mega

Ja teraz jem 360g białka pierwszy raz mam taką ilość i myślę że coś jeszcze dojdzie ale przy wadze 115 kg to tez nie jest jakoś mega dużo ;d

Mega jakościowo to wygląda :-)

[...] pokazuje mi nawet 3300-3500 kcal do budowania masy mięśniowej, ale ja tyle nie wcisnę raczej %-) Spróbuj najpierw te 2500 Ale do budowania u Ciebie masy wystarczy tyle kalorii... Ile Ty akurat potrzebujesz, a nie ile mówi kalkulator. Zwłaszcza ludzie z mega szybka przemiana materii, moha wdupiac słodycze i frytki ile wlezie, inaczej nie przytyją

Po wczorajszym treningu mam lekkie zakwasy w plecach i mega zakwasy w trickach, ciekawe po czym? Nogi też czuję, trochę mnie prawa ciągnie. Mam nadzieję że uda się porozbijać i porozciągać. Znowu rano nie mogłam się zwlec z łóżka o 7.15. Oprócz senności i zmęczenia doszedł ból gardła i głowy, chyba mnie znowu jakieś chorobsko bierze :-( Najgorsze, [...]

Witam wszystkich ! Mam na imię Karol i 53 lata w trakcie. Całe życie nad aktywny, teraz to nawet na to jest nazwa }:-( Z przerwami na siłce od 1984 roku. Aktualnie wciąż trenuje, pływam i jeżdżę na szosie jako długodystansowiec ( 24-48 h non stop). Bikepacking to jest również w orbicie moich mięśniowych emocji %-) . Na dzień dzisiejszy moje [...]

Karabiny mega nabite.

[...] z kumplem. Ojj będą leciały klamoty ;-D Z gorszych info o których nie pisałem to w wigilie dostałem list z UFG,kary nie zmniejszyli,jedynie rozłożyli na raty-180 zł/miesiecznie przez 25 miesiecy. Chociaż coś :-) No ale dzisiaj dopiero 3 dzień nowego roku a już mogę powiedzieć,że mega dobrze się zapowiada :-) Post na Insta okazał się proroczy %-)

U mnie w robocie 1/3 załogi chora/na l4 ja się na szczęście trzymam i póki co jest spoko. Niestety pogoda nie sprzyja, lepiej jakby był lekki mrozik niż co chwilę deszcz i mega zgniła pogoda. Wieczna jesień się nam robi w PL

Ja mam na andro mega stany zapalne. Ale towar robi git. Prima prop master a enany treny a i e zawsze ból %-)

Ja też z andro zawsze byłem zadowolony, ani razu bólu czy też stanu zapalnego, no ale źródłko wyschło więc nie zamierzałem przepłacać i teraz lecę na wellonie i póki co jestem mega zadowolony, w między czasie też biłem nexium, ale to loteria była, bo coś mieli nie tak z olejem i stany mega zapalne co jakiś czas, zależy od rozlania.

[...] Owsiane + WPC 2. Makaron+ pierś 3. Makaron + pierś 4. Płatki kukurydziane + WPI 5. Razowy + wiejski 6. Jajecznica https://images89.fotosik.pl/158/556d9f3935fe488fmed.jpg - omega 3 6x - NAC AL 2x - kompleks witamin 2x - kreatyna 10gram, pre + post - probiotyk - sleep pro - d3+k2 - liv 52 - pw przed treningiem - berberyna x Komentarz: Niestety [...]

dzięki wielkie na pewno jak ruszę to dam tu znać. Jesteście mega :)

hehehe dobre :) koles już ma pare cykli za sobą wiec mysle ze obeznany jest w temacie saa, pare lat leci na saa ale z przerwami do tego boksuje, lubie go ale nie raz jest mega ciezki u mnie na silce paru chlopa wali andro i nikt nie ma problemu ale mu po miesiącu cyklu cos nie pasuje i tak nawinął ze może uczulony na olej jest (chociaż ja [...]

Ja również chwalę tą firmę i mi osobiście mega przypasowała ;)

Ja cykle w większości opieram na andro od lat i u mnie mega popularny lab nigdy się nie spotkałem z taką opinia

hehehe dobre :) koles już ma pare cykli za sobą wiec mysle ze obeznany jest w temacie saa, pare lat leci na saa ale z przerwami do tego boksuje, lubie go ale nie raz jest mega ciezki u mnie na silce paru chlopa wali andro i nikt nie ma problemu ale mu po miesiącu cyklu cos nie pasuje i tak nawinął ze może uczulony na olej jest (chociaż ja [...]

[...] 5x15 7. Przywodzenie 4x12 75kg + aero 25 min Z rana boks, i później nogi. Pierwszy raz takie połączenie w takiej kolejności, i to już jest trochę masakra. Mimo to, jestem mega zadowolony z obu treningów. Siłowy w końcu na standardowym, wysokim poziomie. Może to za sprawą tego, że ćwiczyłem z Krzychem, a może tego, że poukładałem sobie trochę [...]

[...] moich postanowień noworocznych było kompleksowe zbadanie swojej krwi, postanowiłem wybrać się do laboratorium właśnie w tym celu. No i zaczyna się przygoda- jako, że jestem mega podatny na pobieranie krwi, i cholernie źle to znoszę no to stres był już od wejścia. Postanowiłem oprócz ogólnej morfologii, zrobić także próby wątrobowe, lipidogram, [...]

[...] A widzisz, tren robi Ci gnój z cukrem. Wywal to, uwielbiam ten środek, ale jest tak nieprzewidywalny i zawsze jak za długo na nim jestem, a potem z niego schodzę to czuję mega ulgę. Nie wracam do gówna więcej :D Na lipidy URSOCAM 2-3x 250mg ed + Gw 20-40mg ed. Citrus bergamot 3x 500mg, a nie tam jakieś statyny. URSOCAM wyrwiesz w aptece, [...]

[...] A widzisz, tren robi Ci gnój z cukrem. Wywal to, uwielbiam ten środek, ale jest tak nieprzewidywalny i zawsze jak za długo na nim jestem, a potem z niego schodzę to czuję mega ulgę. Nie wracam do gówna więcej :D Na lipidy URSOCAM 2-3x 250mg ed + Gw 20-40mg ed. Citrus bergamot 3x 500mg, a nie tam jakieś statyny. URSOCAM wyrwiesz w aptece, [...]