[...] WYMIARY: -biceps:37 -klatka:107 -udo:54 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA -białko:130g -węglowodany:350-400g -tłuszcz:100-120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta+omka 8. TRENING:4 razy w tyg 9. CEL CYKLU:masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
[...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: x -martwy ciąg: x -przysiad: x Panowie planuje taki cykl: 1-10 susta 250/e3d 1-10 deca 250/e4d 1-4 meta 30/ed 10-12 prop 100/e2d. Pytania: 1. Jak wrzucic tutaj HCG? W ktorym tygodniu i ile? Nie bilem nigdy wiec jestem zielony w temacie. 2. Czy deca nie za krotko? Wystarczy [...]
Siemam mam pytanie mam 20strz test prop 10 winstrol depot 100t mety 10mg moge walic np tak: pon test 1 strzal wt 1 strz winstrol sroda wolne czw test 1 s piatek win 1 strz sob wolne i tak w kułko a meta 20-30mg na dzien
jak masz tak doradzać to lepiej się wcale nie udzielaj, na pierwszy kontakt albo przybij testa solo (prop na 8 tygodni 100 mg e2d, cypio/enan 200 mg e4d) albo meta 6 tygodni 20-30 mg ed
metka balkan do szajs juz teraz a biosira inj jest w wiekszosci niesterylna Zmieniony przez - xkober w dniu 2012-10-26 12:35:40 Akurat z tym się nie zgodzę. Meta Balkan kosa za każdym razem. Może po prostu źródło kiepskie. Jem aktualnie.
lece sobie taki cykl 1-6 meta 30mg ed 1-15 deca 400 week 1-10 enan 500 week 11-20(22) mix 500 week po skaczeniu deki w 15 tygodniu warto dorzucic jeszcze raz mete na 5-6tygodni? czy moze podniesc testa do np 750mg week. zeby dalej dobrze masa szla. ogulnie to mialem leciec od poczatku 750 tescia ale dobrze jest na takim rozkladzie jak narazie. [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:123 -udo:66 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:4300 kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x meta solo , tesc prop 30ml +150 wina 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: Masa + siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3 miechy 11. POZIOM BF%: 20 12. [...]
[...] sie tym. będziesz bił solo to wg mnie raczej nic nie poczujesz, może podkręci apetyt i wydolność lekko jak masz fart i rzeczywiście we flakonie siedzi bold czemu nie meta? jeden z najlepszych środków na mase, zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych. Boisz sie zalania? zwal smalec z siebie, ułóż diete i zobaczysz co meta potrafi [...]
J/w słaba dieta. Daj pełną ankietę bo ciężko cokolwiek wywnioskować z tej którą dałeś. Dieta pewnie kuleje skoro nie wiesz ile czego jesz. Meta solo to najlepsze rozwiązanie imo na pierwszy cykl.
dalej to jest dziwnie rozpisane %-) Podam przyklad jak ma to wygladac np prop bity w dawce 100mg co 2 dni przez 14 tygodni, meta jedzona w dawce 30mg dziennie przez 6 tygodni i deca bia przez 11 tygodni w dawce 500mg na tydzien: 1-6 meta 30mg/ed 1-11 deca 500mg/ew 1-14 prop 100mg/e2d (ed - czyli every day) Przejzysice i czytelnie i tak to ma [...]
[...] 180 -martwy ciąg:300 -przysiad: przestalem cwiczyc nogi PYTANIE: Witam panowie potrzebuje pomocy przy cyklu ktory obecnie trwa. Jestem w 13 tygodniu jade cos takiego : 1-8 meta 40 mg eod 1-18 mix 250 e3d 12-18 wino 40 mg eod chcialbym po skonczeniu wina zaczac czyszczenie receptorow i przedluzyc cykl do 28 tygodni to by wtedy wygladalo tak : [...]
[...] ktoś stosował? Jakie dawki były by zalecane przez pryzmat efekt/skutki uboczne? Nie interesuje mnie bicie do tego insy czy też T3, jedynie połączenie tego środka z prolo ewe meta na kicka. Cykl 6 mcy. Doradzano mi bicie 9 jednostek dziennie. 1. WIEK: 32 2. WAGA: 112 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 128 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA [...]
Nacjol tak nolva jako odblok, szedł lajtowy cykl 1-12 prop 100mg e2d i meta 5-10 30mg e2d był to bardziej cykl pod rekompozycje, jak narazie waga spadła z 91 do punktu wyjscia czyli 85kg lecz tak jak mówie dużo bardziej ubita,i większe obwody(jeżeli bardziej nie spadnie to z cyklu moge powiedzieć że jestem zadowolony) siła tutaj akurat nie moge [...]
[...] liczba cwiczen łączonych i stacji 3 razy w tyg plus 2 razy bjj/submission....(informacje ogolne) Cel- definicja, lekkie zejscie z wagi Cykl 1-10 tyg Prop tescia 1-3tyg 30mg Meta 5-7 Muscle Test Burneika Sport 7-10 30-40mg Winstrol Poprosze o opinie jest to 2 cykl ( 1- Susta, winstrol)(2- meta, muscle test) Staz 4 lata Waga 90kg Wzrost 178cm
Meta to syf jest chodzi mi o dobry cykl i dobra jakosci masse ... i to mówi o całej wiedzy odnośnie koksu i odżywiania autora___ a wy mu cykle rozpisujecie %-)
najlepiej jedz antka rowno z meta przez caly cykl w maksymalnych dawkach :) Jak kolega wyzej napisal idzie koniec swiata. Kolego nie pisz wiecej bredni tylko przywal jakiegos tescia solo
