mega

[...] na bol dupy forumowy znawco - bez spiny. myślenie średnio ci wyszło: kre już mixowałem z innymi 2 suplami(tak rzadko biore, wg. ciebie na pewno ) i wcale nie sądze że mam mega poważny zestaw - na jakiej podstawie to ogarnoles pajacu? to forum - wiec pytam. to prawda nie zrem az tyle proszkow i kapsow bo jest moda na suple - tylko biore sie za [...]

O K. u. r. w. a. ja p.i.e.r.d.o.l.e jaka mega libacja chyba przez tydzień na czworaka chodziliście hehe

tez tak mysle ale z braku laku rozpisuje co jest wiadomo ze 1 wystarczy i zdecydowanie lepszy do m drola bylby enan.sam tak jechalem i bylo mega fajnie szkoda ze skonczylo sie kontuzja ktora trawi mnie juz 2 lata

cala tabliczka czekolady i masz taki mega strzal insuliny ze spisz jak zabity

[...] 100 dzem niskoslodz 25g orzechy 20g b-38t-26ww-76 kal-696 drogi posilek 11.30-12 piers 145g ryz braz 110g b-43 t-5 ww-82 kal-551 przed 10 g bcaa trening suplementy mega mass2000 35g bialko 30g b-40 t-2 ww-29 kal-294 trzeci posilek 15.30-16 piers 145g ryz bialy 115g b-39 t-3 ww-88 kal-539 czwarty posilek 18-18.30 piers 280g [...]

Cześć zamowilem wczoraj paczke ok17 a dzis o 13 juz byla mega. Mam problem ogolnie z Kretą na opakowaniu pisze 5g 1x dziennie. Na forum czytam że ,,najlepiej po 5g przed śniadaniem, przed i po treningu, przed snem. Dawki podtrzymujące: 2 x 4-5g.'' Ile w koncu brać ;D ? Kolejne pytanie Scitec nat. BCA Piszę dawkowanie 1/3 porcje Zamierzam jedna [...]

[...] takie jak na opakowaniu ponad 100g dzienie czyli pucha na ok 14 dni,Ale tak jak napisał apokalipsa odrobine modyfikujac dawke i dodajac do tego inna forme kreatyny daje mega fajny zestaw.W sumie załuje ze massacre mailem tylko pare próbek,Ale ogólnie teraz jade na samych resztkach i próbkach i nie jeste źle! A bez witaminek i minerałow to [...]

a co powiecie żeby kupić OLIMP BCAA Mega Caps, OLIMP Gain Bolic 6000 i OLIMP arthroblock ? czy lepiej sie wstrzymać?

Staram się unikać wieprzowiny i wołowiny , choć czasem jakiś schabik się trafi , co do Tuńczyka to jest po prostu wygodny w "użyciu" , co do zawartości rtęci , nie demonizował bym tak tej rybki. Po za tym przyjmuje mega dawki witaminy C , która jak powszechnie wiadomo pomaga pozbywać się rtęci z organizmu.

[...] to chcę być teraz specjalnie ulany żeby zrobić lepszy efekt 'before vs after' hahaha %-) Dziś życiówka na klacie poszła. Pierwszy raz w życiu miałem 120kg na kiju. Jestem mega zadowolony z tego planu treningowego, który sobie przygotowałem. Zarówno jeżeli chodzi o sylwetkę jak i o wyniki. Jak skończę jutrzejszy trening to na weekend może [...]

[...] to chcę być teraz specjalnie ulany żeby zrobić lepszy efekt 'before vs after' hahaha %-) Dziś życiówka na klacie poszła. Pierwszy raz w życiu miałem 120kg na kiju. Jestem mega zadowolony z tego planu treningowego, który sobie przygotowałem. Zarówno jeżeli chodzi o sylwetkę jak i o wyniki. Jak skończę jutrzejszy trening to na weekend może [...]

27.01.17 Siema! Dzisiaj wpadł ostatni trening z tego bloku treningowego. Jestem mega zadowolony. Kolejny już jest rozłożony i czeka na mnie :D. W poniedziałek robię de-load i zaczynam przygotowania do Sopotu. Wszystko mam już ustalone i zaplanowane. Szczerze? Nawet liczenie kalorii mnie teraz będzie jarało tak czuje :D! Na przysiady nadal za [...]

[...] tylko żeby zgadzała się ilość makroskładników, nie dbałem o jakość pożywienia, wliczałem do bilansu słodycze, przekąski itd. Niebo, a ziemia, więcej tego błędu nie popełnię. Jestem mega zadowolony, kompozycja ciała się zmienia, samopoczucie świetne, żadnych spadków siłowych. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bb2f7b214d614839a19fb794bc1a0cb4.JPG

Żarło na jutro. 2800///B-200///WW-350///T-75 Zrobiłem bardzo smaczne mielone z płatkami owsianymi. Mega wyszły. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/30fea0d8181e4f0e8e316d5efa51e33d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/23139d59a2b04480838fd7bc6e14307a.JPG

Nie moczyłem. Powiem szczerze, że lepszych nie jadłem. Wyszły mega smaczne, teraz tylko takie będę robił. Przepis banalny. 0,5 kg mięsa mielonego 1 jajko 100 g płatków owsianych błyskawicznych 1 duża cebula + przyprawy jakie kto lubi Piekłem w piekarniku. Zmieniony przez - Wouej w dniu 2015-03-13 20:32:31

[...] obliczony na podnoszenie jakości samego wyglądu, ale nie zdobywanie kolejnych centymetrów. W ten sposób wydaje mi się, iż można uniknąć życia z michą przy nosie, jakichś mega cykli sterydowych itp. Mnie sylwetka kolegi też zadowala. Może minimalnie zmieniłbym proporcje, ale to naprawdę już szczegóły, które można "dopieścić" pod [...]

Ja bym dekstrozę zamienił na taurynę i brał kreatynę razem z dawką tauryny, którą to bierze się w przypadku tauryny mega caps firmy Olimp 1 kapsułkę dwa razy dziennie. Czyli jeśli kreatyna dwa razy dziennie będzie brana, to taurynę 1 caps do jednej porcji kreatyny. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2012-04-19 16:36:37

Nie ma co sie oszukiwac, bedzie bardzo brutalne ko, ktore na dobre zagości w hajlajtach, typowe zestawienie dla tlumu i na zbudowanie kolejne aj. Wielki czarnuch z mega p******nieciem vs bialy z bardzo przecietnymi umiejetnosciami. Ciekawe jak pojawia sie pierwsze wypowiedzi Janka, czy bedzie widoczny strach i przerazenie bo to chyba najgorszy [...]

Elo. Z metą postanowiłem dać sobie spokój, obecnie pomagacie mi dostosować plan ćwiczeń i diete (w innych tematach). Myśle teraz o diecie i żeby zastosowac oczywiście trening na mase a do tego Mega Mass + Kreatyna. Co o tym myślicie ?? Pozdro Kamiloo

Wow :D mega apetyczne zdjęcie