mega

z Bonarem majstersztyk i mega klasyk. Polecam wszystkim

koles ktory do niego dzwonil to mega rozgarniety nie byl :D

Oto moje wyniki - ktoś oceni ? 4-5tydz. prolki 200 co 4-5d. Do tego ATD 25mg dziennie, od początku cyklu... libido elegancko, przyrosty zauważalne, ale bez jakiegoś mega "boom", dieta, suple (białko, bcaa, glutamina, carbo itp) + 4x tyg. trening. hmm...

[...] wędliny + marchewka 5. (21:00) (Jajecznica: 5 jajek + cebula, czosnek, kapusta pekińska) + 30g orzechów 6. (00:00) 150g twarogu + marchewka --- do śniadania : 2x Gold Omega-3 przed snem : 3x Magne B6 --- Dzień nietreningowy. --- Obiadek u babci (czyli posiłek nr2 niecały) --- Rano obudziłem się mega-rozyebany, najgorzej plecy, pewnie po [...]

Trening: 10min na rowerku (na czczo), później tabata i kilka szybkich ćwiczeń na brzuch. Wziąłem niedawno spalacz i mnie rozsadza od środka - mega energia. Tak więc skończę robić kuraka i idę na rowerek, pompki etc. Krótkie podsumowanie: Micha cały czas trzymana, wczoraj wpadły 2 browary na sam wieczór (23;00) - co zrobić, takie uroki weekendu. [...]

foty są mega zestaw!

[...] na forum, więc chętnie przejmę jego sogi, hehehe:P Chociaż nawet nie wiem do czego służą:P Będę musiał mu to wszystko rozpisać, bo on sam chciał z tego zrobić jeden mega cykl, ale to się da spkojnie rozłożyć na co najmniej 2 megacykle:P Z tego co wiem, to jeszcze na dodatek nie skompletował wszystkiego:P Dałem mu skosztować batonów i [...]

[...] FRANCUSKIE JEDNORĄCZ SZTANGIELKI W SIADZIE 12x10kg 12x10kg Post Cycle Matrix - 2kaps po pierwszym posiłku i 1kaps przed snem ANARCHY - 30 min przed treningiem Gold Omega-3 - 6kaps/g dziennie, po 2kaps do posiłku nr 1,2,3 Garlicin - 2kaps po pierwszym posiłku MZB - 2kaps przed snem Vita-Min Multiple Sport - 2 kaps do 3 posiłku CISSUS - [...]

[...] sciteca, który jest koncentratem i ma tych węgli pewnie ponad 10g na 100g... Nie zmienia to faktu, że właśnie, jak na izolat, bardzo mi podchodzi smakowo, nie jest mega słodki, a jednocześnie nie jest mdły. Jednym słowem w sam raz Co do uginań - wiem, że mało żwawe, ale ma to na celu wyrobienie nawyku poprawnego ruchu. Już niedługo [...]

[...] i faktycznie różnice w smaku między nimi a wpc czy mieszankami są spore , ale to z oczywistych powodów. Także nie ma marudzenia, ja po prostu do np moich śniadań potrzebuje mega smacznego białka i to jest dla mnie najbardziej istotne, a nic smaczniejszego niz 100%whey profess. chyba nie ma na rynku ;) a jak jest to chętnie się dowiem co i [...]

[...] SUMA 168B / 71T / 117WW / 1789kcal 1. 3. TRENING interwałowy CYCLING - 5 interwałów -> 6 minut 80-90% HRmax / 2 minuty 65% HRmax. Średni HR treningu 79% HRmax. Był to mega ciężki trening, ale czułam MOC i dałam z siebie wszystko. Było cudownie, choć ledwo dowlekłam się potem do szatni Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2010-10-29 [...]

[...] ciężko jest patrzeć na kure i ryż. Tak więc jak już wspomniałem od dzisiaj jakieś urozmaicenia. Przemianę materii mam bardzo szybką, ale co ja na to poradzę? Zawsze byłem mega chudy, najchudszy ze wszystkich wokoło właściwie można powiedzieć W połowie 2006 roku doprowadziłem się do takiego stanu jak niżej na zdjęciu (56kg). Masakra. Przez [...]

[...] 55/55 - 56/56 / +1cm Jak widać progres jest, co widać wyraźnie w lustrze. Widać też, że częśc z tego to fat, bo +3cm w brzuchu przybyło. Generalnie jak na 2tyg to jestem mega zadowolony. Fatem się nie martwię, spalę go przy okazji redukcji. Aktualny cel to złapać jak najwięcej mięcha. A to zmodyfikowane motto WODYNA, którego będę się trzymał [...]

jest wersja i bez wegli i z węglami, ale oba mega słodkie, (producent zaleca pic w trakcie, stad duza ilosc dodatkow smakowych i slodzików)

dzisiejszy bieg - uważam za bardzo dobry i jestem mega zadowolony zrobiłem cała trasę bez przystankow, co nigdy mi dotychczas sie nie udawało BIEG 36MIN, śrendi puls 173, mniej wiecej 170-180 i oddychałem tylko przesz nos a nie jak zawsze - wdech nosem, wydech ustami (tylko tu nie wiem akurat czy to dobrze :P ) Zmieniony przez - tattoo91 w dniu [...]

Vitargo Treca to brzoskwinia i cytryno-grejpruth jest mega dobrę, Pomarańcz mi nie podchodzi

Jeśli ma to być coś konkretnego od siebie polecam Clenbutrx Hardcore z Vpx-a, ostatnio miałem okazję wypróbować i jak dla mnie mega fajny, aczkolwiek opiera się on na takich substancjach jak kofeina, johimbina i geranamina, tak więc i nie jest odpowiedni dla wszystkich. Jakie miałeś dotychczas doświadczenie ze spalaczami?

jesli robi masę - i ma z tym mega problemy - jak najbardziej moze pic z tlustym mlekiem

Witam maciektu11..Jeśli chodzi o AAKG Mega Hardcore to jest jak najbardziej sens przyjmowania jej w dni nietreningowe ponieważ jak Ci wiadomo powoduje ona rozszerzanie się naczyń krwionośnych,a co a tym idzie? szybszy i łatwiejszy dostęp do mięśni składników odżywczych np.aminokwasów.Ja biorę pierwszą porcję przed śniadaniem,a drugą o tej samej [...]

[...] http://www.marbo-sport.pl/zestaw-gryfow-i-obciazen-82kg.html Obciążenie stalowe 3,79zł/kg http://allegro.pl/obciazenie-krazki-hantle-naklad-stalowe-tanio-i1289476081.html Obciążenie żeliwne 3,85zł/kg http://allegro.pl/mega-promocja-obciazenie-3-85-za-kg-zobacz-i1281778102.html Trochę Cię wyniesie, ale jak chcesz sprzęt na lata to warto :).