SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • przyrost na sucho

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja nie robię przedramion od chyba półtora roku a w wiosle sztangą dochodzę czesto do 100kg na 8 ruchów i nie mam jakiś mega problemów z utrzymaniem tego, dziwne, może jestem jakimś fenomenem genetycznym %-) koniec spamu z mojej strony

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2013-07-09 21:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol dla 17-latka

    Post
    Doping

    mega syf

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5205 Data: 2006-06-09 17:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw to proponuję schudnąć ważyłem podobnie przy 183 cm 102 kg jak pompki same zacząłem robić to przytyłem od razu do 108 kg, także najpierw to dieta mega, schudłem w 2 miechy 18 kg teraz waże 90 kg i dla mnie to dobra waga jak na 183 cm , nawet jeszcze myślę z 3 kg przydało by się zrzucić z brzucha, co najlepsze minęło już pół roku i nie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2013-10-05 01:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga nie chcę już schodzić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrobiłem dzisiaj 10 serii: 30s sprintu, 45s szybkiego marszu. Powiem szczerze ze nie czułem sie mega zmęczony i myśle ze bez problemu zrobiłbym jeszcze raz tyle :D Ale najważniejsze ze to działa.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2016-06-20 20:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ukrywam, że jest to jedno z zestawień na które liczyłem i na które czekam. MEGA dobre zestawienie moim zdaniem, osobiście stawiam na wygraną Gegarda. P.S. Gdzie ankieta?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2013-11-02 11:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sogi jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    creatine monohydrant 1000 -5g to 5 kap creatine mega caps 1250 -5g to 4kap tcm 1100- 5g to 5 kap ( strasznie mało jej masz) Dawkuj Dzień treningowy 5g rano na czczo 5g bezpośrednio po treningu Dzień nietreningowy 5g rano na czczo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2009-03-23 20:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie licz na to ze zapotrzebowanie bedzie jakos mega wieksze, Diete powinienes miec dograna na tip top zanim wogole pojawil sie pomysl na branie saa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3824 Data: 2015-03-30 09:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie do sprzedania zostało z obciazenia: -4x15kg -4x10kg -4x2,5kg -Profi Whey Mass 1kg/33zł (ok. 10kg) -Massacra 80zł/sztuka (2szt, punkty wyciete) -Gainerator 3200g/90zł (1szt, punkty wyciete) -Mega Strong Protein 2,2kg/140zł (1szt, punkty wyciete) -Gain Bolic 4kg/85zł (1szt, punkty wyciete)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2011-02-12 14:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega strong protein za 120 z Twoją przesyłką na walentynki? przelew dzisiaj.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2011-02-14 16:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zostało już tylko: -Massacra 80zł/sztuka (2szt, punkty wyciete) -Gainerator 3200g/90zł (1szt, punkty wyciete) -Mega Strong Protein 2,2kg/140zł (1szt, punkty wyciete) -Gain Bolic 4kg/85zł (1szt, punkty wyciete) wszystko data przynajmniej 2012r, przesylka na koszt kupujacego lub odbior osobisty - Oświęcim i okolice i obciazenie po 3zł/kg: 15kg - 4 [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2011-02-15 13:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualna oferta: Obciążenie (3zł/kg): http://hosting11.imagecross.com/image-hosting-62/6021Zdj-281-cia-0170.jpg Stojak na obciążenie: http://hosting11.imagecross.com/image-hosting-62/4239Zdj-281-cia-0171.jpg Hantle 2x4,5kg: http://hosting11.imagecross.com/image-hosting-62/6075Zdj-281-cia-0172.jpg Ławka z wyciągiem): [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5021 Data: 2011-03-05 15:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból więzadeł po wyciskaniu leżąc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    beck - dokladnie chodze zgarbiony i jak mam sporo masy miesniowej to wyglada to w miare ok bo mam postawe sztywną, ale jak bylem szczuply to mega sie garbilem bo mam 190cm Hubert jest dokladnie tak jak piszesz. Fizjoterapeuta mówił mi ze musze pracować nad wzmocnieniem mięśni łopatek i wzmocnic tylne aktony mieśni naramiennych przez co bark cofnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2013-04-05 20:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8-O To jakis mega dobry musial byc ten boldzik (jaki lab?) A wracajac do tematu to jak dawki klepaly to po odpoczynku daj takie same. Jak chcesz wiecej wrazen to dodaj nandro jakies.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2017-09-14 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwykłe mono, Olimp Mega Caps, Vitalmax.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2010-01-05 15:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 13 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Rozgrzewke rób konieczne. Jeśli chcesz miec szybszy efekt, nie jedz byle czego. Po twoim poście mozna wywnioskowac ze jesteś z grupy ludzi ktorzy myslą ze w jeden miesiąc beda mieli super mega przyrosty, po jedenastym dniu nic jeszcz nie zobaczysz poniewaz to 1/4 twojego treningu. Zmieniony przez - Widney w dniu 2010-06-14 21:14:09

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-06-14 21:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rio Olimpiada 2016

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ktoś może jednak osiągnąć... Za to z badmintona płynie super wiadomość - para Mateusiak i Zięba wygrała grupę śmierci i awansowała do ćwierćfinału IO! :-} Coś niesamowitego, mega szacun dla nich :-)) Jeśli ktoś lubi koszykówkę, to mecz Brazylia vs Argentyna to pozycja obowiązkowa do obejrzenia, nawet z odtworzenia oglądając mogą udzielić się [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 9382 Data: 2016-08-13 22:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rio Olimpiada 2016

    Post
    Inne dyscypliny

    mega szkoda tego drugiego seta

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 9382 Data: 2016-08-17 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rio Olimpiada 2016

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] uczyć się od szczypiornistów jak walczyć, bo oni pokazali wielkie serducho, szkoda tej dogrywki przegranej... Szacun dla Oktawii, nie spodziewałem się wcale, a ona zrobiła coś wielkiego, mega występ :-)) Pozostało trzymać kciuki za Lićwinko i Nasze sztafety oraz Maję Włoszczowską :-} Zmieniony przez - Pippo w dniu 2016-08-20 14:22:14

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 9382 Data: 2016-08-20 14:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom i co do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale to ma byc "SAN NAG 246g" i do tego "OLIMP BCAA Mega Caps 300 kaps. 1100 mg" z tym spalaczem jeszcze i jak to kupie wszystko to ile tego tak brac i kiedy? tak na lajcie na poczatek zeby nie przesadzac potem ew. dodam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2008-08-02 23:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN Syntha 6 - na noc ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze sie nie nadaja... te wegle co tam masz i troche fatu, to juz lepiej kupic ktores z tych powyzej i dolac se troche oliwy z oliwek albo lnianego i masz mistrzowskiego szeja na noc a miales probolic sr - czekoladka fajna gesta i sycaca mi mega podeszlo mialem kilka probek tylko cena kosmos Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-09-21 22:45:52

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4999 Data: 2009-09-21 22:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)