[...] seal ma czas na forum takze ... A pozatym to czesto oglada sie dzialy wiec nic nie stoi na przeszkodzie ze inny mod zrobo porzadeczek no a tak pozatym sprezac sie trzeba bo mateo chce to zorbic wszystko i do nie dzieli sie powie kto ma byc gdzie GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest [...]
EE ja tu nie chce być modem, gokuson sobie narazie radzi Na moda w SO sam się nie wyznaczyłem, tylko zrobiła to kejt, jedyny moderator, który tam został , a upominam Mateo bo tym razem miało być bez poślizgu,a poślizg jest
Witam Może spróbuj tak: I Posiłek -Płatki owsiane(120g) na mleku 300 ml -3jajka -warzywa -pestki z dyni II Posiłek -serek wiejski(200g) -kanapki(chleb pełnoziarnisty 80g) -owoc i warzywa -orzechy włoskie III Posiłek(Przed treningiem) -Pierś z kurczaka(150-200g) lub inne miecho -kasza gryczna(100g) -owoce TRENING! IV Posiłek(Po [...]
Adres: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Kunicach przy ul.Słonecznej 11, 4 km od Legnicy, dojazd autobusem nr 10 lub mikrobusami z dworca PKP w Legnicy Początek zawodów o godz.15.00 - 08/04/2001 MaTEO
[...] spoko spoko jeden post wiosny nie czyni :) jestem pewny że na tym forum mozna znaleźdź o wiele więcej wrtościowszych info bo te które są w Twoim piście to w sumie podstawyu które mozna znaleźdź na tym forum :) ale fajnie ze ktos pracuje nad tłumaczeniami :) Pozdro i dog duchowy bo ja nie mam abona i pier.dole nie będę pchał mateo kase w łapy :P
tak przy okazji bo moze Mateo zaglądnie tutaj to czemu mi wyskjakuje takie gufno czesto, na K** jak chce otworzyc jakis topic Problem z otwarciem strony - zawiadom administratora: email / tel. xxxxxxxxx / xxxxxxxxxxxx