SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Widzę batony wróciły do menu :-) Konkretny ten burger , wygląda mega...

    Odpowiedzi: 8768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 07:23:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Te 200kg to nie jest jeszcze jakiś mega wynik, na klatke jakbym zrobil to bylbym zadowolony heh. Do tych 2pak w siadzie sporo chlopakow dochodzi,mnie może cieszyc ze nie byly to jakies cwiercruchy tylko normalny przysiad. Teraz załączam insta , a tam chlopak od Tomka Lecha 200x10 na miekko. Niby nie o sile w naszym sporcie chodzi ale u mnie [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 23:46:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hi hi. Jeszcze wrócę, a w tym roku z przyjemnością popatrzę na walkę Jacka i Radka, którzy przez 2 lata plasowali się na 2 i 3 miejscu. Wiem, że obaj szykują mega formy, obaj są finalistami MŚ

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 23:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wypiski a czasami po prostu brak chęci %-) Wolę iśc się wcześniej położyć niż tu coś skrobnąc :-P Trening sam w sobię dobry niestety po raz kolejny brak chęci na trening,mega ospałośc a nie wiem czy to przez tą pogodę czy po prostu duże ilości WW robią swoje Jutro off i wreszcie coś tam odpoczne }:-(:-D DIETA 1.Owsianka 2.Makaron,Kurczak [...]

    Odpowiedzi: 3931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 22:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski WRPF w WL Raw - 28.09.2019 SZCZECINEK

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W zawodach wzięło łącznie udział 60 zawodników. Wszystkim bardzo mocno dziękuję za start w tej imprezie. Mam nadzieję, że wszyscy zawodnicy wrócili zadowoleni i bez poważnych urazów. Widzimy się w przyszłym roku w pierwszy weekend czerwca na V Mistrzostwach Szczecinka Bench Press-Deadlift. To będzie mega edycja :)

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8781 Data: 2019-10-01 19:42:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie ;P ryż na talerz/do pojemnika zależy gdzie jem ;P białka jaj z cynamoenm i słodkziem smaze jak jajecznice i wysypuje na ryż jeszcze jak pospie wpi to niebo wgebie ;P Dzięki ! Jutro spróbuję, bo to mega opcja na posiłek bez fatu totalnie :-))

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 16:35:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dokładnie każdy organizm jest inny. Jestem prawie msc na Mk-677, GW i ghrp6. Odczuć jakichś mega nie mam dlatego zrobiłem wczoraj badania. Morfologia idealnie. Cholesterol z 188 spadł na 147. Watrobowe tak jak przed braniem tych środków. Wynik hgh będę miał za 2 dni a igf1 za 9 dni. Wtedy to będzie wyznacznik działania środków. To gdzie Ty robisz [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 15:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie każdy organizm jest inny. Jestem prawie msc na Mk-677, GW i ghrp6. Odczuć jakichś mega nie mam dlatego zrobiłem wczoraj badania. Morfologia idealnie. Cholesterol z 188 spadł na 147. Watrobowe tak jak przed braniem tych środków. Wynik hgh będę miał za 2 dni a igf1 za 9 dni. Wtedy to będzie wyznacznik działania środków. Gw ma świetne [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 14:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie każdy organizm jest inny. Jestem prawie msc na Mk-677, GW i ghrp6. Odczuć jakichś mega nie mam dlatego zrobiłem wczoraj badania. Morfologia idealnie. Cholesterol z 188 spadł na 147. Watrobowe tak jak przed braniem tych środków. Wynik hgh będę miał za 2 dni a igf1 za 9 dni. Wtedy to będzie wyznacznik działania środków. To gdzie Ty robisz [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 14:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie każdy organizm jest inny. Jestem prawie msc na Mk-677, GW i ghrp6. Odczuć jakichś mega nie mam dlatego zrobiłem wczoraj badania. Morfologia idealnie. Cholesterol z 188 spadł na 147. Watrobowe tak jak przed braniem tych środków. Wynik hgh będę miał za 2 dni a igf1 za 9 dni. Wtedy to będzie wyznacznik działania środków. Wrzuć wyniki igf1 [...]

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 13:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie każdy organizm jest inny. Jestem prawie msc na Mk-677, GW i ghrp6. Odczuć jakichś mega nie mam dlatego zrobiłem wczoraj badania. Morfologia idealnie. Cholesterol z 188 spadł na 147. Watrobowe tak jak przed braniem tych środków. Wynik hgh będę miał za 2 dni a igf1 za 9 dni. Wtedy to będzie wyznacznik działania środków.

    Odpowiedzi: 19016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 13:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pit to sa te batony co kupowałes u tego kolesia w dziale targowisko ?? Jak wrażenia ?? warto? Nie, nie, to najlepsze moim zdaniem batony białkowe dostępne w regularnych sklepach. Mega smaczne, skład dobry, cena poniżej 4pln w Lidl ;) Te od gościa z targowiska zamówiłem. Dziś wyjdzie paka do mnie. Jak dotrą dam znać jak wrażenia. Ale cena 6pln [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 11:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znam to uczucie. Zejście z 5xtyg do 3 to jest mega kac moralny... Nawet z 6 do 5 O kuhwa... Pirszy październik , zima idzie chłopacy. Zmieniony przez - pilek w dniu 2019-09-30 23:58:52

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 23:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningów, bo moze lepiej zmniejszyć ilość - wiem, że to ciężkie, ale dla naturala łatwo o przetrenowanie. Kortyzol up, teść down i nagle zapyerdalając 7 razy w tygodniu masz gorsze efekty niż 5 razy w tygodniu. Do pewnego stopnia możesz zwiększyć naturalnie regenerację - mega dopięta dieta i suplementacja. Jednak pewnego progu nie przekroczysz.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 23:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT - Ready to war with myself.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] No i czas na małe podsumowanie. W tym tygodniu makro starałem się trzymać na stabilnym poziomie, w granicach 2300-2500 kcal. Jednak waga wybiła delikatnie ponad 88, co mnie mega zdziwiło. Fakt faktem, miałem parę okazji teraz żeby wyjść gdzieś w miasto, przyimprezować więc miska nie była trzymana typowo jak trzeba, ale starałem się robić [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 7120 Data: 2019-09-30 23:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jak bym miał depreche to był wpyerdolił taki miks Kompleks witaminy B-50 Szafraceum Omega 3 Urydyna Kreatyna Cynk Albo grubiej https://www.doz.pl/leki/p1873-Intractum_Hyperici (na alkoholu ma w chvj mocniejsze działanie) i do tego mega dawki witamin z gr B (dziurawiec w tej formie zwiększa przyswajalność witamin z gr B)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 23:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Mi akurat ta technologia do niczego potrzebna nie jest. Nie uważam żeby to było coś mega;)

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 22:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Maksym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dni - było genialne. Czułem się świetnie, aż mi się morda po łyku cieszyła i się śmiałem sam do siebie %-) Poza tym herbata z imbirem - taki eksperyment %-) Samopoczucie mega, wszystko gra i buczy. Na jutro takie rarytasy sobie zaplanowałem, że aż nie mogę się doczekać poranka %-) Awokado z pomidorem, cebulą i przyprawami + pieczony filet z [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 10243 Data: 2019-09-30 22:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] tak dawno 60kg slrawialo mu problem w siadach, dzis zrobil 100kg 5x. Chlopak po dlugiej przygodzie z % widac jak wychodzi na prosta, brzuszek spada, sylwetka sie zmienia. I mega zajaral sie siłownia. A co do mojego treningu siady poszły 200kg i 210kg na 5p. Bylem zaskoczony bo poszlo dosc lekko. Nogi zajechane konkrernie, posilek potreningowy [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 21:24:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] insulinową i trochę dłużej pociągnąć? Niby takie nic, a potrafi zrobić robotę. Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 9/30/2019 2:37:13 PM Przecież tutaj WI nadal jest mega dobra, zresztą co pokazuje wiele przykładów do +/-18%BF wrazliwość insulinowa/anaboliczna wcale nie jest szczególnie lepsza niż przy 8%, wiadomo później trzeba więcej [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 20:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)