Witam Dzisiaj pierwszy raz zajrzałem do Twojego testu. Chcialbym spytać jak Twoja forma? Troszkę zmodyfikowałbym dietę Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-03-29 17:01:30
od 1 kwietnia zmienilem plan treningowy i diete, ktore pomogl mi ukladac Mateo 1983, odrazu wielkie dzieki !! plan: I dzień: barki biceps triceps: Barki 1.wyciskania sztangielek 4serie 12/10/8/6 2.unoszenia na boki 4 serie 12-8 3.podciąganie sztangi do brody 3 serie 12/10/8 uginanie ze sztangą 3 serie ( 12, 10, 8) wyciskanie w wąskim chwycie 3 [...]
Om Ti Ti złośniku hrhr nie zlewam Cie never, co to za insynuacje! Tyle że o zieleni nie mam nic do powiedzenia do czasu pogadania z Mateo, wtedy siem odezwem w tym temacie ;) Zmieniony przez - Amazone w dniu 2004-08-28 14:50:40 Zmieniony przez - Amazone w dniu 2004-08-28 14:51:33
ech, tak tylko wpadłem z rewizytą żeby nie było że tylko wy nas odwiedzacie a my was nie MisOO, to kolega Boogiego który się u nas jakoś zagubił ... Bull, poproś Mateo aby powiększył limit na rozmiar fotki to wkleję lol cyfrowy zoom czyni cuda
Miętki: Ja też gole jajka a zboczony sie stalem od jakiegoś czasu. Wysłalem maila do Mateo by sprawdził co z moim kontem ze nie mogę się zalogowac. pewnie w którys poniedziałem znowu mnie zobaczycie. narazie to wpycham w dupę bazie. To w prezencie i wylogowuję się. Zdr.
a ja rzem pociągł na treninku 190 kilo w martwym obciągu i nawet o dziwo mnie plecy nie bolom kurna to przes haembe na pefno zdr. a Mateo zamaist wydawaćm kase na peruki i tupeciki niech kupi sprzet bo forum chodzi jak kulawa k******** z mozambiku
a co do tej firmy to mateo napewno ma w tym jakis interes sam załozył posta,podwiesił tytuł"postaw na jakosc bla bla..." ceny srednie produkty tez bez rewelacji jedyne co sprzedają a inni nie to wiaderka a teraz post jest do wglądu jedynie dla modów poprostu ktos zauwazył ze banan i ja nie damy se wcisnąc liby ze firma jest super
Piter jest 3500kcal, nie jest mało jedzenia Wszystko jest obliczone na maxa bardzo dobrze. Mateo 1983 jem warzywa. Pisałem Na początku że będę je podjadał między posiłkami i tak też robię. Nie będę tu przecież wrzucał co chwile fotek marchewki czy papryki którą przełykam To że więcej piszę to nie znaczy że mi ten test lepiej pójdzie. Po prostu [...]
No nowego moze nie, topic Mateo 1983 faktycznie fajny, myślę jednak że badania się przydadzą, gdyż to one stanowią podstawę tego artu, pozwoliłem sobie na pewne refleksje, zeby tresc nie była zbyt sucha. Z teoriami czlowiek spotyka się róznymi, jest ich sporo, wyniki badan, ktore znalezc trudniej - stanowią pokrycie owych teorii. jesli powieliłem [...]
Teraz sytuacja inna niż wtedy z MATEO i słynną akcją "zonk", więc posty już na pewno tutaj zostaną - tak samo jak dziennik tr. Zresztą wtedy też poprzenosiłem tylko swoje art. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-23 11:08:30
szoho... nie wiem, czy mateo mooglby byc... to raczej niemozliwe anatomicznie/fijologicznie /btw zerknij sobie, co znaczy zwrot 'byc przy nadziei' albo zapytaj rodzicoow - powinni tobie rozjasnic/
[...] gdy bede taka czekoladowa... heh bigus i trolik <calus> ale z was zazdrosnicy don't worry nie opiscilam was moje sex bomby... a tobie big zalatwiam juz te wtyki u mateo... heh mam 2 ochroniazy... <calusy> tutaj will mnie da da wykozystac... hehe i bedzie odpedzal nieodpowiednich adoratorow... hrhrhr Zmieniony przez - Niunia-sfd [...]