[...] na masę. W dziale odżywianie Ci w tym pomogą. Jako uzupełnienie : -jeżeli szybko "łapiesz" tłuszcz to białko (OVOPOL najtańszy ok 38zł za 1 kg)a jeżeli masz więcej kasy to polecam :whey pro matrix - jeżeli nie masz problemu z tłuszczykiem to gainer np.super whey gainer 4000. zacznij od diety a dopiero potem odżywki!!! Pozdrawiam
Jesli chodzi o białka Olimpu, które wymieniłeś to oba są dobre. Kup te na które masz kase. Matrix wychodzi taniej niż pure whey. Ja zajadam Whey Pro Isolate i bardzo sobie chwale.
Łe.... ja tez bym chetnie przyjął taki prezencik Odzywki Olimpu (Gajner, Matrix, Carbo, Creapure, ZMA) zakupie dopiero na jesien... a taki Shejkerek to niewatpliwie byalby bardzo miła niespodzianka od firmy OLIMP! Czy moge jeszcze przesłac swoje dane ?? -------- BodyBuilding -------- ..:: http://www.karol84.piwko.pl/index.html ::.. ...::: (E) [...]
megon na twoim miejccu wybrał bym matrix jest no bardzo polecany na forum Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.
brutus a matrix jest dobrym odpowiednikiem zeby uzywac go w diecie ?? Ma w skladzie izolat i hydrolizat ale tez i to chyba z przewaga koncentrat a wolalbym zeby jego akurat bylo najmniej. No one is perfect ...
dieta+gajner np. nowy whey 4000 z olimpu+jakieś białeczko np.ovopol a jak masz wiecej sosu to matrix z olimpu Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!
nie no ****a przedchwilas ie niewkleil dlugasny post to tak w skrocie teraz: 6:10:pobudka:5gram piro 6:30: 15 g OLIMP WHEY MATRIX b10/w1,3/t0,5 7:00: 200g chleba bialego + 50g sera zoltego/70g wedliny b30/w103/t2 10:00: 200g twarogu [...]
Chyba lepiej zebys Olipm zrobil miarki indywidualne do kazdej odzywki. I tak aby w takiej miarce miescilo sie rowno 10g. Albo miesilo sie tyle ile wynosi porcja. Ja w moim matrix mam napisane zeby brac 2,7 miarki. Jak to odmierzyc??? I tak zawsze biore 3 pelne. BLo hmmmm
No to tak gajner wybrałeś b.dobry co do białka to mozesz kupić matrix z olimpu ale do tego musisz mieć diete bo to podstawa no i bieżesz gajner i białko jako uzupełnienie gajner w dni treningowe przed 50g i po 70g w w nie treningowe 2x dziennie po 50g miedzy posiłkami a białko to w zalezności od tego ile masz w diecie policz 2g-2,5g na 1 kg ciała [...]
04.10.03 --> The Matrix w Ekwadorze! wiec 4 tygodnie przerwy i w pierwszy weekend pazdziernika znow do Ekwadoru -------- BodyBuilding -------- ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl::.. ..::: (E) http://www.ekwador.com.pl (E) :::..
polaczenie szybkowchlanialnego i wolnowchlanialnego bialka na noc (matrix+ovo) rowniez jest bardzo dobre Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Matrix będzie lepszym rozwiązaniem od WPC Treca, tyle że trochę droższym. Ale możesz go spokojnie kupić. Na pytanie o formę zapłaty odpowidziałem w innym poście, ale jeśli nie chcesz płacićl istonoszowi tylko wolisz puścić przelew to nie ma problemu, tyle że przelew musisz puścić najpierw a ja wysyłam paczkę od razu jak [...]
Zamow sobie jedena z dostepnych odzywek bialkowych np. Whey Matrix Olimpa albo cos innego. 30 min. przed treningiem wymieszaj z 200 ml mleka i wypij :P. Wsyp z 2 czubate lyzki powinno wystarczyc. "Nie wiem co to TALENT. Sukces osiągają Ci, którzy potrafia się zmusić."
Veron: widze ze masz bogatą suplementacje - izolatu nie musisz kupowac w zamina za to bedziesz mial wiecej jakies mieszanki serwatkowe ( typu Matrix ) Proponuje Ci jeszcze zakup BCAA System od treca - i brac okolo 8 kaps przed treningiem, jest teraz w atrakcyjnej cenie 39 zl oraz zawiera Tauryne Wit. B6 megon tu jestem [...]