Sorry ze sie wcinam nie na temat mam taka sprawe Mateo ze w dopingu mam status doradcy a moj nich stal sie chudziuuuutki takze w dopingu, nie wiem czemu bede wdzieczny za poswiecenie 10 s na przywrocenie mi grubaska.
ale ankieta ale opcji Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Mateo jak chcesz to skasuj mi wszystkie sogi i będe miał spokój z jakimiś tam podejrzeniami o sogarnie Aha i pamiętaj daj Verone za mnie na moda w Strongmenach już czekam od zeszłego roku na to i pogrub Gokusona w aktualnościach bo chłop się stara a wrócił Rafał20, więc [...]
Nie mam zbytnio rozpisanej diety, na gramy itp ale moje posilki wygladaja mniej wiecej tak:/wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne zgodnie z realizowanym obecnie celem i pod nie ułóz dietę Jesli chodzi o dietę to: 1. Posiłek -owsianka lub mleko z jakimis platkami kukurydzianymi/owsianka na mleku, do tego kawałek bialego sera/jajka, orzechy [...]
OK sprzedam swoje konto - moderator, elita, dział do moderacji. Jle dacie ? Miałem swego czasu jakieś 2 lata temu ofertę 8000 PLN za swoje konto Ktoś przebije ? Wiec nie mówcie o $ bo mówimy o konkretnej kasie, mniej wiecej za tyle może i mateo by was zazielenił. Zmieniony przez - panalbin w dniu 2008-02-18 21:24:14
ROBERT ostatnio zwiękrzył dośc mase a troszke go znam i to tak ambitny zawodnik że tylko kontuzja spowodowała jego lokate poza pierwszą piątką na mistrzostwach świata więc ufamy i wierzymy w sukces czorcia niematakiej mozliwości by mi się niechciało pisac na sfd po prostu czasem mateo zabiera mi net i stąd nieraz wynikaja poślizgi pozdrawiam
mateo ale jak juz sie odpowie na jakis artykul to powinien on ginac w tym dziala a zauwazylem ze na forumzn tak sie nie robi. Albo poprostu ten dzial ma jakies opoznienia bo w tym dziale niby wszystko bylo normalnie ale nowy art juz byl i on tam sie nie pokazal.
a wiec odswiezam Wiele sie zminilo od tamtego czasu i chyba w koncu ten banner nie doszedł do skutku Dlatego chciałbym zapytać czy może osobe bedace teraz na tym forum maja jakies "wtyki" aby taki banner pojawił sie na jakiejs stronie Gokuson na poprzedniej stronie zrobił bannery, ale oczywiscie mozna zarzucac nowe propozycje, ale [...]
Maleni123 masz ustalone ile weglowodanów,białka i tłuszcz nalezy to rozbic na 4-6posiłków np:4weglowodany+białko+tłuszcz(za wyjatkiem okołotreningowych tam bez tłuszczy) 1 posiłek na noc białko+tłuszcz na sniadanie wegli najwiecej i po treningu a jak dzien sie ma ku koncowi to coraz mniej wegli Mateo podrzucił pomysł abys skorzystał z dziennika [...]
WOW jestem abonetem :))) po miesiacu dopiero mi mateo zrobil. A juz sie liczylem ze stata kasy Jesli masz ochote na zrobienie czegoś , zrob to zanim ci sie odechce .
Mateo ja mam takie podsumowanie - odwaliłeś kawał dobrej roboty, jest dobrze Zaborek zna się naprawde na rzeczy, zauważyłem jeszcze gościa "rzeka" oraz nie amatora, też są nieźli. ale nie wiem jak pomagają, sprawdzi sie później.
"Przypominam, że moderatorami powinny zostać/pozostać osoby aktywnie działające w dziale - osoby pragnące utrzymania porządku i wysokiego poziomu merytorycznego dyskusji. Bycie moderator nie jest jednoznaczne z posiadaniem największej wiedzy!" No to właśnie jest powód dla którego modem powinien zostać zaborek. Jest tu najaktywniejszy, i [...]
Ja z mojego działu moge wyróżnić zaborka i rzekę, oni się udzielają i mają wysoki poziom wiedzy. wydaje mi się że "nie_amator" też wie o co biega (jeździ) w rowerkach. ale na razie niech Mateo ma kupę roboty, wszystko po kolei
tak jak brutus na naprawę teraz nie licz, MaTEO przepisuje forum i rzadko go widać.. zresztą problem jest odwieczny... jedyne wyjście - IE lub wchodzenie przez link podany przez brutusa wyżej
micen: "dlaczego nie masz abonamentu". A co to w ogole za pytanie? Masz jakis udzial w zarobku Mateo? Gosc nie ma abona to mu nie odpowiesz? Bosh... co to sie porobilo.
oj faku, nie ładnie. Jestes juz kims więcej niż tylko czytelnikiem działu. Musisz się zachowywać na poziomie. PS: Wiesz, że na forum są tajniacy? Szperają po tematach i szukają nieokrzesanych i niewychowanych znawców i expertów. Potem zapodają te informacje do Mateo a on już tam coś robi, że owi niewychowani forumowicze znikają bez sladu.