SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega c

  • i znowu kreatyna (TCM+mono)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam mono i TCM (mega caps) i zastanawiam się nad dawkowaniem. przygotowałem trzy warianty: 1. W dni treningowe 2x5 tab. TCM (przed i po treningu) W dni nie treningowe 1x5 lub 2x5 gram mono (rano lub rano i po południu) 2. W dni treningowe 1x5 tab. TCM (po treningu) + 1x5 gram mono (przed treningiem) W dni nie treningowe 1x5 tab. TCM [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2005-08-22 16:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam panowie mam kila supli na sprzedaż gg 187871 DAA 250g Power X Sport 100zl testosteron i hgh Palo Alto Labs Paravol 60 caps 75zł mega libido , potencja Wstawaj mały bądź jak DĄB :) Palo Alto Labs Leviathan 90 caps 90zł Palo Alto Labs Anabolic EDGE 120 tabl 125zł kordyceps ATP siła wydolność układ immunologiczny APS Mesomorph 388g 115zł [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2011-02-28 12:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl, cel masa mięśniowa.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, zwracam się do was z prośbą o dobranie w miarę dobrych i nie za drogich suplementów na masę. Mój ostatni cykl odbył się miesiąc przed wakacjami w grę wchodziła dietka + Nitrobolon 2, Universal Creatine, BCAA aminostara 120 c, Białeczko z olimpu 700g~, od tamtego czasu trochę zmądrzałem i wolę się tutaj zgłosić o rady/ę, wymiary w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2013-02-26 19:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy - jaki wybrać?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na mase. Ciezkie cwiczenia 8-10 powt. małe partie 10-12 powt. Wcześniej przez ok rok robiłem 5x5 bill starr, naprzemiennie redukcje i zerowy bilans kcal. Siłowe treningi mega mi wchodziły. Obecnie ok 200kcal na plusie, więc nie powinienem się podlać. 173cm 75kg BF nieznany Za miesiąc chce skończyć obecny plan i zastanawiam się czy jest sens [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 186 Data: 2024-05-20 12:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej Tak jak w temacie, mam do wykorzystania 270 zł. Ja wymyśliłem coś takiego: 1x Knockout + 1x Cell Pump(mały) i dwa miesiące później mały CP + kreatynka Vitalmaxa 300g I co? Dodam że brałem już odżywki, Olimp MEGA CAPS 300kaps. i 2x dextroze Treca = 1 kg Wyniki były bardzo dobre, + ok 20 kg wiecej na klate Mój staż treningowy to ok [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2006-05-08 12:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (no i trochę witamin) Linki do produktów: http://plany.sfd.pl/sp1278_Activlab_witaminy_i_mineraly_activlab_energon_x_1000.html http://plany.sfd.pl/sp926_Olimp_kreatyna_tcm_mega_caps_300_kaps..html http://plany.sfd.pl/sp557_Universal_witaminy_i_mineraly_universal_daily_formula_.html I takie pytanie związku z tym że dopiero zaczynam treningi na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2009-09-27 15:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobre dawkowanie ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem właśnie 500 g monowodzianu i mam do Was pytanie czy takie dawkowanie jest prawidłowe ?? Przed tym miałem nieduży cykl mega capsami 150 szt/1250 mg. PONIEDZIAŁEK : /5g czczo/ /15 g po treningu/ - dzień treningowy WTOREK : /10g czczo/ - dzień nietreningowy ŚRODA : /5g czczo/ /15g po treningu/ - dzień treningowy CZWARTEK : /10g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2005-06-26 14:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupilem sobie taki zestaw odzyweczek Dymatize mega gainer, dymatize super amino 4800 i teraz uwaga nikomu nie znana jeszcze firma Maximize whey protein i maximize creatine monohydrate Z tego co wiem firma ta jest u nas jeszcze nie znana ale zobaczymy co soba prezentuje Dodam ze bialko firmy maximie zawiera 87,4 grama bialka serwatki w 100 gramach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2006-04-02 11:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środek przed treningowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] troche drogi ale chwalony. Nano Vapor- opis ciekawy ale opinie już troche mniej NOZ IV- Tani ale czy dobry? Shock Therapy- tani i dość popularny, kiedyś zbieral wzorowe oceny ale teraz już coraz gorzej, czyżby znowu zmienili skład? Co byśie proponowali? Nie zalerzy mi na mega pompie szukam czegoś co doda mi energi i poprawi wydajność organizmu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2008-08-26 20:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za mięsień?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak się rozciągam poprzecznie to widać go na maksa jest wręcz coś takiego jak się stanie na przeciew podczas poprzecznego i spojrzy na linie uda -----^/ to nie jest mega twarde ani miękkie nawet nie wiem czy to mięsień czy jakiś tłuszczyk ale czuje ze mi przeszkadza przy rozciąganiu długo minie zanim to miejsce jest rozlunione Aparat w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2011-05-15 21:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sotop masa czas na siłe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :prawie full Dieta :no czasem jest czasem nie ;p Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :olimp mega caps Ostatnio przerabiany plan:split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):właśnie chcę to poprawić... Witam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2011-09-22 19:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM moj sposob dawkowania , czy dobry ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczyam swoja przygode z kreatyna. Zakupilem TCM mega caps 1100 firmy OLIMP (1 cap = 1265 MG). Czytalem na forum o dawkowaniu ale bylo mnostwo i rozne sposoby :D. Wiec zrobilem swoj wlasny plan :D oto on : DT 4 caps rano popic 30 G Dextro & Taurine (tez OLIMPU) 3 caps 30 min przed treningiem popic woda 3 caps po treningu popic 30g Dextro [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2007-11-18 22:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beznajdziejna sytuacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problem leży w moim zawodzie bo niestety 15-17 dni w miesiącu jestem 12,5 h na nogach co trochę utrudni sprawę jeżeli chodzi o przytycie. Bym prosił aby ktoś podać jakąś dietę której koszta nie będą zbyt wygórowane i od której cholesterol nie wywali mi do mega rozmiarów. Dieta nie musi być smaczna ważne aby była skuteczna. Dzięki z góry.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2011-06-23 18:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysiady na tych stojakach, problem w tym że są na maxa wyciągnięte i cały ciężar trzyma się tylko na 2 bolcach. Wydają się dość wytrzymałe ale na pewno nie jest to jakieś mega stabilne, trochę się buja cała konstrukcja. Puki co ciężar dalej poniżej 100kg, jak myślicie ile maksymalnie nakładać na ten stojach w tej konfiguracji,? Pytam bo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2022-08-10 11:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepszy zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] brac?. Pod koniec lipca mam testy fizyczne do policji i chce sie do nich jak najlepiej przygotowac. Mój staż to pol roku, dotychczas brałem : Jabłczan kreatyny (olimp TCM mega tabs), provit 85 olimpu , dodatkowo omega3, witaminki. Ostatnio dorzucilem thermo speed extra, zeby stracic troche fatu. Prosiłbym chodz to moze trudne o propozycje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2008-04-29 18:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Mam parę pytań (problemów). 1. Posiadam w domu Mega mass 4000. Biorę go od 2 miesięcy i większość masy idzie mi w brzuch. Biorę codziennie 200g odżywki i codziennie ćwiczę. Ważę 0 kg i mam 194 cm wzrostu. Co robię źle??? 2. Mam również kreatyne i przez ostatni miesiąc brałem podwójną dawkę kreatyny. Popełniłem błąd w opisie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2003-08-08 10:26:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta-Suplementy

    Temat
    Trec

    [...] diety. Mam też zamiar kupić suplementy: 1. http://sklep.******/K**-100-whey-protein-concentrate-bialko-wpc-80-2250g-p-2452.html 2. http://sklep.******/vitalmax-creatin-1000-mega-capsules-capsules-300-kaps-p-349.html 3. http://sklep.******/trec-bcaa-force-300g-p-528.html 4. http://sklep.******/trec-tribulon-120-kap-p-650.html Chciałbym się też [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2013-09-02 08:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam najlepszego spalacza tluszu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] doplacic to moze byc drozszy. co jeszcze byscie mi mogli doradzic w dziedzinie zbicia wagi ( czy samo bieganie i treningi bokserskie stykna?) . prosze tez o ulozenie jakiejs dobrej diety (nie jakiejs mega hardcorowej ala kopenhaga ale zebym mogl pozbyc sie tych 15 kg w 2 miechy, chyba w miare realne co??) pozdrawiam i dzieki za wszystkie uwagi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2008-09-02 14:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forumowicze, Przed nami MEGA EMOCJE !!!! NAJSILNIEJSZY CZŁOWIEK ŚWIATA zatańczy w finale TAŃCA Z GWIAZDAMI !!!!!!!! Nasz Dominator po raz kolejny udowodnił, że jest perfekcjonistą we wszystkim czego się podejmie… Głosujcie z nami ! 25 maj 2008 TVN godz. 20.00 SMS pod nr 7326 o treści 5 Tel: 0 400 30 70 05 Koszt za połączenie 3,89 zł (3,19 + [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2008-05-21 09:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge przytyć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chociaż stosowałem diete i do tego różne suplementy takie jak kreatyna,gainer,białko,hmbolon,bcaa,nitrobolon2 w proszku. Ostatnio zakupiłem Nitrobolon energizer i aakg mega hardkor i jakoś nie odczuwam ich działania. Moja dieta wygląda tak: śniadanie 5 jaj gotowanych w szkole kanapki z szynką i serem żółtym posiłek przed treningowy 100g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2010-10-20 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)