[...] 74kg, bf 24%, siłownia 3-4x w tygodniu po min. 1,5 godz. Ide do dietetyka po świętach, ale ograniczam jedzenie mniej więcej do 1500-1800 kcal dziennie, ale tez bez przesady matka nie będzie gotowac tylko pode mnie. Mam troche tłuszczu do spalenia głównie na brzuchu i może macie jakies propozycje ile i czego jeść, zeby to chudnięcie miało skutki, [...]
[...] najbardziej intensywne zmiany zachodzą jednak u chłopców w ciągu roku, dwóch od wejścia przez nich w okres dojrzewania. Ostatecznie okazuje się jednak, że najczęściej w okolicy 16. roku życia chłopcy przestają już rosnąć i wtedy właśnie ustala się ich finalny wzrost. Oczywiście to tylko teoria , w praktyce to już matka natura będzie działać ;-)
Co do kolagenu, z tego co się orientuje Matka mi tłumaczyła że doskonale usuwa blizny / przebarwienia / roztępy, ale przy wcześniejszym złuszczeniu naskórka z uszkodzoną tkanką np. poprzez mikrodermabrazję, oraz innego rodzaju złuszczanie skóry jak peeling i inne sprawy.
z ta waga to jest tragedia 5 razy dziennie hehe juz matka mi cisnie ze kota dostaje na tym punkcie ludzka psycha to jest naprawde ciezki temat wszystko mozna sobie wkrecic do glowy
jakbym spotkal autora tego textu to bym mu do******lil! przeczyta potem to matka jednego czy drugiego 16-latka co kupil sobie bialko z kreatyna i wy***ie mu to do kibla... co za pedal ***any...
Kim Couture nie jest matką Ryana,jest macochą.Stepmother lub stepmom znaczy macocha.Kim ma 33 lata. Zmieniony przez - Mirek.M w dniu 2008-11-11 22:13:44 Zmieniony przez - Mirek.M w dniu 2008-11-11 22:14:06
Vanadyl kupiłem od kolegi za 10 zł.To chyba sie opłacało. SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia
Troche napewno pomoże a za 10 zł i tak bym nieczego nie kupił SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia
jest data wazności i wszystko ale niestety ci nie sprzedam poniewarz sam go bede uzywał SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia
[...] do takich zawsze lepiej sie przekonac niz to prochów i tabsów, stopniuj powoli, prozdrowotniaki na pierwszy ogień, nie kaz tez ojcu jesc kilkunastu tabletek na dobe (moja matka sie krzywi jak widzi ze pozeram vit c + omegi + lecytyne + b-cpx + magnez i mówi ze poryje sobie wątrobę, ostatnio ją zagiąlem bo zapytała sie "a to biaue to co to [...]
Nie znam twoich zainteresowań, mam na myśli ''normalne'' filmy . Albo chociażby jakiś horror , jeśli obwiesisz sie samymi chłopami do okoła to matka cie to psychologa wyśle xD
może to zda egzamin ciężko mi odpowiedzieć bo nigdy nie próbowałem takiego zestawu:) ale natura matką wynalazków nie spróbujesz nie ocenisz:) ale jak łapać masę to tylko micha i micha^ ale nie wydaje mi się że będziesz łapał taką masę jak przy typowym treningu masowym
Nie idzie przetlumaczyc. Ojciec je provi, oboje z matka dhea i oste od czasu do czasu. Proponowalem ojcu prolo raz 10 dni to stwierdzil, ze sie nie bedzie kul jak narkoman :D Mlode glupie dzieci biora mete bo to lepsze niz igla no i widac stare glupie dzieci tez mysla podobnie.
Wlasnie z tym jest tak ze takiej diety z dokladnym wyliczeniem co go g to nie mam. Bo nie dam rady utrzymac bo czasem matka co innego na obiad zrobi albo czegos nie ma w lodowce ale staram sie jesc zdrowo unikac tluszczy.Moja dieta to min 30 b 60 ww i 20 t i zawsze 6 posilkow. I tego staram sie trzymac !!!
Ja tam kiedys zaplacilem z 50 zlotych za oczyszczanie twarzy.Teraz juz niechodze,a moze powinienem.Ale wtedy matka mnie zapisala bez mojej wiedzy i podzedlem.
@-) Hantelki 5kg? Przecież to waga 2-miesięcznego niemowlęcia, które każda matka nosi całymi dniami na jednej ręce... Masz takie same osiągi w uginaniu rąk jak w przysiadach? Po prostu aero sobie robisz. Taka prawda.
tak jest jak wiesz kto to ja to kurva ćśśśśśś ja jestem czysty oficjalnie i niech tak pozostanie matka mnie wydziedziczy Zmieniony przez - skvrwielll w dniu 2010-10-15 20:06:15