SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mateo

  • Dzis 15 Lipca. Rocznica dzialu !

    Post
    Galeria Zdjęć

    No to trzeba jakąś to uczcić nawet wiem jak może namówicie mateo żebym został modernizatorem Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2003-07-16 10:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE BĘDZIE KLUBU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mateo, ale inspektorat chyba tak sam z siebie nie zareagowal...? prosiles ich o jakas decyzje?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6527 Data: 2004-07-30 20:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z dieta !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rano/sniadanie (placki) Mleko spożywcze 2% OK ale 200ml Max Płatki owsiane 100 OK jajko x1 DAJ WIĘCEJ JAJEK lyzka Oliwy z oliwek OK tran 2g(tabsy) OK B:27 T:20 :75 kCal:570 II posiłek jajecznica NO OK ALE JAJKA JUZ JADŁEŚ/IMO LEPSZY BYŁBY TWARÓG! 3x jaja 2 kromki chleba razowego OK pomidor OK DAJ WIĘCEJ WARZYW DODAJ OLIWĘ B:29 T:18 W:73 kCal:575 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2007-10-29 13:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skrócenie długości podpisu !!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no to MaTEO powinien kazdemu uzytkownikowi dorobic "_______________" przed podpisem zeby samemu nie trzeba było wpisywac http://www.keremere.prv.pl - moja strona http://instalki.piwko.pl - przydatne programy z crackami! http://superdowcipy.xx.pl http://schizy.xx.pl .:All my life - PSX !:. .:[)@IVI!@/V=DAMIAN !!:.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2003-07-15 11:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Jareczek, mały gnojek z Kanady Chciałem być bardzo fajny i mieć tu kolegów. Chciałbym tez fajnie wyglądać ale nie wyglądam. Postanowiłem wiec spróbować wydymać Was i lansowałem się z nieswoim fotkami. Jednak niedobrzy moderatorzy zdemaskowali mnie i prawda wyszła na jaw: [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9186 Data: 2010-02-27 03:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase -->do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do sniadania proponuje dodac troszke rodzynek lub moreli zamiast jablka. Zmniejsz ilosc platkow, nie sadze ze dasz rade zjesc 200g Do drugiego sniadania obowiazkowo dodaj warzywa. Zmniejsz liczbe posilkow. Na 2 godzinki przed treningiem zjedz ryz brazowy z miechem, warzywami i oliwa z oliwek. Jeszcze raz pamietaj o warzywach. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2009-09-20 17:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z lydkami podczas biegu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    obliques dobrze radzi bardzo ważna jest rozgrzewka i rozciąganie mięsni a może przyczyna bólu lydek jest niedpowiednie obuwie, nawierzchnia po któirej biegasz lub brak minerałów ? Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2008-02-14 19:17:50

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2008-02-14 19:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpisy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    tak nie da rady nie mozemy kazdego gnębic zeby skrocil podpis bo to potrwa za dlugo chyba najlepiej jak by MaTEO wyczyscil wszystkim podpisy i zalozyl ograniczenie tylko gdzie on sie podziewa i ile ma pracy "Masuj sie masuj" - Cichy-Figa ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6839 Data: 2003-04-14 00:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na masę do oceny, 62 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prod daj min. 1g tłuszczów na kg masy ciała. Uwzględnij oliwę z oliwek. Pierś z kuraka zamień na chudą wieprzowinę, wołowinę. Jedz kalorycznie. Pozdro Zmieniony przez - Mateo 1983 w dniu 2012-02-14 21:46:35

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2012-02-14 21:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TJM,MaTEO i inni znawcy...:-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    MaTEO ja już mówiłem gdzies w jakimś poście, i pisałem nawet na moderatorzy@ że sfd chodzi jak stary kulawy ślimak. W domu mam co prawda SDI, ale sam dla siebie - forum zawsze chodziło szybko, a od jakichś 2 tygodni chodzi cholernie kulawo w godzinach 10-23, dopiero później zaczyna się rozpędzać. Szczególnie długo ładują się posty ze zdjęciami, po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2003-06-23 15:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??abonament,sms i...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A dokładniej ci, którzy czekali na losowanie za maj się nie doczekali... i MaTEO zawiesił konkurs. Bueh..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2005-12-18 21:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOGi za pomoc - dopicowanie dietki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zatem: - do sniadania dorzuć owoc/warzywo - zrezygnuj z wędlin/szynek na rzecz mięsa, w posiłku o 13 uwzglednij warzywa (utnij po 50g mieśka z kolejnych posilkow i daj tutaj) - posiłekprzed treningiem ok, z tym że zjedz go w odpowiednijm czasie przed ~ po treningu zjedz ryż i mięcho, warzyw i wocow nie uwzględniaj, za to zrób to w posiłku o 21 i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2008-07-07 21:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena Białka Ovopolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli kończymy,ok Przeproście w moim imieniu Mateo za utrudniane życia,ale jestem pewien że wiecie o co mi chodziło i czego mi się osiągnąć nieudało. Wasze zachowanie też dla mnie jest całkowicie zrozumiałe i oczywiste. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7558 Data: 2003-02-22 00:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny...Dieta na mase...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozdro Mateo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2008-06-25 19:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avantgarde Research Group - ARG

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witajcie Jak każdy zauważył - ostatnie wydarzenia na forum (post o zmianie władzy w suplementacji i powiązane) poszły za daleko zarówno jeśli chodzi o kulturę wypowiedzi jak i informacje, które "przedzierają" się pomiędzy wierszami. W związku z powyższymi zajściami stwierdziliśmy jednogłośnie, że jest to dobry moment na ujawnienie [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8535 Data: 2005-03-03 13:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spotkanie z Lidon'em

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja mam propozycję dla wszystkich forumowiczów mających się spotkać w celu jednoznacznym. Urządzimy turniej w stylu Mortal Kombat. Mateo będzie siedział na tym wielkim tronie i mówił: "Finish Him!" i "Your Soul Is Mine!". Pozostali moderatorzy będą nadzorować prawidłowość turnieju, a pogrubieni będą ścigać "tych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2002-02-23 15:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moderatorzy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to burdel jak był tak jest Verona widniej jako mod a przecież jej nie ma Parkerowi nikt nie zwrócił uwagi za kasowanie postów nie nadajacych sie do kasowania i bycie stronniczym nowy mod o nicku sadow zosatł tu wrzucony rodzinnie przez mateo, czy to jest w pożadku, a gdzie kandydaci Byk-"ciepła kluski, Wzorek-white power i Kingeri -płaczacy.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2004-07-16 09:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzial

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dokladnie mam to na mysli Renegat :) Duckman, a kto tu mowi o zgodzie na posiadanie broni ? My chcemy dział "Broń" (proponuje nazwe "Broń" a nie "Broń palna"), zeby sobie poteoretyzować... A może kiedyś sie uczestnicy dyskusji z tego działu na paintballa umówią ? Byłoby z a ***** i s c i e :-)) No to na co czekamy ? [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6083 Data: 2001-12-16 14:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciągnięty ekran:/

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie no ja ******le ****a..każą se płacić za w dupe ***any abonament to niech ****a wiem za co płace.. czytać normalnie sie nie da:/ Niech Mateo ruszy tu swoją szanowną dupe i to naprawi..ile można strajkować heh..

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6881 Data: 2005-11-30 14:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciągnięty ekran:/

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie no kiedyś też tak miałem i rzeczywiście odświażenie pomagało (ale to raz na pół roku)..teraz to już 100% wina samego forum Nic tu raczej nie wskóramy a nasze męki raczej szybko sie nie skończą bo zanim Mateo coś zadziała to..

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6881 Data: 2005-12-02 14:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)