SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

metabolizm

  • Lucetam

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] opinii lekarza w razie zamiaru stosowania leku w okresie karmienia dziecka piersią. Zawartość substancja czynna - piracetam. Sposób działania: Piracetam usprawnia metabolizm komórek mózgu przywracając prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Preparat zwiększa zużycie glukozy i tlenu przez tkanki mózgowe. Piracetam poprawia czynności [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-14 23:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić...?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam ogromną prośbe a mianowicie rozpoczołem trening 2 tygodnie temu jak na razie pojawiły mi się następujące problemy: - mam niedowage i bardzo szybki metabolizm co poskutkowało ze schudłem ok 2 kilo zamiast przytyc, w związku z tym chciałbym prosić o pomoc w ułożeniu jakiejs diety. Ostatnio bardzo duzo na ten temat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2003-09-15 12:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lecialo, bo oczyewiscie ze juz pytalam. W koncu jestem kobieta. Organizm ma doznac szoku i zglupiec, a jednoczesnie co jakis czs trzeba mu dostarczyc wiecej energii, aby sie metabolizm nie zwolnil. Uff, mam nadzieje ze nie walnelam glupoty, ale cytowalam z pamieci (co jak mi sie wydaje mowil lekarz). I na tym ma polegac pierwszy miesac ogolnie. [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10770 Data: 2003-09-15 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile Karnityny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] specjalnie wydłużać trening, kosztem jego intensywności - zwłaszcza jeżeli walczysz ze zbędnym tłuszczykiem. W walce z nim pomaga również mała czarna. Kofeina przyspiesza metabolizm, hamuje apetyt, nasila spalanie tłuszczu; jest także środkiem pobudzającym, powoduje uwalnianie adrenaliny i noradrenaliny. Jeden ze składników zielonej herbaty [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2003-09-16 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sonda nt. L-Karnityny.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] że karnityna nie tylko wpływa na redukcję tkanki tłuszczowej w sposób bezposredni ale także usprawnia pośrednie przemiany metaboliczne sprzyjajace utracie tkanki tłuszczowej, jak choćby metabolizm węglowodanów. Karnityna także w znakomity sposób ułatwia regeneracje potreningową i zmniejsza obolałosć mieśniową (dawki 3g min przez 2 tyg). szukala

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2003-09-17 10:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Facjata

    Post
    Galeria Zdjęć

    Waga idzie w góre wraz z wiekiem ,wolniejszy metabolizm i takie tam Cichy ale ja te 10 kg zrobiłem na dwóch 13 kilogramowych hantlach Polska...Wrocław...Śródmieście W Melanżowcach wymyśla nieśmieszne kawały,jedyny odważny w konkursie wyciskania,prowadzący randki w ciemno ! Zdjęcie Największego PlejBoja na SFD [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 12817 Data: 2003-09-17 19:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wykazano, że tauryna potrafi naśladować insulinę zarówno in vivo, jak i in vitro. Już ponad 50 lat temu naukowcy odkryli, że tauryna ma podobny do insuliny wpływ na metabolizm węglowodanów i działa silnie hipoglikemizująco (zmniejsza stężenie cukru we krwi). W 1964r. okazało się, że tauryna zwiększa wykorzystanie glukozy przez przepone [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2003-09-18 19:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A jak napisałem jak nie BPP ? (przeczytaj początek swojego posta) Michail , stosuję dietę którą podałeś. Zauważyłem że tłuszczyk ogólnie zwiększył mi się (przede wszystkim na brzuszku) zjechać z 500 kcal mniej czy jeść tak dalej (tak żeby podkręcić metabolizm)? Sorry ,że takie pytanie tutaj. pozdrawiam +Cahir+

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-19 15:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywy zakupić na odchudzanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak ale w diecie redukcyjnej duza ilośc białka to podstawa! Białko rowniez napedza czy przyspiesza metabolizm oraz zmniejsza redukcje miesnia członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5185 Data: 2003-09-20 00:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chec przytycia za pomoca supli :/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    22 lata, 185cm, 60kg, przyspieszony metabolizm, student, brak mozliwosci treningu, chec przytycia. Co moge mu polecic? Czy gdbyby wcinal bialko albo gainer to przytylby? Wiem, wiem... napiszecie, ze jak nie bedzie cwiczyl, to nic to nie da. Ale czy gdyby tak bral np. bialko, to nie zwiekszyla by sie jego masa (chodzi mi o wage a nie mase [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2003-09-21 00:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Talia i przy okazji efedrynka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 13-14. o godznie 18. zjadasz ostani posilek skladajacy sie z bialek. Jesz takze 6 posilkow dziennie co pozwoli odrganizmowi caly czas dostarczas pozywienia i uregulowac metabolizm, przez co bedzie on wykorzystywal tyle ile potrzebuje na bierzaco a nadwyzke spalal rano podczas cwiczen. Wogole Aeroby wykonujemy rano na czo, poniewaz w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2003-09-21 15:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym sie wspomagać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ****master ale on chyba właśnie nie chce spać, jak nie chcesz zasnąć to musisz po pierwsze coś opchnąć białko (podkręci metabolizm) i ww złożone (bedziesz miał pare żeby pracować) z pobudzaczy możesz spróbować ekstraktów z guarany, dobrze działają i nie usypiają jak kawa. W ostatecznosci efedre RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3117 Data: 2003-09-21 21:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedz regularnie co 3 godziny nawet po 18 - twoj metabolizm nie moze zwolnic - to podstwa. Po 18 produkty bialkowe ( piersi drobiowe, tumczyk ) Same brzuszki codzien nie spala Ci tluszczu - gdyz wysilek aerobowy powinien trwac ponad 40 minut. Proponuje minimum 3 razy w tygodniu wysilek aerowbowy od 40 do 60 minut ( marsze , trucht) najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2003-09-22 13:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawa to utrzymac metabolizm na wysokim poziomie - wlasciwie jego tempo. Przy zbilanoswanej diecie - jedzac co 3 godziny - zapewniajac odpowiedni wysilek aerobowy - zrzuca sie zbede kg tluszczyku - wiem cos o tym. Tanie BCAA`s: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107664 Jaki Gainer ? : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107831

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2003-09-22 15:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysł na dietę (monti)- właściwy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mocnej kawy i herbaty to w moim przypadku nie ma racji bytu dlatego kazda dieta wymaga dostosowania - tak jak pisali poprzednicy. wprowadz wysilek aerobowy, niech twoj metabolizm pracuje pelna para ( minimum 5 posilkow dziennie) mozesz zastosowac suplementacje i mysle ze nie bedziesz miala problemow ze schudnieciem. Tanie BCAA`s: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2003-09-23 00:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białka w odchudzaniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w skrócie PGC-1beta. Dużą nadprodukcję zaobserwowano u myszy w mózgu, w brunatnej tkance tłuszczowej, w mięśniu sercowym i w mięśniach szkieletowych. Jak opisują badacze, metabolizm genetycznie zmienionych myszy był podobny do przemiany materii sportowców - zwierzęta jadły ogromne ilości pokarmów (znacznie więcej niż myszy kontrolne - tj. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2003-09-23 20:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp chrom organiczny ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam !!! mam tendencje do tycia , ponoc chrom reguluje metabolizm , czy warto dodac go do swojej kombinacji suplementow ??? jak go zarzywac ??? pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2003-09-24 09:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp chrom organiczny ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 tabletke raz dziennie. to przyspiesza metabolizm i ogranicza łaknienie. jakiś czas temu to stosowalem i byłem zadowolony. tylko nie mozna przesadzac z dawkowaniem bo robi sie to niezdrowe. pozdrawiam Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the curel

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2003-09-24 10:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga od kilku dni stoi w miejscu i lamac mnie to zaczyna. SKORO WIDAC TO JEST DOBRZE. ZRESZTA PRZY TAKIEJ DIECIE (WARZYWA I RYBA) TO POWINNO POJSC W DOL. NO CHYBA, ZE METABOLIZM ZWOLNIL. Ale pocieszam sie tym, ze to tylko do poniedzialku A CO PO PONIEDZIALKU? No i ten blysk w oku mojego meza... JESTEM ZAZDROSNY A POWAZNIEJ.. DO TEJ PORY MU NIE [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 10770 Data: 2003-09-25 09:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa (wystarczy tluszczowa :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Beast, sam wolisz lapac tluszcz czy mase miesniowa? I pamietaj, ze w pewnym wieku metabolizm zwalna, zmniejsza sie aktywnosc i po co wtedy walczyc z tluszczem, ktory sie zlapalo 10 lat temu bo ktos tak doradzil? Oraz o tym, ze znakomita wiekszosc pytajacych ma 14-18 lat i raczej mierne pojeci o odzywianiu, treningu i suplementacji. Dlatego prosze, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2003-09-25 10:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)