Najlepsza to jest Maslanka z OSM Radomsko Truskawkowa w kartonikach 1litrowych Cena kolo 3 zl NIgdy nie moglem przelknac zadnej maslanki a ta sie doslownie zapijam jest PYCHA
Jesli maslanka to truskawkowa łowicka lub truskawkow Koniecka w plastikowej przezroczystej butelce ,wypasne sa choc naturalna tez lubie I jest ten plus że ci nie skwasnieje jak mleko bo juz jest skisła
7:30 whey 100 trec nutrition 30,0 g 100,2 21,7 g 1,7 g 0,8 g 86,4% 6,8% 6,7% 10:00 Śniadanie I produkt ilość kcal białko węglowodany tłuszcze Banan 180,0 g 169,7 1,8 g 39,4 g 0,5 g Danio waniliowe - Danone 150,0 g 167,1 8,0 g 23,7 g 4,5 g Chleb zwykły 140,0 g 338,9 7,6 g 73,1 g 1,8 g Polędwica sopocka 100,0 [...]
Cześć Michał dzięki, to się nazywa konkretnie i na temat.. To nie powinienem łączyć ryżu z jogurtem? czy makarionów? wtedy to daje mi ok 600kcal. Maślanka naturalna ma 260kcal, truskawkowa 2600kcal, różncę widać a cena taka sama. Treningi 4 razy w tyg -1rano rozciaganie (najcięższy i najbardziej męczacy trening) + walka z cieniem razem 3h [...]
tak maslanka jest za***ista ja osobiscie stosuje w okresie budowania masy naturalną.a kiedy sie rzeżbie tylko i wyłącznie truskawkową.zycze miłej obstrukcji nara
Jeśli o mnie chodzi to jem Ostrowię ze smakową maślanką (np. truskawkową) lub jogurtem. Mieszam wszystko w miseczce na papkę (konsystencja to już sprawa indywidualna) Czasami pojawiają się grudki, ale nie przeszkadza to w jedzeniu i smak jest lepszy niż woda/mleko + kakao