masło

No to pyk :D Troche sklad inny by tam jeszcze weszla szklanka maki z pelnego przemialu, jajo cale, masło, rodzynki, orzechy, takie tam (kcal kilka wiecej) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e8133a8179ae44dfb2089c0632e46a22.jpg

[...] ) 1,5x łyżeczki proszku do pieczenia 1x łyżka pasty z wanilii / aromatu waniliowego solidna szczypta soli garść maku i sezamu Żółtka ucieramy z cukrem i solą, dodajemy masło, mąkę, wanilię i proszek do pieczenia. Mieszamy, po czym dodajemy do środka ubite na sztywno białka - po trochu, delikatnie mieszając. Teraz, 3/4 powstałej masy [...]

Dziś już żarcie takie jak powinno być, no może te masło "orzechowe"i kawalącik ciasta ale uwielbiam je :D. Waga z rana 91kg, w pasie jakieś 2cm więcej, zobaczymy jak będzie po tygodniu na 2,5k~ kcal. Apetyt nadal ciężko ogarnąć, chętnie oebałbym jeszcze ze 3k kcal :D Ja wiem czy tricek odstaje, nie zrobiłem zdjęcia w pozie z tricepsem. Teraz [...]

po ile masło? zaaawijamy ;-) http://www.editer.pl/fotka/1e7199be3186e75babea7a3215840058_1.jpg

Te masło od jutra po 8,88zł szturm na lidl!!!

150g.owsa,220,białek jaj,2żółtka,banan,nutella,masło orzechowe 30g.oliwy:-) http://images65.fotosik.pl/1161/32eb24201fe6f34agen.jpg

imadłem hamurgieera było trza potraktować ale na masło orzechowe smaku narobiłes ajjjj @-) ale dzisiaj dzień z ograniczonymi węglami i tłuszczem http://www.editer.pl/fotka/b6ed10470ef3833b813cd97cb10a0683_1.jpg

Też spojrzałem na to masło jak menel na wystawę w monopolowym %-) szkoda, że mam uczulenie na ziemne :-/ Astma mnie dopada później..... Takie tam - przed snem szamania na zakupach. Szama na kg, a po 22:00 za 50%. Do tego wziąłem puchę sardynek w oliwie, bo mnie naszła ochota ;-) /6ee7b8efcf544004bc49363118f91487.jpg

Masło w lidlu może będzie, ale jak to bywa, inny tydzien jest grecki podajże i wymiana towaru. Na śniadanko wpc czeko-mięta (mniam) i oliwa z oliwek, szybko i tyle. A w pracuni, sałatka9 ogórek, pomidor, mozarella, ser feta, algi namoczone w roztworze (woda, soja, tabasco) i sezamem posypane. Marchew, kalarepa, migdały i orzechy i tyle. [...]

KOnwencjonalne masło orzechowe ze sklepu to słaby wybór. Wolę już żelki. %-)

Owsianka z jajeczniczką, placki bananowe, masło orzechowe z waflami. Nke polecam zjadać całego masła na raz. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8affe18252a34a67a31b8f7f6d128087.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d9362c32a007422687cc897f656e7011.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f27e4b4e1a714db5893b775d8b322afe.jpg

Thisisosom: Masło orzechowe "na raz" jest fajne w trakcie jedzenia... Natomiast później dochodzi do Ciebie jego wspaniała "lekkostrawność" i zaczyna się dramat :-P Ja dzisiaj w pracy cały dzień - robiłem na targach śniadaniowych. Niby bez żadnego praktycznie ruchu, a człowiek zmęczony bardziej niż po intensywnym dniu zapieprzu... Teraz wpada szama [...]

jogurt z wpc o masło orzechowe /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9f1cdbb13ffe4ce2a7d6b81816910f69.jpg

Takie dwa serniczki z patelni w sumie 200g twrogu, 2 jaja, żurawina, słonecznik, wpc, i masło orzechowe, z lodówki więc wygląda jak wygląda %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/48723b50bc00445e9bb4beab4c7ecdab.jpg

Krem na wszystko. Masło shea, poszukaj

Również mam masło :-) lepszego w życiu nie jadłem Protein Bites bardzo fajna przegryzka wysokobiałkowa

To juz do sklepu po maslo!

wydaje się, ze to solidna firma - dziś kupiłem masło migdałowe i gumę xantanową do zagęszczania białka

dodałbym masło orzechowe. Pierogi to jedzenie, którego nie mam umiaru. Pod warunkiem że to ruskie. Myślę że przebiłbym każdego.

1. Placuszki kurczakowo-ryżowe z przepisu Iccany :-) Banan, masło orzechowe, kakaowe wafle kukurydziano-ryżowe zayebiste}:-( 2. Sałatka z kurczakiem, jajkiem, czerwoną fasolą w sosie chili, kukurydza, groszek z waflami barbeque 3. To co wyżej i tost z masłem /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5f65363eb5de44fe809650c44ee19468.png [...]