mega

Jak również bez pct ? Mega blok,spadki ,libido w rozsypce,kiepskie samopoczucie plus psycha pewnie da znać o sobie

No i kolor tego jest biały jak woda, wcześniej bilem venum I byłem mega zadowolony. Dodałem już post na real or fake czekam aż zatwierdza i tam zdj wrzuciłem.

[...] Ostatnią serię robiłem do utraty sił, jeśli udało się zrobić 20-25 powtórzeń na ostatnią to tyle robiłem. I tak na każdą partię mięśniową. Trening 3-4 razy w tygodniu. Pompa mega nie z tej ziemi po każdym treningu, zakwasy to były takie jak na początku mojej przygody z siłownią, czyli jakieś grube 10 lat temu. Z dodatkowych suplementów jadłem [...]

Gorne partie tez trzeba? Jestem mega szczupla od pasa w gore

Gorne partie tez trzeba? Jestem mega szczupla od pasa w gore To tym bardziej powinnaś też górę trenować celem wzmocnienia góry i ewentualnie troszkę ją rozbudować jeśli będzie się dało.

[...] męczenie)ewidentnie brak powera,brak pompy mięśniowe.No i wymyśliłem gainera,po 4 dniach zmiana diametralna wręcz,chęć do ćwiczeń i niekończąca się napinka,ale na 4 dzień te mega suchoty.Musiąłem w pracy od razu wypić 5 kubków soku(sic!)pózniej jeszcze 3 za jakiś czas,no masakra ale w mięśnie tak jakby ktoś wpompował paliwo i dziś trening z pompą [...]

[...] ustąpi niebawem. Z dnia na dzień jest co raz lepiej, dzisiaj z 6 razy jedynie było bombardowanie gazowe. Co jest kolosalną różnicą w porównaniu do 12 na godzinę. Niestety dzisiaj +1.5kg wody(dieta caly czas trzymana taka sama pula kcal), co nie ukrywam mega mnie demotywuje bo juz wygladam jak balon, a redukcje skonczylem tydzien temu na <7% bf.

[...] zrobilo 6 porcji tego gainera,szok.Wczesniej przez 3 miesiace jadlem jaja,makrele wedzona,ryz,kurczak,jogurty greckie itd+duze ilosci bcaa i efekt byl sredni,byl rozrost,ale mega slaba regeneracja,kasowanie zakwasow dlugie,ale bcaa dawalo fajne napiecie miesni i wigor(pobudzenie)i mala retencje wody,choc przez to czulem sie lekko [...]

Myslalem,ze gainer nie oplaą sie,bo jedzeniem nadrobie a tu zdziwko male,no ale jest tam duzo omega 3,6,vextargo(lepsze od vitargo),kombinacja 10 bialek(na porcje 20 gram),jakis olej...No ale teraz te suchoty,moze bede wdrazal pomalu,te duze ilosci wody(wrecz mega)gdzies musialy pojsc a ja wcale nie czuje retencji wody w miesniach jak przy bcaa [...]

Jak na moje 2 miesiace na niecałe kg to stanowczo za mało. Nie da sie masować bez przybrania lekko na tkance tłuszczowej, nie przejmuj sie tym dopoki nie masz czym. Masz mega szczuplą sylwetke śmiało do 80kg możesz masować i myśle ze 17-19% nie przekroczysz, taka budowa ;D W tym tempie oczywiście. Nie bój sie wrzucać kilogramów bo będziesz stał w [...]

Już jest mega poprawa a jem swanson https://www.aptekagemini.pl/ultimate-16-strain-probiotic-trace-minerals-swanson-60-kapsulek.html

Jeszcze pytanie bo przeczytałem że polecany jest lek który ma w sobie https://www.doz.pl/leki/s2756-dimetikon Tak jak mówię mam problem jedynie z wzdęciami, mam mega apetyt itd. Zakupić to co polecił Łodzianin czy to co wkleiłem?

[...] mam osob do asekuracji, odpowiedniej mobilnosci w tych cwiczeniach (przysiad) by czuć się bezpiecznie mając na kiju coś na granicy możliwości. Chociaż może gdzieś, kiedyś jak zmienie siłownie to zaczne. Póki co na 3 powt jeszcze idzie, powoli ale idzie. W nogach mam mega duży zapas ale ogranicza mocno mobilnosc, wiec tylko trenować pozostaje :D

Jeśli Yoel bawi się w takie akcje to mega słabo. Nie chce mi się wierzyć, że on nie jest na soku. Chociaż kto wie %-)

Jeśli Yoel bawi się w takie akcje to mega słabo. Nie chce mi się wierzyć, że on nie jest na soku. Chociaż kto wie %-) Przecież tylko powiedział to co mu powiedzieli przez telefon

[...] już bym takiego połączenia nie zrobił wolałbym solo propa brać . Do tego bolą mnie barki i mięśnie strasznie takie obolałe mam. Z kumplem rozmawiałem wczoraj co jadł też te niby ixe balkana mówi że się też wrabal. Jeździ na rowerze długie dystanse i ma mega pompę na nogach że jechać się nie da po winstrolu miał to samo. Daj se spokój z tą oxa

[...] przy tym tak dużo kalorii, że teraz ważę 0.5kg mniej. Dodaję kolejne 100kcal, będzie to już 3600kcal i jestem bardzo ciekawy co z tego wyniknie. Znacie może jakieś ciekawe przepisy na posiłki ~1000kcal z dużą ilością węgli ale nie jakieś mega duże objętościowo? Na kuchnia sfd większość posiłków to wysokobiałkowe i tłuszczowe raczej lowcarb.

Kogo by nie dali to będzie lipa. Dwóch mega wymiataczy, którzy pomału kończą kariery i nie spotkają się już prawdopodobnie.

Każdy organizm jest inni. Są ludzie którzy mają duże zwyrodnienia (przepukliny wypukliny) a nawet o tym nie wiedzą i żyją i nic ich nie boli a są tacy jak ja, którzy mają małe zwyrodnienia a ich boli. Nie jest to mega duży ból, da się z tym jakoś żyć ale jest to bardzo uciążliwe bo siłownia odpada.

[...] ospały i totalnie odcięty nawet na treningi mi się nie chciało chodzić. W niedziele wbiłem samego teścia bez boldka i od razu samopoczucie się poprawiło, libido do góry i mega ogień na treningu. Czy ktoś miał takie saidy z Boldkiem ? Spróbuje przybić jeszcze raz w środę 250 jak będzie dalej to samo to dostawiam go totalnie bo nie będę się [...]