SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

matrix

  • hehehe, niewiem o co chodzi ale kungfu panda miszczoskie. smieszniejszy niz shrek (mimika pandy rozdupcza w kawaleczki), a sceny walki lepsze niz w matrix. i jeszcze cukierkowy kawalek na niedzielny poranek: http://www.youtube.com/watch?v=WkNKNu5BQYM numer stary, bardoz jary, tylko nie wiem co to za d****ny pokaz mody na filmiku olac wizje, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 09:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    syntrax matrix

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-07-06 03:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrowi nie jadłem ,ale czytając opinie innych to ma słabą rozpuszczalność i ochydny smak.Nie chce powtarzać plotek,bo z zasady wypowiadam sie tylko o produktach ktore przetestowałęm.Musisz sobie odpowiedziedz sam ,czy to ma być białko na noc czy na dzien i ile jesteś w stanie wydać.Ja osobiście stosuje nitroprogen uniwerslane białeczko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2008-07-05 19:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Czy mozna łączyc kreatyne Dominator OLIMP Strong Matrix z zwykłym Fitmax Monohydrat 300 gr. Jesli mozna to prosze o rozpiske stosowania !Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2008-07-04 23:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpowiedzi , uwagi ( cykl )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam! chcę zacząć cykl: no-shotgun - VPX purple wraath - CONSTROLLED LABS animal pak - UNIVERSAL carbo bx - BIOGENIX matrix - SYNTRAX NAG - SAN DAWKOWANIE: DT: rano: 5g NAG , animal pak przed treningiem: SHOTGUN + 50g Carb bx po treningu : PURPLE WRAATH + 50g carb bx + 5g NAG przed snem : Matrix 40g + 5g NAG DNT: rano: 5g NAG , animal pak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2008-07-04 22:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dieta: W sumie jestem teraz po kilku piwach, więc nie mogę sobie przypomnieć, co było na śniadanie, ale resztę pamiętam, hrhr. Dalej jem do dupy, przed treningiem owsiane + matrix, po zachciało mi się tuńczyka, więc zjadłem z chlebem, na kolację jakieś 150g kangusów z mlekiem, uwielbiam te płatki. 1?? 2.płatki owsiane, białko. 3.chleb, tuńczyk. [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 22:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Radziu! dokładnie czekoladowy matrix - obleśny 2 lata temu lepiej smakował :/ Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-07-04 16:31:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 16:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do listy ludzi slabych choc staram sie trzymac rezim zywieniowy i "smakowac, delektowac", a nie napychac sie jak swinka...chociaz czasem swinka lubie byc matrix ciasteczkowy jest smaczny, a jak sie doda troche kawy i zamrozi to pycha lody wychodzac. mozna tez na cieplo z owsem, pozywne i zastepuje mi slodki smak. a ja ciasta, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 13:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - rozplanowanie supli. Czy dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Prosze o opinie rozplanowania sulpi na cykl. Wiek: 30 lat Wzrost: 173 Waga: 83 Cel: Masa Dzień nietreningowy Rano Storm - 1 miarka L-Glutamne Extreme Trec - 2 g BCAA Mega Caps Olimp - 5 caps. Południe 12.00-13.00 CZM* (Calcium-Zynk-Magnez z Universala) - 1 tabl. Omega 3 Gold Olimp - 1 tabl. Po południu (pora okolotreningowa) 16.00 - 17.00 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2008-07-04 11:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem, że matrix także zaliczyłeś do białek o szybkiej kinetyce. Mam jeszcze jedną prośbę - które z w/w przeze mnie odżywek wysokobiałkowych będą najlepsze dla mnie. Jeżeli możesz podać dwie - Twoim zdaniem - najlepsze, będę wdzięczny.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2008-07-04 09:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WHEY PROTEIN CONCENTRATE) - WPI + WPH (WHEY PRO ISOLATE) - WPC + WPI-CFM (WHEY PROTEIN COMPLEX ? Zapytam także czy w przypadku sportu który uprawiam znajduje zastosowanie matrix białkowy (np. wymieniony już WHEY PRO MATRIX). Jeżeli tak to kiedy? Jak za każdym razem tak i teraz dziękuję za porady. Pozdrawiam Zmieniony przez - partli w dniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2008-07-03 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z wyczytanych informacji na forum rozumiałem, że "przed snem" należy spożyć odżywkę wysokobiałkową wolno wchłanialną ( samo WPC) lub matrix białkowy, dlatego typowałem albo NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE albo WHEY PRO MATRIX. owszem wolnowchlanialna ale WPC nia NIE jest :D podobnie jak miks WPC/WPI - czyli matrix :D prosze spojrz na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2008-07-03 21:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziękuję za szybką odpowiedź. Z wyczytanych informacji na forum rozumiałem, że "przed snem" należy spożyć odżywkę wysokobiałkową wolno wchłanialną ( samo WPC) lub matrix białkowy, dlatego typowałem albo NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE albo WHEY PRO MATRIX. Czy Twoim zdaniem właśnie WHEY PRO MATRIX jest tak samo dobry jak proponowane [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2008-07-03 20:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] carbo. Czy białko (WPI) wypijać także bezpośrednio po czy później? Jeżeli później to ile czasu? jesli trening masz 1 raz dziennie moze spozyc razem Białko (WPC lub matrix) przed snem. wolna dynamika bialka przed snam wiec nie WPC/WPI (jesli chcesz optymalizowac) wez np System Protein 80 lub Prolongatum z Biogenixa Wspominaliście także [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2008-07-03 17:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kilku odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT: rano 3 kapsy Hydroxycut'a i porcja Clouta (10,5 g) przed treningiem 2 miarki WF i 3 kapsy Hydroxycut'a (i módl się,żeby Cię z butów nie wyniosło ) po treningu porcja CP DNT: rano 3 kapsy Hydroxycut'a i porcja Clouta popołudniu porcja CP styka a dobre białko, to np. z ON Gold Standard albo Matrix 5.0 z Syntrax'a (masz super promocję w sklepie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2008-07-03 12:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie najbardziej prawidłowa? Bezpośrednio po treningu carbo. Czy białko (WPI) wypijać także bezpośrednio po czy później? Jeżeli później to ile czasu? Białko (WPC lub matrix) przed snem. Wspominaliście także o stosowaniu leucyny po treningu. Tutaj zapytam ile i kiedy? Z informacji uzyskanych przeze mnie na forum poprzez czytanie różnych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2008-07-03 08:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i dobre białko na noc ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    liczyłem sobie ostatnio co mnie taniej wyjdzie chuda kostka twarogu z lidla czy matrix 5.0 w dobrym sklepiej - sfd kalkulacje wyszly na korzysc bialka Aż tak super to chyba jeszcze nie jest. Mam swój ulubiony twaróg, gdzie za kostkę 250g płacę 3zł i to jest ponad 50g białka, porcja Matrixa zawierająca 23g białka kosztuje ok. 1,6-1,8zł.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2008-07-03 06:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i dobre białko na noc ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Matrix z Syntarxa bedzie dobrym rozwiazaniem w przystepnej cenie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2008-07-03 01:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie diety zbilansowanej to jakaś masakra jest... Wyszło mi coś takiego: Jaja kurze całe - 210gr Płatki owsiane - 60gr Figi suszone - 50gr Whey Protein 80 - 30gr Pierś z kurczaka - 100gr Brokuły - 350 gr Migdały - 20 gr Makaron bezjajeczny z semoliny - 50gr j.w. Grejpfrut - 250gr Migdały - 20gr Szpinak zasmażany - 200gr Chleb żytni razowy - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 00:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i dobre białko na noc ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    takze obecnie skorzystam z opcji matrix /czasami twarog / czasami pewnie to+to

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3519 Data: 2008-07-03 00:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)