kupilem sobie kreatyne treca 2x250 g + 1 Kg dextrozy gratis byl wiec ... chcialem do tego cos kupic ... bialko juz mam moze nie najlepsze ale nutrenda 70 kupilem i zastanawiam sie nad aha co chce osiagnac ... dokupujac cos ... no raczej mase ktorej chyba nigdy za wiele ?:D MEGABOL Egg Amino 370 tab ... chciale msie tez spytac co sadzicie o [...]
Kupiłem kreatyne (megabol) - 250 gram, dekstroze (trec) - 500 gram oraz 2 kg top massa (olimp, jak to mam brać. Może tak, ale mogę sie mylić: - rano po przebudzeniu 3g kreatyny, 5g dekstrozy - po treningu 5 g kreatyny, 10g dekstrozy - 20-30 minut po treningu 35g top massa - 35g top masa jako posiłek prosze o ocenę i ewentualną poprawe błędów!!!
Witam! Widzialem sporo postow o kretce w archiwum ale nie znalazlem tego co mnie interesuje: Kupilem Total Cratine 250g(Megabol)+Taurnie 100caps(Olimp) i mam pytanie jak to dawkowac+jaka dietke mi polecacie?? Troche o mnie: 178cm/85kg/39cmbiceps/106cmklatka/wyciskanie klatka 95kg do tej pory cwiczylem "rekraacyjnie" bez odzywek i suplementow,tzn [...]
Witam.Jestem nowy na Forum i od razu sypie pytanie-wybaczcie ale przeczytalem cale archiwum chyba i nie jestem do konca pewnien. Moj pytanie: kupilem sobie: *Total Creatine Megabol 250g *Taurine Olimo 100caps *Glukoza "Delecta" ilosc do oporu Teraz: 1.Jak to brac?konkretnie ile rano wszystkiego i ile po treningu oraz w dnie nietreningowe(robie [...]
Siema mam na chacie 2kg serwatki w proszku i 500g odrzywki anabolic z firmy megabol. Powieććie mi mniej więcej ile mógłbym po tym przytyć?? Aaa mam 16 lat waze 52kg cwicze na siłce 2lata i mam wzrostu 171cm no i na to wychodzi ze mam szybki metabolizm.
ALoha Mam prośbę, doradźcie mi, która z wymienionych firm jest najlepsza - chodzi mi o dobre suplementy na spalanie tkanki tłuszczowej... Activita AminoStar Hi-Tec Inkospor Megabol Naturell Nutrend Olimp Trec Nutrition Ultimate Nutrition Weider Jakie Waszym zdaniem, najlepsze są suplementy na odchudzanie?? Pozdrawiam - Kaś.
Mam pewien problem, jako, ze nie dysponuje wystarczajaca ilooscia czasu + funduszy to nie bardzo rowniez moge ulozyc konkretna diete. Wiec pytam... czy jedzienie powiedzmy 5 posilkow dziennie (ok. 3h miedzy jednym a drugim), oczywiscie "lekkich", jakies jogurty, mleko, sery, czy to wystarczy? A drugim pytaniem jest to czy jest jakikolwiek sens [...]
Mam maly problem jesli chodzi o wybor kreatyny (OLIMP)(AMERICAN MUSCLE)czy (MEGABOL)? Wszystkie maja 250g i zblizona cene wiec jesli mozecie to prosze o jakies wskazowki Chce jeszcze dodac ze wczesniej stosowlem juz HITEC w kapsolkach 250g i OLIMP w tabletkach 500g(ostatni raz rok temu) razem trzy kuracje bez wiekszych efektow ale nie jest zle I [...]
ello! u mnie na siłce jest kreatyna MEGABOL Total Creatine 250g i zastanawiam sie nad jej kupnem, ponieważ porównywałem cene do tej w sklepach internetowych i ejst różnica! kosztuje 37zł i cena zachęca go zakupu ale czy warto bo troche mnie dziwi cena tej kredki!!! czy warto??
-Co jest leprze Megabol EGG Pro czy WHEY PROTEIN ISOLATE 90% ?? -przy spozywaniu EGG PROT lub WHEY PROTEIN ISOLATE 90% warto jeszcze dokupic aminokwasy?? jka tak to jakie najlepiej??
Mam jedno ważne dla mnie pytanko ... a mianowicie czy zażywając odżywkę białkową (Extensor WPI 95% białka - 750g) oraz do tego kreatynę w niewielkich ilościach firmy Megabol(250g)mogę się spodziewać znacznego przyrostu na wadze (bo właśnie taki mam cel i zamiar przytyć) ??? Z góry danke za rady ...
Witam!!! szukam fachowej porady odnośnie tego co robię. Mam 19 lat i Kulturystykę zacząłem się interesować mając lat 18, wtedy tez zacząłem trenować . Był rok 2002. Treningi rozpocząłem z początkiem stycznia . Nie jestem zbyt zamożny , a siłownia u mnie kosztuje 35 zł. miesięcznie , miałem parę krążków w piwnicy , więc postanowiłem zainwestować [...]
Witam chce sobie zrobic cykl z 20 tabletkami anapolonu czy moge tego cyklu zazywac megabol dibencozide magnum...? czy zwiekszy to efekty lub mam to wziasc po cyklu aby smniejszyc spadki...??
czy móglby ktos przedstawic cos wiecej o tym suplemencie (wiecej niz na stronie MEGABOL) Czy warto to brac i z zcym mozna mieszac ?? z gory dzieki i pozdrawiam.
czy moge rozrobic sobie egg pro 95% (MEGABOL) z mlekiem rano o 6.00 i wziasc do pracy,a wypic dopiero ok. 13.00? czy musi byc wypite odrazu po rozrobieniu?
witam!!chciałem się dowiedzieć czy bialko z MEGABOL-a ,Egg Pro 95% jest dobre??bo mam możliwość kupienia po okazyjnej cenie!!kg za 117zł!!z góry dzieki za odpowiedzi!!pozdro