SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

masło

  • niestety chyba wylaczylo mi sie zmojej winy, bo zatrzymalam sie, zbey psa przypiac na smycz i nie wiem czy zahaczylam o przysic cyz co, w kazdym razie wylaczylo sie :/ Piatek DNT miska na wypasie 1.omlet z bananem i truskawkami 2.gorzka czekolada, szponder wolowy, ser, wasa 3.losos, ryz, fasolka szparagowa, oliwa 4.truskawki, natka pietruszki, [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 14:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dokładnego rozkładu nie podaje, mięso mielone na oko liczyłam, rozmroziłam zapasy i nie pamiętam co tam dokładnie było zmielone %-) - owies, rodzynki, pomarancz, jajko, masło, whey - ryż, indyk, oliwa, orzechy - ziemniaki, schab, jajo, masło, buraki - mieone wół-wieprz, makaron, mozzarella - jajo, indyk, ryż, oliwa suple: witaminy, minerały, [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 19:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - Dieta i trening do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Omlet z czym? same jaja? Ramę zamien na masło Wywal redbulla - lepsza sama kawa Szynka - zamien na piers z kurczaka ziemniaki na ryż brązowy wywal majonez chleb baltonowski zamień na razowca to tak na szybko ;/ Zmieniony przez - kamiltd w dniu 2014-05-18 20:24:09

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2014-05-18 20:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest bezwartościowe dietetycznie, powód główny i ostateczny!!!Masło,masło, prawdziwe masło!!! To jest to!!!

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 21:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest bezwartościowe dietetycznie, powód główny i ostateczny!!!Masło,masło, prawdziwe masło!!! To jest to!!! Evo, to ja już nie kminię nic. Twoje źródło: http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=623 Inne źródła: http://mamzdrowie.pl/zalety-klarowanego-masla/ http://bitedelite.pl/artukuly/plynne-zloto-klarowane-maslo/ Jakiś czas temu były tu linki do [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 23:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a wczoraj jeszcze umiałam. Umiem tylko wejść na swój profil podglądowy i tam nie mam już opcji do edytowania ani zrzutu. 1 853,3 kcal b: 123,5 g ww: 205,4 g tł: 59,8 g -Jajka 4szt, płatki owsiane 55g, masło 10g -Ryż 70g, banan 110g -Mięso z uda kurczaka 420g, ryż 70g, kasza jaglana 50g Zmieniony przez - Ariadna=) w dniu 2014-05-19 09:36:45

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2014-05-18 23:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maslo klarowane jest bezwartosciowe,podobnie jak olej kokosowy,gdy zajrzysz do tabel wartosci odzywczych to sie dowiesz maslo vs masło klarowane. Tylko 100g ziemniaka? Ja wciagam spokojne 300g bez skorki (ok 60g Ww) :d i troche z warzyw i deserow

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 07:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ten olej ma jakies omegi3 epa,dha? Bo jak nie ,to lipa jakas jest ;-) maslo klarowane jest drogie,podobnie jak olej kokosowy. Szkoda wydawawac na nie pieniadze :D

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 09:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale wiadomo co kto ludzi :-) DIETA 102/51/200 1. płatki owsiane, jajka, 2. płatki owsiane, whey, truskawki 3. ryż, pierś z kurczaka, oliwa 4. ziemniaki, pierś z kurczaka, masło /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/133c31900fb94e07b29dd072cfaae2fd.JPG ------------- Dziękuje wszystkim };-) jeśli chodzi o wyniki to: przysiad 90kg, mc- 110kg (oba boje z [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 09:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nawet taniej. I to mnie k***a zastanowiło. Skoro kostka 250g masła zwykłego kosztuje 6-8 zł, to dlaczego te f***y z Mlekowity sprzedają to coś żółte po 12-14 zł? Przecież masło klarowane z definicji powinno być droższe niż zwykłe. Śniadanie fest. Dołożyłem węgli. Ten szpinak to odkrycie sezonu. Evo - jesz orzechy jakieś? Bo rozbieżności są [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 09:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nawet taniej. I to mnie k***a zastanowiło. Skoro kostka 250g masła zwykłego kosztuje 6-8 zł, to dlaczego te f***y z Mlekowity sprzedają to coś żółte po 12-14 zł? Przecież masło klarowane z definicji powinno być droższe niż zwykłe. MaGor, to chyba na wschodzie taka drożyzna albo lurpaki kupujesz %-). W WAW spokojnie kupisz kostkę masła 82% za 4 [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 09:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko że masło 82% to nie jest masło ale mix. Ja klarowane używam do smażenia, nie ma nic lepszego. Na początku klarowałem sam ale z czystego dobrego masła to się nie opłaca a przy klarowaniu 82% nie byłem pewny czy odklaruję olej więc kupuje kubełki z Mlekovity. Te deklarowane 99,8% tłuszczu mlecznego mnie przekonuje.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 10:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pippin cmon, mix to jest sześćdziesiąt kilka procent. 82% tłuszczu z mleka i bez dodatku innych tłuszczy to jest masło. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-05-19 10:22:11

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 10:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może wg jakiejś unijnej nomenklatury to jeszcze masło a poniżej już nie. 18% celowo dodawanych domieszek dla zbicia ceny to dla mnie mix. Kostka 250g prawdziwego masła z lokalnych mleczarni kosztuje u mnie 6-7 zł, jakieś Lurpaki drożej.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 10:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ile % ma to prawdziwe masło wg Ciebie? btw lurpak też ma 82% a lurpak miks "aż" 69% Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-05-19 10:41:43

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 10:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dodatek olejów roślinnych. Tanie masła z dodatkiem oleju kosztują 3-4 zł - poznasz je bo są miękkie w ladzie chłodniczej. Masło prawdziwe w warunkach chłodniczych jest twarde. Zobaczę w domu jaka ma deklarowaną zawartość % takie twarde masło. W każdym razie u mnie takiego poniżej 6 zł za kostkę 250g nie kupisz (sprawdzić czy nie promo).

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 10:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że jest to przeróbka normalnego masła. Masło + przeróbka i wychodzi drożej. Klarowane mi fajnie pachnie, cenowo wychodzi jak oliwa z oliwek (taka z lidla), a starcza mi na dłużej, bo nikt w domu poza mną nie używa :-) Nigdy nie myślałem o nim jako o czymś pożywnym - ot, smażę na nim, bo zwykłe masło szybciej się pali.. Nie wnikałem więcej..

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 11:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 zl za prawdziwe maslo no problem! :D

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 11:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kategoniczna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sezamowego+szklanka szpinaku+pół szklanki pieczarek 5)odżywka białkowa -przed treningiem ok.1,5 godziny+1 łyżka oleju kokosowego, a na 20 min. przed bcaa 6)odżywka białkowa+masło orzechowe (20g) jako posiłek potreningowy+bcaa 7)wołowina (stek)150 g+warzywa (brokuły, kiszona kapusta)+10 g masła orzechowego+łyżka oleju kokosowego łącznie 2123 kcal [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2014-05-19 14:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] objawów nie ma jeśli trening jest wieczorem. Nie jestem pewna z czego to wynika? Dieta: 110/50/200 -owsiane,mleko,banan,orzechy włoskie Trenig -omlet gryczany z białkami,masło,banan,maliny -indyk pierś,kasza gryczana,masło -jajka,masło http://potreningu.pl/profil/anchy#/date/2014-05-19 Pudła na wyjazd :-) choć trochę wstyd dodawać takie [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-19 14:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)