Konflikt serologiczny może zaistnieć tylko wtedy, gdy matka dziecka ma krew RH–, a ojciec RH+ i tu właśnie tak jest W tym celu wszystkim ciężarnym kobietom o krwi Rh– podaje się w zastrzyku immunoglobulinę anty D (określaną też jako anty RhD lub Rhogam). Jest to naturalny produkt wytwarzany z krwi, który zapobiega powstaniu w ciele matki groźnych [...]
[...] dla takiego mikro-ciężaru, średnia waga urodzeniowa noworodka podnoszone z łóżeczka czy przykładanego do piersi to 3.5kg, robi to praktycznie każda karmiąca zdrowa matka wielokrotnie w ciągu dnia, więc...), a z drugiej strony masz w planie HP, czyli ćwiczenie eksplozywne, tzw. lift olimpijski, gdzie priorytetem jest ciężar. I to ciężar [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
a dla mnie święta to okres w którym matka się na wszystkich wydziera i obwinia wszystkich o wszystko i nie da się z nią rozmawiać a potem jeszcze mówi że to nasza wina że ona tak się zachowuje i płacze i ją musimy przepraszać
dlatego mowie ze Wam zazdroszcze,mi moj narabany ojciec obrzydzil wszystko i matka czepiajaca sie i wypominajaca rowniez,dlatego nie potrafie zaakceptowac tego,ze to moze byc mily czas..... to może czas zrobić Święta tylko dla ciebie i twojego męża? odpocząć?
dlatego mowie ze Wam zazdroszcze,mi moj narabany ojciec obrzydzil wszystko i matka czepiajaca sie i wypominajaca rowniez,dlatego nie potrafie zaakceptowac tego,ze to moze byc mily czas.....
[...] juz depresje przez rok 2 lata temu i naprawde,boje sie do tego wracac,do tych rozmow i terapii...znow sie rozwale psychicznie jak zaczne to rozstrzasac:/ problem mam moja matka a nie ja, ja jestem jej odbiciem, nie umiem sie odciac od niej i udawac ze jej nie ma na swiecie,ale nie bede tez za nia przezywac zycia, wdepnela w niezle bagno i nie [...]
i co z tego ze ja mam rodzicow jak co rok jest to samo? ojciec sie nawali,matka sie drze i wypomina mi ze to przeze mnie i moja siostre bo MY nic mu NIE MOWIMY...paranoja.....dziwic sie ze nie moge zajsc w ciaze......
sam mam kolege, matka malezyjka ojciec anglik polskiego pochodzenia, 125 kg suchej masy, powiedziec ci co bierze? to co ja :D cykle jedziemy identyko, ja w szczycie mam 117kg przy 15% on bedzie mial 125 przy 8% maks, zyly na lydkach i quadach, wiec... on na insie sie nie zalewa wcale, a z treningu na trening wiekszy, ja sie pompuje ale trace [...]
Witam, proszę o odpowiedzi. Założyłem ten temat ponieważ matka mi suszy łeb, że nie powinno się jeść po treningu, szlag mnie trafia ... Bez zbędnych komentarzy, proszę o konkrety :) Zależy kiedy jest te "po treningu". Jak od razu po wejściu do szatni to ma racje. Najwcześniej można zjeść jakieś 20-30 minut po zakończeniu treningu. Na skutek [...]