SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • Super film zrobiłeś :) Mega pamiątka na lata :)

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 18:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja jutro lece na plaze ma być mega pogoda , zabieram kąpielówki i parawan żeby nie było \-)

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-12 18:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • [BLOG] przegrani boja się przegrywać, ogarniamy się na sezon

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mega smak, chyba najlepsze ZERO na rynku jakie jest%) najlepsze jak mamy ochote naprawde na cos dobrego co dostarczy nam radosci slodyczy%) tutaj cykierki, ktore czekaja na zielone swiatlo od Mariana%) /SFD/2018/5/31/006210fe69a84491b7682d20dc12fd74.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-05-31 15:36:38

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-31 15:36:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 55)
  • No mega to jedzonko z fotek. Od razu ślinka leci jak się popatrzy.

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10739 Data: 2021-02-22 11:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • [...] dietę. Wyliczyłam sobie zapotrzebowanie na 1984kcal, chciałabym uciąć 300kcal i od tego zacząć dietę i tutaj moje pytanie czy byłaby to rozsądna opcja? :D w ciągu dnia mam mega mało aktywności bo walczę z inżynierką więc o ile praca jest napisana o tyle muszę siedzieć i ogarniać zagadnienia na obronę więc nie ma zbyt wiele ruchu, po obronie na [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 10739 Data: 2021-01-24 09:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 55)
  • [...] formacie jakim jest ściana ... wydaje mi się że całość musi byc dzielona na wiele małych kwadratów które powstaja tak jakby "osobno" jeden po drugim, co i tak wydaje mi się mega ciężkim zadaniem bo musi być do tego przecież jakiś wzór aby go powielić i powiekszyć , ASNF - jakbyś dotarł kiedyś do info procesu w jakim powstają takie prace i je tu [...]

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 12:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] temu zrobilem serie 140kg x4 na klatke przy wadze 77... pomimo ze reka boli Jak jest ciezar to juz nie czujesz co Cie boli... Kolejny przyklad to zmiany zapalne powodujace mega bol przy cwiczenia bicepsow ale i tak napyerdalam po 60kg na sztandze Nie cwiczyc ? To przeciez beda spadki a nigdy nie ma tak ze bedziesz mial cały czas dobra passe i [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-12 00:45:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 56)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] twarogu - 30gr oleju kokosowego(tak abym mial 10gr fatu na porcję) - 200-220ml wody - 20gr żelatyny Wyszło bardzo smaczne, idealnie ścięte i nie zbyt slodkie, bo nie lubię mega slodkiego. CREME BRULEE - tutaj podobnie poszła pianka i jeszcze lepsza wersja smakowa SALTED PISTACHIO - tutaj wymieszałem z serkiem wiejskim 3 razy, nie moje smaki [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-22 14:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Mi paradoksalnie lepiej podszedł ace. Może dlatego że go mniej ładowałem. Na enanie mega pobudzenie mimo że z natury spokojny jestem. Po 3 miesiącach na enanie zero kondycji mega potliwość i pobudzenie. Ucisk w bani i jakby gonitwa myśli %-) Ace biłem codziennie i lepiej go znosiłem. Minusy ace u mnie to blok apetytu i szybka irytacja.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7567 Data: 2021-08-04 09:27:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 56)
  • jak zwykle mega

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-17 06:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • mega smakowicie zwłaszcza pierogi

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-02 19:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • to ja poproszę przepis na te crumble z malinami cokolwiek to jest wyglada mega szczegolnie ta kruszonka...

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 20:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • faktycznie, mega robota

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 09:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • niesamowite,jak by się na mega wielkie foto patrzyło

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 06:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Tomek może nie pisz nic do wizyty u fizjo bo tu nie ma jasnowidzów. Aczkolwiek ja obstawiam mega przykurczone dwójek, doł pleców, pośladkowy, i jakas niestabilność w naramiennych-ale czemu to okaże się po wizycie :)

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-15 08:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] rodzaju pozycje pochylone tak jak np. wiosłowanie w opadzie bym miał robić nie wspominająć o MC . Tak samo gdy coś podniosę w pracy ( niestety czasem muszę ale nie są to mega ciężkie rzeczy a lekkie ) to jak się rozprostuję to czuje lekki ból i takie " zesztywnienie " napięcie . Także póki co nie ma szczególnej poprawy. 2.) Cały czas mówię [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-04 19:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] wszystko zaraz wróci i znów czeka mnie kosztowne leczenie ? Już nie ogarniam czasami tego . Czasem zastanawiam się jak Ci ludzie z wyższej półki całe życie pizgaj.ą po 350kg w MC i są sprawni mega ... rozumiem , że oni mają pod sobą prywatny sztab ludzi od przygotowań itp ale ogólnie : ) Zmieniony przez - Tomek19900 w dniu 2016-04-07 19:21:08

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-07 19:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Czasem zastanawiam się jak Ci ludzie z wyższej półki całe życie pizgaj.ą po 350kg w MC i są sprawni mega - skad taka pewność, skad wiesz czemu np taki Pudzian wymiksował sie z ciężkiego targania i przeniósł się do mma?

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-07 20:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] prostu skończył karierę w tym . Może chciał spróbować czegoś nowego i spróbował. No ale nie o nim mowa hehe. Po prostu Ci wszyscy ciężarowcy zawsze sprawiają wrażenie takich mega sprawnych nie do ruszenia. Dziwi mnie też jeśli chodzi o mnie , że są dni kiedy plecy nie dają o sobie znać a dni kiedy dosłownie czuje jak całe plecy mnie bolą . Od [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-08 08:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)
  • O kurde, świetne. Model 3d mega , gdyby projekt był matowy to byłoby genialne, takie statuetki powinno sie dostawac na zawodach :D

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 56)