mega

Ładnie, ładnie widzę wrażenia z treningu mega. Zmieniony przez - _CORTES_ w dniu 2016-01-24 20:56:48 O tobie też gadaliśmy - trzymamy kciuki za Ciebie i Rafe w Obornikach;-)

Ładnie, ładnie widzę wrażenia z treningu mega. Zmieniony przez - _CORTES_ w dniu 2016-01-24 20:56:48 O tobie też gadaliśmy - trzymamy kciuki za Ciebie i Rafe w Obornikach;-) Dziękuję, dziękuję mój i Rafała debiut będzie ale już wiem, że na tym się nie skończy.

Ja przełamałem moje kompleksy, przyjechałem i było mega warto. Jeszcze raz wielkie dzięki dla wszystkich forumowiczów! Niech moc będzie z Wami!

ja jestem mega zadowolony ze spotkania , zreszta jak zawsze , dobra ekipa - szacun dla Ojana za przybycie

Sportowo pod MMA to wiadomo, że Popek liznął tego więcej, ale patrząc na jego poziom, to rywal w postaci Oświecińskiego jest chyba odpowiedni. nie sposob sie nie zgodzic, jestem podobnego zdania a przy tym mega ciekaw przebiegu wali. szkoda tylko ze tak szybko zestawili te dwie postacie wobec siebie

[...] francuskie siedząc oburącz 2x12-15 15 x 10 11 x 10 15 x 10 12 x 10 7. prostowanie ramion na wyciągu górnym 2x 8-10 10 x 15 9 x 15 10 x 15 8 x 15 Rowerek 20 minut. Rowerek w tempie trochę marnym, ale po poniedziałkowym treningu nóg mam mega zakwasy na udach. Miska BTW 130/70/150 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0c022e4e8c234bd68d4e5981f401d90c.png

Tyka - brak mi słów Mega sog . A ja polewałem w myślach ze zdjęć młodości mojego ojca że był chudy ( aczkolwiek wyżeźbiony ) a prężył się przed aparatem i wszyscy gadali jaki to on nieumięśniony . Tamte czasy pod tym względem były jednak o wiele lepsze. Dziś żeby odnieść "sukces" trzeba ze zdrowia zrezygnować Ehhh...

czyli rozumiem odradzasz uzywania gh przez kilka dni w tyg na mega dawkach? czy lepszym rozwiazaniem bylo by uzywanie gh 3x w tygodniu po 12iu ? a w dniu bez gh ghrp6 4x100mcg? Czy poprostu 6iu 5x w tygodniu . Generalnie zauwazylem ze efekty na gh sa calkiem spoko odnosnie poziomu bf i przyrosty dosyc zauwazalne byly lecz meczy mnie jedna rzecz od [...]

r0lnik - te MIKRO ladowania skoncza sie MEGA opona wiec odradzam

Po walkach z Overeemem, Nelsonem i Russowem wierzyłem w Werduma, byłem pewien, że Cain będzie z nim miał mega ciężko i w stójce i w parterze ale po dzisiejszej walce zmieniłem zdanie o 180 stopni... Werdum wyglądał słabo, nie wiem czy to przez rok przerwy czy co ale mam nadzieję, że w walce z Cormierem pokaże się od lepszej strony. Jakiś taki [...]

[...] czołówka, czemu nikt nie zaprzeczył. Tu była mowa o pewnym wrzucaniu DC do TOP3 obok bardziej sprawdzonych Caina oraz JDS, a nie o słabości Cormiera, bo zawodnikiem jest mega. No i nasz forumowy pieniaczu i co jeszcze wymyślisz, żeby się poawanturować? Barnett wg mnie TOP5 może być jak najbardziej, jeśli jest w swojej optymalnej formie. A [...]

[...] do MMA na 100% więc różnie mogłoby się skończyć, ale Cain dla mnie jest lepszy od DC tj JDS jest imo gorszy od Caina, ale wygrać z nim może :-D JDS vs. Cormier to byłaby mega walka.. JDS mógłby szczene DC przetestować - imo jakby JDS nie dał się obalić to Cormier jest w dupie a jakby się dał obalić to JDS jest w dupie. Zmieniony przez - [...]

[...] czytam w wywiadach, że Cain podobno góruje z DC. Wiadomo, że w faktycznej walce jest większa szansa na zwycięstwo Daniela, ale i tak faworytem byłby Velasquez. Bardziej interesuje mnie Cormier - JDS, to byłaby mega ciekawa walka. I w sumie wolałbym taki układ: Cain - Werdum i JDS - DC aniżeli to, co najprawdopodobniej zaserwuje nam Joe Silva.

Nie zgodzę się. Czołowka SF była mega, uważam że na poziomie UFC wtedy. Owszem, są fenomeni typu Cain i JDS, ale reszta do wciągnięcia była.

Może nie jest zbyt mega kulinarnie ale jak to mówią najprostsze rozwiązania się sprawdzają :D Chleb żytni twaróg chudy z cebulką papryka pieprz kajeński trochę soli czosnek granulki Ogólnie jestem jakimś fanem ostatnio papryki ostrej pieprzu kajeńskiego lecą te przyprawy cały czas do kurczaka jak i do twarogu. Również fazę mam na pomidory megaaaa [...]

[...] A tak w ogóle to brałem Thermo Speed Extreme. Mogę powiedzieć, że efektów brak. A mam zamiar (jak to przed wakacjami) zrzucić parę zbędnych kilogramów... Myślę o HMB OLIMP mega caps. I bieganiu. Mam nadzieje, że trochę stracę:) A i.... Wyczuwam tłuszcz... jeden taki jakiś płynny. Drugi w "grudkach". Czy ten drugi w ogóle da się [...]

bo cain jest mega penerem i zmiecie jds ;-d

[...] 23/ 23 5x 30/ 30/ 30/ 30/ 30 10x 25/ 25/ 25/ 25 15x 18,5/ 23,5/ 25 * pod koniec każdej serii bolały barkiF. Pompki-1 seria na maksymalna ilość powtórzeń 16 15 14 12 * mega ciężko dziś od samego początku mi się pompkowało AERO: Bieżnia 20min (tempo zmienne: 2min7kmh\3min9kmh) OGÓLNIE: kurcze, zamiast lepiej to coraz gorzej się czuję @-) [...]

[...] 23/ 23/ 23 5x 30/ 30/ 30/ 30/ 30 10x 25/ 25/ 25/ 25 15x 18,5/ 23,5/ 25 * seria piąta już dość ciężko F. Pompki -1 seria na maksymalna ilość powtórzeń 18 17, 16, 15, 14, 12 * mega ciężko szło AERO: Bieżnia 20min (tempo zmienne: 2min7kmh\3min9kmh) OGÓLNIE: samopoczucie nadal do d... }:-((( Lekarz stwierdził, że wszystko OK, jakieś witaminki [...]

[...] młotkowe stojąc 2x 10-12 12x 7,5/ 8/ 8,5 x10 12x 5/ 6,5 BIEŻNIA: 20min (tempo zmienne: 2min7kmh\3min9kmh) WRAŻENIA: - MC - 58 już ciężko szło, 62 bardzo ciężko a 66 to już mega ciężko - ściąganie drążka - w ostatniej serii po 6 powt. już nie miałam sił dociągnąć porządnie drążka do klaty - wiosło - OK - wznosy bokiem - musiałam zmniejszyć [...]