SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega

  • jak to połączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Mam zamiar kupić takie odżywki: CM3 Trec BCAA G-Force Trec Creatine Mega Caps Olimp AAKG Forte Blastex Bialko SFD WPC Protein Econo V2 Nie znam sie za bardzo na suplementacji wiec proszę o pomoc jak połączyć te odżywki myslalem nad jednym lub dwoma cyklami. Z tego co czytałem i pytałem kumpli to wyżej wymienione odżywki sa dobre ale jezeli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2013-02-22 17:06:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] + 35 min biegania na czczo w terenie Siłowy uwinięty w 60-70 minut. I dzisiaj znowu takie same zjawisko jak tydzien temu. Pół paczki ryżu przed treningiem i pyerdolniecie mega. Zero zmeczenia, chciało sie trenowac i trenowac. Dieta Do treningu, reszte napisze w ładowaniu. 1. WPC 60, twaróg chudy 150, 2xO3 2. Kura 300, orzechy 10, 2XO3 3. WPC [...]

    Odpowiedzi: 2216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 16:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega luzik, arbuzik \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 15:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ufff ale łapy spompowałem, wieksza ilość powtrzeń = mega pompa :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 15:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 1h fitness napoje: 2l wody (w tym 1,5l w trakcie treningu :-D ), kawa z mlekiem x2, czarna x1, herbata zielona x1 suple/leki: cynamon, omega3 x2, luteina x2 warzywa: ogórki kiszone, pomidory, pieczarki Trening A (tydzień 4.) 1) Przysiad przed z push press R 15x 13kg/ 10x 18,5kg/ 10x 20,5kg/ 10x 23/ 6x 28 (+ 3x bez PP) R 15x 13kg/ 10x 20,5kg/ [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 15:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lezance puls wyebany czulem sie jak bym spida przedawkowal%-) pozniej wsiedlismy w fure i jadac do chaty mialem butelke z woda polozona w samochodzie na ostrym zakrecie spadla a ja bez sastanowienia ja zlapalem jedna reka jedna kierownice haha reflex mega petarda jak po niczym innym%-) ogolnie zle uczucie nie chcialbym tego 2 raz doswiadczyc%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 15:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie, że masz wsparcie męża. Trzymaj michę i ćwicz, a cellulit zacznie znikać. Jestes szczupła, więc za jakis czas powinien byc mega efekt :-)

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 12:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daa 1000 activlab

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jest to mega popularny produkt żeby go podrabiać. Szata graficzna się zmieniła jak to czasem bywa i tyle

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2013-02-22 12:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pudełko ma jak na zdjęciach 5 amp. Żeby nie rozleniwiać trzustki jak skończę 1 amp, robię przerwe tyle co wbicie tej jednej ampy. I tak właśnie kończę opakowanie teraz. Wbijam 7j rano do pierwszego pos. 8j do 3go pos. 5j bezpośrednio przed treningiem (16:00) 9-10j po treningu po tren mega szejk węglowy a potem jeszcze 2 posiłki i lulu ;-)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 12:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D-MARK Kod 5901330032622 pochodzi z opakowania 100 % Whey Protein Concentrate 0,7 kg folia zip - 64.00 zł. maly mis84 Kod 5901330025976 to opakowanie AAKG EXTREME 1250 MEGA CAPS® Mini Pack™ 9+1 - 137.71 zł

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 11:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceny białka

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    MEGA PROMOCJA BIAŁEK!!! DO WYCZERPANIA ZAPASÓW: http://www.sfd.pl/PROMOCJA_NA_BIA%C5%81KA__DO_WYCZERPANIA_ZAPAS%C3%93W-t921979.html FACEBOOK.COM/OLIMPSPORTNUTRITION WWW.OLIMP-SUPPLEMENTS.COM

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5855 Data: 2013-02-22 10:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdanie . Dotyrana noga bardzo fajnie wyglada , ale dla mnie o wiele bardziej podbaja mi sie sylwetki jak arnolda gdzie nie mial on kopyt jak kon i wypietej dypy jak coleman kroego widzialem na targach w bermingham , Chlop ma dupe jak moja nauczycielka od muzyki zpodstawowki . Takie kopyto i dupa jeszcze wyglada jak barki sa mega szerokie .

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 09:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem sam w sumie; jak dam malo to mi sie rzygac chce tym ryzem. A jak dam sporo to jest ok i idzie ten ryz. Na dobra sprawe sypie tyle ile na pudelku jest napisane. Btw, wlasnie po to daje tluszcze teraz na jakis czas zeby obciac wegle, czyli ryz, bo mam go dosc poki co. Na ziemniaki mnie nie stac, a makaron powoduje mega piardy %-)

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 09:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dokładnie, z zapasem sił 2 30kg/35kg/37,5kg/42,5kg, jw, duży zapas, czucie mięsnia 3 3x 30kg, jw 4 4x 16kg, jw BICEPS 1 15kg/20kg/22,5kg szybki ruch do góry, 3/4sec w dół, mega czucie 2 3x8kg jw 3 3x8kg w miare szybko i dynamicznie ale na ciągłym napięciu INFORMACJE Ciężary dla dzieci ale taki jest mój plan, żeby stopniowo teraz co tydzien [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 23:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    20 luty 2013 Waga : -- Trening interwałowy 19:30-20:45 Rozgrzewka, dogrzewanie kontuzji. 30sec pracy na worku, 15sec przerwy, aż do 6 minut Tarczowanie 3x1min Przeskoki 1min Bieg na 5min na gumach /powrót tyłem 20x Podskoki do klatki itd. Ogólnie ciągła praca z aktywnymi przerwami. Mega ciężko, kondycja sie robi ;-) INFORMACJE Miałem iść na matę, [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 22:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo masz słabą sylwetkę, i do tego ten rekord 100kg po 20 powtórzeń. Do tego te wymiary z kosmosu. Cały czas kłamiesz, wszyscy Ci to piszą, a Ty dalej swoje że jesteś mega koks czy coś w ten deseń, a więc uświadom to sobie, nie wybijasz się z tłumu, a zawyżając wymiary, kilogramy itp itd nic nie zdziałasz. Ja napiszę że robię przysiad [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja lubię po prostu. Za każdym razem wszystko robię inaczej, ostatnio zrobiłem kurczaka na słodko z białym ryżem i owocami i wyszedł mi mega :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 22:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja pamietam jeszcze swoja przygode w kulturystyce klasycznej i to przez dlugi okres przed startem juz sie czulem mega paskudnie.... dobrze ze nie masz tak samo

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 21:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja- plan 12 tygodni

    Post
    Ladies SFD

    trening zrobiony8-) było mega dobrze, a chciałam jeszcze dłużej, tylko już zamykali@@-) Orbitrek- 35min /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0fc1d6f36468401dab7d032659a6d624.jpg Wioślarz- 15 min, średnia prędkość: 38 m/s, odległość 2,6 km Bieżnia- 30 min, prędkość stała 6 km/h, nachylenie zmienne co 3 minuty 3/4/5/6/7/8/12/8/6/4 Zmieniony przez - jjustin6 w [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 13872 Data: 2013-02-21 20:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taekwondo lub Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    myślę że w kyokushin kopnięcia i uderzenia są najmocniejsze bo widziałem gości z MT i z KK w akcji i ci z KK mieli mega uderzenia... ale generalnie jesli chodzi o sam styl Karate Kyokushin bez elementów innych stylów to nie ma tam uderzeń na głowe czy są tylko po prostu nie używa się ich na zawodach?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 2013-02-21 20:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)