennie kalorii. Utrzymuj zwiększone spożycie wody przez pełne 26 dni. Dni 6-10: Rozpalamy w piecu Punkt 4: Podwoić liczbę [...]

[...] zostały jeszcze wałki przystępują do fazy drugiej. Nie będzie to rzecz łatwa, ponieważ i jedni i drudzy zdążyli zauważyć pewien zastój. Jest on spowodowany spowolnieniem metabolizmu. W nagrodę za dotychczasowe sukcesy, możemy sobie pozwolić na weekend pełen przyjemności. Możemy wreszcie zjeść jak ludzie (jak ludzie, nie jak świnie!!!), [...]

[...] produkuje więcej hormonów bez zmiany podstawowych zasad. I to jest właśnie klucz do wyrzeźbienia swojego ciała w niespotykany dotąd sposób, przez stale przyspieszania metabolizmu, dzięki zwiększanie produkcji hormonu przez tarczycę. Co jest najistotniejsze i godne odnotowane jako przełomowe odkrycie to fakt, że T-3 powoduje, że Twój [...]

Jak wiemy, niektore suple nalezy brac na pusty zoladek, mam w zwiazku z tym pytanie. Po jakim czasie od zjedzenia posilku/przyjęcia odzywki mamy pusty żołądek? Zapewne zalezy to również od rodzaju posilku, metabolizmu ale moze ktos jest w stanie podać jakiś przyblizony przedzial czasowy. Pozdro

[...] nie wchodzi w gre jedzenie miesa. Celem mojej diety jest "pomoc" organizmowi w przybieraniu masy miesniowej. Nie interesuje mnie zatluszczenie sie, co w przypadku mojego metabolizmu i tak jest niewykonalne. Trenuje systematycznie 2 razy w tygodniu po 2h zegarowe. Jak zmodyfikowac diete by nie robic sobie krzywdy? I czy mozliwe jest dalsze [...]