Wiedziałem, że o to zapytasz Nie wiem, teraz buda się zaczeła, treningi itp. Za bardzo czasu nie mam, ale materiały zbieram Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club
pogadaj z jakims znajomy, wujkiem ktory zajmuje sie budowlanka, sa rozne materialy, kolki rozporowe itp, w zaleznosci od tego jak masz wykonany ten sufit czy sa tam jakies wzmocnienia mysle ze mozna ten worek powiesic, ale to trzeba zobaczyc...
www.zaldupesciska.pl Sprzedal sie dla kasy. No ale moze czuje ze koniec kariery za rogiem. Dla usprawiedliwienia mozna dodac ze wielu ludzi z roznych srodowisk ( np. showbusinessu ) robi z siebie w Japonii kretynow za pieniadze, wystepujac w reklamach i widowiskach ktore z pkt widzenia Naszej kultury sa idiotyczne. W kontrakcie wtedy z reguly [...]
[...] A wcześniej nauczasz fałszywej? Człowieku... Mam nadzieję, że w końcu odezwie się ktoś, kto naprawdę opisze coś konkretnego w tym temacie, lub podeśle jakieś materiały/linki, zamiast pozować na adepta wiedzy tajemnej Może to być nawet coś w stylu: Zostałem zaatakowany metrową, drewnianą pałką. Przeciwnik trzymał ją w prawej dłoni. [...]
ale to nie do konca tak dziala. glownie (ale to w wielkim uproszczeniu) zalezy jak daleko jestes od swoich naturalnych mozliwosci, jak bardzo wyzylowane masz wyniki i jak bardzo chcesz je poprawic. pozostaje jeszcze kwestia odpowiedzi organizmu na towar - kazdy ma ciut inna. i tolerancja na skutki uboczne - kazdy ma inna. i kilka innych rzeczy. [...]
[...] jakbyś nie miał żadnych zajęć dla niego to możesz mi go podesłać / 'wypożyczyć'. Mam parę rzeczy do zrobienia (trzeba w końcu zabrać się za pisanie pracy i pojechać po materiały do Poznania i chyba Wa-wy - blee) i chętnie bym się kimś wyręczyła... Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, [...]
a pokazywali jakies cwiczenia? bo u mnie w klubie 2 tyg temu krecili materialy wlasnie do tego programu i mialem nadzieje ze gdzies tam mnie kamera zlapala ;)
To jest jasne. Ale co ma chłopak robic? Jezeli nie ma dostepu do trenera, to moze albo lezec i patzrec w sufit, albo starac sie trenowac...niech zgromadzi materialy szkoleniowe i sie stara, lepsze to niz nic.
Na sfd było kilka którzy robili sprzęt , pamiętam jeden nick Teo. Ceny były niskie, a bezpieczeństwo konstrukcji , stabilnośc, materialy wydawały się o wiele lepsze. Pozdrawiam
Wiem Uriel masz racje, poczekam i dozbieram kasy!przyznaje ze kiedys popelnialem bledy tego typu(byle szybko szbko).Dziekuje Ci za rady na pewno jeszcze sie odezwe na razie zbieram materialy. A Ty kolego E-lite daruj sobie teksty typu ile koles ma lat bo wiedz ze jestem starszy od Ciebie a pytac kazdy moze, Uriel jakos bez problemu mogl mi pare [...]
Właściwie artykuły GrUbYgr i Fuuun wyjaśniają sprawę, ale po to jest to forum, żeby pomóc takie materiały wyszukać. Przy moim pytaniu wielkie znaczenie ma mój wiek i szczupła budowa ciała.
Pepsi eliot, krokdozdrowia itp, dużo o tym piszę TomQ Bo faktycznie soda oczyszczona na dłuższą mete jest zła ale ocet z sodą tworzą równowagę, leczysz się bez efektów ubocznych :) Mogę wysłać Tobie materiały na ten temat jeżeli Cię interesują
tak się składa ze materiały miałem akurat w domu wykonanie trwało jakieś 4h z malowaniem składać nie bardzo chyba ze zrobisz skręcaną ale po kazdym treningu rozkręcać to raczej uciązliwe będzie
KAIN, jak namierzysz ten turniej gdzies na dc czy cos, do daj znac ... będe wdzięczny. Poluje na materialy związane z Masato od jakiegos czasu i narazie nic specjalnego nie udalo mi się zdobyc. "nie ma że boli"
jak najbardziej dosypuj trocin,worek bedzie twardszy,utwardzisz piesci i ciezszy nie bedzie mocno latal po ciosie.niestety jak kupiles worek za np 200zl to materialy moga nie wytzrymac dodatkowego obciazenia trocinami<cena kosztem jakosci>ja moj worek zanim zaczalem dopelmiac dalem mojemu dziadkowi<szewc>i wszystko wzmocnil podszyl [...]