mega

;-)^^ ~~~~~~~~~~~~~~ W niedziele odbył się trening klaty i plecow na publiku a wczoraj barki i łapy już u siebie ;-) Ogólnie wczoraj jakos bez energi, mega ciepło, już dosyć mocno płaski jestem na treningu poma słaba i krótkotrwała, ale juz końcówka ;-) Micha oczywiscie trzymana, troche kombinuje w sensie ze zrobie ten budyń ze skrobi albo omleta [...]

[...] do startu. Jak już tyle wytrzymałeś to wytrzymasz i to };-) Na miejscu mnie niestety nie będzie, ale jestem z Tobą duchem i kibicuję tak jak Ty wspierałeś mnie duchowo w moim pierwszym starcie :-)) może nie byłeś świadomy ale mi to mega pomaga, każdy post, wiadomość na fejsie itd. :-D wracam do swojego ukrycia i śledzę dalej %-) powodzenia

Marian- dopiero dogrzebałem się do Twojego wątku- mega forma, gratuluje ;-)

no sam do konca nie wiezyłem że te uda wyjdą;-) nie bedzie jakis mega pręgów ale najgorzej chyba tez nie bedzie ;-) u mnie na pewno główny czynnik to estro, rok temu bylo ponad górna granice, do tego aero i nogi do samego konca redu i nogi wygladały jka na pełnej masie;-) teraz estro dawno nie badałem(ostani raz było w normie) to wydaje mi sie ze [...]

napewno bedziesz mega nabity i jeden z wiekszych w juniorach;-)

Wielkie gratulacje ! Mega forma ! :-)

Mariano najlepsze dociecie, 2 miejsce zasłużenie bo Halota tez kozak forma. A ogólnie w takim gronie zawodników to mega wynik. Konie ogromne i dociete, ja to się bałem ze kategorie pomyliłem i ze wychodzę w ciężkiej w seniorach %-)

[...] wróciłem dopiero dziś w nocy, teraz napisze tylko coś tak na szybko a jakoś większą relację postaram się zdac dziś albo jutro zależy jak bedzie dziś z czasem ;-) Na pewno mega przeżycie którego nigdy nie zapomnę;-) I sporo nowo poznanacyh osób, przesymapatycznych i tak samo pokreconych jesli chodzi o ten sport;-) Dzięki wszystkim za miłe [...]

Tak jak Ci mówiłem po zawodach, zrobiłeś mega progres w pozowaniu na scenie, a tym co było niedawno na filmikach!

[...] byłem czegoś nie pewny no i ta końcówka że się w 100% udała i wywalczone srebro jest tez twoim sukcesem. Wilekie dzięki stary;-) Luki miło poznać, wielki z Ciebie chłop ale mega pozytywny, dzięki za kibicowanie, masło orzechowe, potas i gumy do pompowania ;-=) Bzyku Tobie również dzięki za pompera i kibicowanie. Wiktor, Popuri ,funn, fajnie ze [...]

[...] byłem czegoś nie pewny no i ta końcówka że się w 100% udała i wywalczone srebro jest tez twoim sukcesem. Wilekie dzięki stary;-) Luki miło poznać, wielki z Ciebie chłop ale mega pozytywny, dzięki za kibicowanie, masło orzechowe, potas i gumy do pompowania ;-=) Bzyku Tobie również dzięki za pompera i kibicowanie. Wiktor, Popuri ,funn, fajnie ze [...]

Z piwnicy na podium:-) Coś niesamowitego, tu w Uk, poznałem kilku chłopaków co pyerdolą, że bez "odpowiedniego" sprzetu treningowego nie da sie przygotować na zawody. Jesteś mega przykładem na to, że trzeba po prostu zapyerdalać nie ważne gdzie. JEszcze raz gratulacje ! Zmieniony przez - Buli915 w dniu 2015-07-22 22:26:34

Sam się mega cieszę że tak wszystko super wyszło, i mogłem mieć w tym swój udział ;-) Takim ludziom jak Ty warto pomagać. A że sam bez bezinteresownej pomocy takich ludzi jak Adam, Luki, Karpiu i Mariusz Przybyła nic bym na scenie nigdy nie ugrał, jak mogę, to odpłacam się tym samym ;-) Sam chyba się przekonałeś jak ten sport zbliża ludzi, jak [...]

Mam nadzieje, że czasowo, motywacyjne, finansowo wyrobisz :) i zobaczymy Cię w co raz lepszych formach na kolejnych zawodach, bo nie wątpliwie potencjał jest mega :)

Marian mega forma, gratuluję na prawde sporego sukcesu! Dociecie bylo naprawde mocne ;-)

[...] ale nie ukrywam ze jakby był dostpe do lepszego sprzetu to pewno ciutkę było by łatwiej ;-) Przemek jak tylko finanse pozwola to powalczymy;-) A i z tym że ten sport mega zbliza i sami zyczliwi ludzie to się w 100% zgadzam gienus dzieki, ciebie chyba tez miałem okazje przelotem poznac ;-) popuri no chciałbym bardzo ale zobacyzmy;-0 arni [...]

[...] cos podjem, niedziela, poniedziałek wtorek byłem jeszcze w Sopocie, więc micha trzymana moze na 40%, ale nie zalewało, w srode jak zrobiłem trening w domu to była mega pompa nie do opisania. W srode podjadłem jakies tam lody, wiczorem pizze i bułki zszynką. Czwartek był bez tragedii znowu jakies lody, baton kit kat i w sumie tyle. [...]

Na pierwszy ogień ida te z treningu z mega ekipą ;-) /SFD/Images/2015/7/25/b3d346f9f27a49a5b738e2e4b51ecb64.jpg /SFD/Images/2015/7/25/355bfb778c3a4569940ca13469783d72.jpg /SFD/Images/2015/7/25/3d26a045350a435c8afafbe55a98e89b.jpg /SFD/Images/2015/7/25/f1f0a68814464dfeb44319fe22c1b92f.jpg Teraz coś jeszcze z dnia zawodów przed wyjsciem: z Przemkiem [...]

Doriska dzieki za te fotki sa naprawde mega:) te z fb dobie na dysku zapisalem na pamiatke:) a w dzienniksch nadrabiam zaleglosci:)

[...] ale niewiele, ale to 500g które mam jak sprawdziłem cenen to padłem 25zł %-) no na kilka razy bedzie żeby posmakowac ;-) Ogólnie to kalorii nie ma jakoś dużo, chodze mega głody praktycznie cały czas, cały czas myśle o zarciu%-) Ale narazie nie zwiększam kalorii raczej...tylko czekam czy waga sie coś jeszcze unormuje, w niedziel było 88kg, [...]