mega

Seba bo forma bedzie za wcześnie;-) Zresztą Ty cały czas w mega formie ;-)!

[...] uparte muchy mnie wkvrwiały i trzeba było wstawac do pracy %-) jesli chodzi o sam trening poszło super, nie ma co opisacywac, spora intensywnosc, średni cieżar ogolnie już mega płłasko się czuję ale na treningu było ok, miałem dawac jakiegos pompera, mam aakg ale pisze ze w skąłdzie cukier wiec odpusciłem, miałem dac napalma ale w koncu nie [...]

Skosy mega

Mam swoje FiveFingersy zaledwie 2 tygdonie, mam model See'Ya, i jestem mega zadowolony, biegam w nich po asfalcie lub ziemi. Jezeli chodzi o biegi gorskie obawiam sie delikatnie w tych Spyridonach czy dalyby rade ostrzejszym kamieniom, w Salomonach mam plytke ktora mnie chroni, nie wiem jakby bylo w Vibramach. Wiadomo najpierw musialbym [...]

Juli !! ;-) Kolejna piękna fottka z formy na naszych lejdiskach. Super...nogi, ramiona, pupa. A nad plecami i brzuchem popracujesz i będzie mega ;-)

WOW, super wyglądasz :) i mega ładny strój

Inne niż zawsze...albo obfite, albo jakby się ze mną drażnił (czyli mega słabo) , nigdy tak nie miałam. Ogólnie problem się pojawia, jak zmieniam dawkę, endo twierdzi, że czasem tak po prostu organizm reaguje. Później jest ok. dziś postaram się zrobić trening wieczorem. Micha czysta. Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-07-11 13:26:10

Ze szczytu masy cos pokaż;) jak pokazałem Twoja fomre mojej i zapytalem czy z Wrocławia kojarzy to ni hvja nie wiedziala. A jak ppwoedzielm o kogo chodzilo to byla w szoku;) a ona sie nie zna wiec naprawde jeat mega%-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-07-11 09:02:21

Jesli mogę wtrącić to ja np stawiam na serniczki na zimno. Żelatyna, twaróg, odzywka. Do tego co potrzeba żeby uzupełnić makro. Ostatnio blendowałem z ryżem i wheyem. Na noc dodaję oleju kokosowego i wiórków + odzywka o dobrym smaku. Wolę takie na zimno bajery. To tez mega opcja ktora nie raz stosowalem;)

I mega smakuja :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2016-07-11 08:49:32

golabki mega sie prezentuja !!!!

[...] mają chociażby samą masę zalet prozdrowotnych. A ww już szczególnie te z ryżu co mają "prozdrowotnego"? poza tym że od małolata kształtujemy insulioporoność jeśli jemy je mega duze ilosci. i poniekąd tym samym odpowiedziałem na Twoj pytanie ;-) dziś poleciały nogi. - odwodzenie na zewnątrz z przytrzymaniem w pełnym spięciu 3s 15p - upychanie [...]

Bo do takiej dawki to trzeba miec predzej ogarniety sprzet na nadcisnienie :) ale ogolnie prop ed w wyzszej dawce jest mega. Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2016-07-11 00:23:27

No jak dla mnie dół brzucha zszedł mega! Forma mistrzowska

u mnie leci już chyba ponad 2 tygodnie na kolację coś w podobie - twaróg, śmietana, kakao, słodzik, żelatyna - taki zestaw na godzinę do zamrażalki i jest mega posiłek :-) jeszcze chciałbym spróbować wersję z masłem orzechowym, ale musiałbym dać mniej twarogu i zrezygnować ze śmietany, ciekawe czy by coś z tego wyszło no i koniecznie muszę [...]

rok temu bilem propa titana 200mg ed i wynik 9 x norma, myslalem ze to mega petarda bo musialem zejsc z dawki bo banie rozsadzalo, efekty mega a teraz wychodzi na to ze to taki o sobie prop byl... troche to dziwne ale kazdy wierzy w co chce.

poszły 2 pizze na 3 osoby, były tak mega ostre, że niestety musiałem zneutralizować ten smak lodami %-) poleciał kubełek z tygodnia włoskiego z lidla tiramisu z kawałkami ciastek, nawet spoko były, potem jeszcze czekolada z milki, były wszystkie oprócz oreo, na która właśnie miałem chęć %-) w końcu kupiłem taką z ciastkami jakby, w nazwie miała [...]

gdzie mozna wedzona papryke kupic ? zakupie bo mega jest a tu nie widzialem , kurczak z cynamonem i slodzikiem sztos , ajdlem ostatnio:-D

[...] mało kto wierzył :-) Ja tam wierzyłem od początku :-)) Nie wierza tylko hejterzy. Prawdziwi przyjaciele zawsze wierza i wspieraja. Karpiku, bez cukru doszlifowales ta forme mega. Szacunak sie nalezy naprawde, nabicie fajne, jest okraglo, nogi masakryczny progres i ogolnie od poprzedniego startu widac najwazniejsza roznice, wtedy miesnie miales [...]

Forma już bardzo dobra! Jestem pod wrażeniem, bo mega szybko to zrobiłeś :-))